Fibromialgie en swangerskap: kundige vrae en antwoorde

Tevrede

• 1. Wat is fibromialgie?
• 2. Hoe beïnvloed swangerskap fibromialgie simptome?
• 3. Hoe beïnvloed fibromialgie swangerskap?
• 4. Is fibromialgie medikasie gevaarlik vir swangerskap?
• 5. Wat is die beste manier om fibromialgie tydens swangerskap te behandel?
• 6. Het fibromialgie 'n effek op die bevalling?
• 7. Wat gebeur nadat die baba gebore is?
• 8. Wat is belangrik om te oorweeg wanneer u 'n swangerskap beplan?
• 10. Beïnvloed fibromialgie die gesondheid en postnatale versorging van die moeder?

Kevin P. White, MD, PhD, is 'n afgetrede spesialis in chroniese pyn wat steeds aktief is in navorsing, onderrig en redenaars. Hy is 'n vyfmalige internasionale bekroonde skrywer van die besondere boek "Breaking Thru the Fibromyalgia Fog - Scientific Proof Fibromyalgia Is Real." Hy is steeds 'n onvermoeide advokaat vir fibromialgie.

1. Wat is fibromialgie?

Fibromialgie is 'n multi-sistemiese siekte. Daarom is daar verskillende redes om bekommerd te wees oor die uitwerking daarvan op swangerskap.

Fibromialgie behels:

• die senuweestelsel en spiere
• die immuunstelsel
• 'n aantal verskillende hormone
• outonome senuweebeheer van die vel, hart, bloedvate, spysverteringskanaal en blaas

Simptome soos aanhoudende, wydverspreide pyn en erge moegheid wat gewoonlik jare duur - indien nie onbepaald nie - kenmerk hierdie siekte.

Fibromialgie is die siekte van 'n miljoen mites as gevolg van al die misverstande, halwe waarhede en onwaarhede wat daaroor bestaan. Een van hierdie mites is dat dit streng 'n middeljarige en ouer vrouesiekte is. Kinders en mans kry dit egter ook. En meer as die helfte van vroue met fibromialgie is jonger as 40, nog in hul voortplantingsjare.

2. Hoe beïnvloed swangerskap fibromialgie simptome?

Nie elke swanger vrou se ervaring met fibromialgie sal dieselfde wees nie. Alle vroue ervaar egter gewoonlik 'n toename in pyn, veral gedurende die laaste paar maande van swangerskap. Dit is wanneer selfs gesonde vroue geneig is om meer ongemak te ervaar.

Op hierdie stadium van 'n swangerskap:

• Die vrou trek vinnig op.
• Die baba se groei versnel.
• Daar is verhoogde druk op die lae rug, wat dikwels 'n problematiese area is vir mense met fibromialgie.

Aan die ander kant word chemikalieë soos relaxin tydens die swangerskap in die liggaam vrygestel. Hulle help onder meer om spiere te laat ontspan. Dit kan voordelig wees. Oor die algemeen sal die gemiddelde vrou met fibromialgie egter 'n beduidende toename in haar pyn opmerk. Dit geld veral die afgelope paar maande, veral in die lae rug- en heupareas.

3. Hoe beïnvloed fibromialgie swangerskap?

Hierdie vraag bestaan ​​uit twee dele. Eerstens moet u verstaan ​​hoe fibromialgie die waarskynlikheid van swangerskap beïnvloed. Alhoewel daar min navorsing op hierdie gebied is, is daar geen bewyse dat fibromialgie negatief beïnvloed hoe vrugbaar 'n vrou is nie. Baie vroue (en mans) met fibromialgie ervaar egter ongemak tydens seksuele aktiwiteite. Dit kan veroorsaak dat hulle minder gereeld aan seksuele aktiwiteite deelneem.

Sodra 'n vrou swanger raak, kan fibromialgie die swangerskap self beïnvloed. Byvoorbeeld, een studie het 112 swanger vroue met fibromialgie in Israel waargeneem. Resultate het bevind dat hierdie vroue meer geneig was om:

• kleiner babas
• herhalende miskrame (ongeveer 10 persent van die vroue)
• abnormale bloedsuiker
• oormatige vrugwater

Hulle het egter ook minder geneig om babas te hê wat voortydig gebore is. En hulle het waarskynlik nie 'n C-afdeling of spesiale prosedures benodig nie.

