Outeur: Charles Brown
Datum Van Die Skepping: 2 Februarie 2021
Opdateringsdatum: 20 November 2024
Anonim
ECHINACEA | Benefits Of Echinacea | How to Use Echinacea
Video: ECHINACEA | Benefits Of Echinacea | How to Use Echinacea

Tevrede

Echinacea is 'n medisinale plant, ook bekend as Kegelblom, Pers of Rudbéquia, wat algemeen gebruik word as 'n huismiddel in die behandeling van verkoue en griep, wat neus en hoes verlig, hoofsaaklik as gevolg van die anti-inflammatoriese en anti-allergiese eienskappe.

Die wetenskaplike naam van hierdie plant is Echinacea spp. en die bekendste spesies isEchinacea purpureaenEchinacea angustifolia, wat die vorm van 'n roosblom het en in verskillende vorme verkoop word, soos die wortel, gedroogde blare en selfs in kapsules, wat in die vorm van apteke, gesondheidswinkels, straatmarkte en in sommige supermarkte te koop is. sakkies.

Waarvoor is dit

Echinacea is 'n plant met baie voordele en word algemeen gebruik om verkoue- en griepsimptome te verlig en om asemhalingsinfeksies, urienweginfeksie, candidiasis, tandpyn en tandvleis, rumatoïede artritis en virale of bakteriële siektes te behandel weens die eienskappe daarvan:


  • Anti-inflammatoriese;
  • Antioksidant;
  • Antimikrobies;
  • Ontgifting;
  • Lakseermiddel;
  • Immunostimulant;
  • Antiallergies.

Daarbenewens kan dit ook gebruik word om beserings te genees en as ontsmettingsmiddel vir absesse, kook, oppervlakkige wonde, brandwonde en bedwelmings soos slangbyte.

In hierdie gevalle word dit egter aanbeveel om eers die hulp van 'n huisdokter in te win om die oorsake van hierdie simptome uit te vind en die geskikste konvensionele behandeling aan te dui en dan eers met die aanvullende behandeling met echinacea te begin.

Hoe om echinacea te gebruik

Die gebruikte dele van Echinacea is die wortel, blare en blomme, wat op verskillende maniere geneem kan word, soos:

1. Echinacea-tee

Echinacea-tee is 'n uitstekende oplossing om in gevalle van griep en verkoue te neem, aangesien dit simptome soos hoes en loopneus verlig.


Bestanddele

  • 1 teelepel echinacea wortel of blare;
  • 1 koppie kookwater.

Voorbereidingsmodus

Plaas 1 teelepel van die echinacea wortel of blare in 'n koppie kookwater. Laat staan ​​vir 15 minute, sif en drink 2 keer per dag. Kom meer te wete oor ander natuurlike opsies vir griep en verkoue.

2. Echinacea kompresse

Echinacea kan ook op die vel gebruik word deur 'n pasta aan te wend wat gebaseer is op wortels en blare van echinacea.

Bestanddele

  • Echinacea blare en wortels;
  • Doek benat met warm water.

Voorbereidingsmodus

Knie die echinacea-blare en -wortels met behulp van 'n stamper totdat 'n pasta gevorm word. Dien dan op die betrokke gebied toe met behulp van 'n lap wat met warm water bevochtig is.

3. Pille of kapsules

Echinacea kan ook gevind word in die vorm van kapsules en tablette, in apteke of gesondheidswinkels, soos byvoorbeeld Enax of Imunax.


Die normale dosis is drie keer per dag 300 tot 500 mg, maar 'n dokter of kruiedokter moet geraadpleeg word sodat die regte dosis gegee word, aangesien dit van persoon tot persoon kan verander. Kyk meer oor die aanduidings van echinacea in kapsules.

Wie nie moet gebruik nie

Ten spyte van baie voordele, is echinacea teenaangedui in geval van allergie vir plante van die gesin Asteraceae, sowel as vir pasiënte met MIV, tuberkulose, kollagenose en veelvuldige sklerose.

Daarbenewens kan die nadelige gevolge van echinacea verbygaande koors, naarheid, braking en 'n onaangename smaak in die mond wees na gebruik. Verskeie allergiese reaksies kan ook voorkom, soos jeuk en erger asma-aanvalle.

Vars Artikels

Die 5-minute joga-meditasie-opbou wat slapeloosheid verlig

Die 5-minute joga-meditasie-opbou wat slapeloosheid verlig

teek jou hand op a jy reguit gaan van binging op Netflix of deur jou In tagram- troom blaai tot jou oë toemaak en probeer laap. Ja, on ook. teek jou hand op a jy ook baie moeilik aan die laap ra...
Die toerustingvrye heupe en middellyfoefeninge wat u binne 10 minute kan doen

Die toerustingvrye heupe en middellyfoefeninge wat u binne 10 minute kan doen

Maak gereed om jou hele middel- en onderlyf tyf te trek en te toon met hierdie 10 minute oefen e ie wat ontwerp i om jou heupe en middellyf te vorm.Hierdie oefen e ie kombineer aamge telde dinamie e l...