4. Is fibromialgie medikasie gevaarlik vir swangerskap?

Baie min medisyne is goedgekeur vir gebruik tydens swangerskap, ongeag die toestand waarin dit gebruik word. Sommige middels word doelbewus nie by swanger vroue getoets nie. As sodanig is daar min navorsing oor die uitwerking daarvan op swangerskap.

Die tradisionele wysheid wat die meeste dokters volg, is om soveel moontlik medisyne te staak terwyl 'n pasiënt swanger is. Dit geld beslis vir fibromialgie. Beteken dit dat 'n vrou moet stop almal haar fibromialgie medikasie? Nie noodwendig. Wat dit wel beteken, is dat sy die verskillende voordele en risiko's van elke medikasie wat sy neem, met haar dokter moet bespreek.

5. Wat is die beste manier om fibromialgie tydens swangerskap te behandel?

Gelukkig is medisyne nie die enigste behandeling wat bewys word dat dit effektief is vir fibromialgie nie. Salf, meditasie, joga en diep hitte salf kan help. Massering kan ook nuttig wees, solank dit nie te aggressief is nie.

Swembadterapie of om in 'n bubbelbad te sit, kan veral strelend wees - veral vir diegene met rugpyn en in die laat stadium van swangerskap. Oefening is ook belangrik, maar dit moet aangepas word vir individuele vermoëns en uithouvermoë. Dit kan help om in die swembad te wees tydens oefening.

Rus is van kardinale belang. Selfs gesonde swanger vroue vind dikwels die behoefte om te sit of te gaan lê om druk op hul rug en bene te verlig. Beplan 20 tot 30 minute pouses gedurende die dag. U moet vroeër verlof neem as wat u van plan was om genoeg rus te kry. U gesin, dokter (s) en werkgewer moet u in hierdie gesondheidsverwante besluit ondersteun.

6. Het fibromialgie 'n effek op die bevalling?

U mag verwag dat vroue met fibromialgie meer pyn tydens kraam en bevalling sal hê as vroue sonder die toestand. Geen bewyse dui egter op 'n beduidende verskil nie. Dit is sinvol, aangesien rugmurgblokke nou toegedien kan word om pyn effektief te verlig gedurende die laaste paar belangrike ure.

Soos vroeër genoem, lyk dit asof fibromialgie nie voortydige bevallings of meer C-afdelings tot gevolg het nie. Dit dui aan dat vroue met fibromialgie uiteindelik kraam sowel as ander vroue verdra.

7. Wat gebeur nadat die baba gebore is?

Daar word algemeen geglo dat die fibromialgie van 'n vrou vir 'n tydperk na die geboorte steeds erger sal wees. Fibromialgie ly meestal aan die slaap. En navorsing het getoon dat hoe slegter hulle slaap, hoe meer pyn het hulle, veral in die oggend.

Dit is nie toevallig dat fibromialgie van die moeder oor die algemeen eers weer begin terugkeer na die basislyn nadat die baba beter begin slaap het nie. Dit is ook van kardinale belang dat die bui van 'n moeder noukeurig gevolg word, aangesien depressie post-partum gemis kan word of verkeerd geïnterpreteer kan word as fibromialgie.

8. Wat is belangrik om te oorweeg wanneer u 'n swangerskap beplan?

Nadat u besluit het dat swangerskap iets is wat u en u maat wil hê, moet u seker maak dat u die nodige ondersteuning het. Dit is van kardinale belang om 'n dokter te hê wat luister, 'n terapeut om na te gaan, 'n ondersteunende maat, hulp van vriende en familielede en toegang tot 'n warm swembad. Sommige van hierdie ondersteuning kan afkomstig wees van u plaaslike fibromialgie-ondersteuningsgroep, waar u vroue kan vind wat reeds swanger is.

Borsvoeding is ideaal vir die kind, maar u moet dalk die bottelvoer kies as u medisyne moet gebruik om u fibromialgie-simptome te hanteer.

10. Beïnvloed fibromialgie die gesondheid en postnatale versorging van die moeder?

Daar is geen bewyse wat daarop dui dat 'n swangerskap deur u fibromialgie vererger sal word na die eerste ses of so maande na u bevalling nie. Teen daardie tyd sou u al die medisyne wat u simptome beheer het, kon hervat. U sal egter steeds die ondersteuning van u maat en familie en vriende benodig, net soos alle moeders dit doen.