Kan die gebruik van gemmer op u hare of kopvel die gesondheid daarvan verbeter?
Tevrede
- Potensiële gemmervoordele vir hare
- Kan gemmer haargroei verbeter?
- Kan gemmer haarverlies vertraag?
- Kan gemmer hare verwyder?
- Moontlike newe-effekte van die gebruik van gemmer
- Hoe om gemmer vir hare te gebruik
- Gemmerolie
- Gemmer sap
- Gemmerhaarmasker
- Gemmeraanvullings
- Neem weg
Gemmer, 'n algemene spesery vir voedsel, word al eeue lank vir medisinale doeleindes gebruik. Die wortels van die Zingiber officinale plante gebruik is in tradisionele en konvensionele praktyke.
U het moontlik ook anekdotiese inligting gelees oor gemmer se vermoë om hare en kopvel se gesondheid te genees.Alhoewel gemmer anti-inflammatoriese voordele vir kopveltoestande kan inhou, het dit getoon dat sekere verbindings dit wel kan doen afneem hare groei.
Dit is belangrik om meer te leer oor gemmer en die regte gebruik daarvan voordat u enige dermatologiese toestand self behandel.
Potensiële gemmervoordele vir hare
Op die langtermyn is haarversorgingspraktyke net so belangrik as dié wat in velsorg gebruik word. Gemmer word nie beskou as 'n algemene mediese behandeling om hare gesond te hou nie, maar sommige beweer anekdoties dat hierdie speserye die hare groei kan verbeter.
Kan gemmer haargroei verbeter?
In Oos-Asiatiese medisyne word gemmer soms gebruik om haargroei te bevorder. Sommige dat geen wetenskaplike bewyse bewys het dat gemmer kaalheid help behandel nie.
Sommige fokus eerder op die potensiële voordele van gemmer vir kopvelontsteking. Daar word gedink dat wanneer hare in die kopvel opklaar, die groei van hare kan verbeter. Tog is sulke voordele slegs anekdoties.
Kan gemmer haarverlies vertraag?
Daar ontbreek wetenskaplike bewyse dat gemmer die tempo van haarverlies kan vertraag. As u gemmer neem vir u hare en kopvelgesondheid, kan u voorkoms verbeter, maar daar is min wat u kan doen om haarverlies te vertraag sodra dit begin.
Dit is ook belangrik om daarop te let dat sommige gevalle van haarverlies gekoppel is aan onderliggende haartoestande, wat natuurlike behandelings soos gemmer moontlik nie help behandel nie.
Kan gemmer hare verwyder?
Terwyl sommige anekdotiese bewyse die potensiële voordele vir haargroei van gemmer voorstel, dui sommige kliniese bewyse op die teenoorgestelde effekte.
, 'n mengsel in gemmer, het verminderde haargroei by muise sowel as menslike follikels in vitro gevind. Op grond van hierdie resultate het navorsers tot die gevolgtrekking gekom dat gemmer kan help om hare te laat groei of selfs hare opsetlik kan verwyder.
Moontlike newe-effekte van die gebruik van gemmer
As 'n kookspesie is gemmer vir die meeste mense veilig. As u enige gemmerallergieë het, moet u vermy dat u uittreksels, essensiële olies en enige ander gemmer op u hare aanwend.
Vryf 'n bietjie gemmer aan die binnekant van u elmboog 24 uur voordat u dit op u hare of kopvel gebruik om te sien of u enige nadelige reaksies het. As u dit doen, moet u dit nie gebruik nie.
Moontlike tekens van 'n velreaksie kan insluit:
- rooi uitslag
- korwe of welte
- jeuk
- verhoogde inflammasie
- brandwonde
Tradisioneel word gemmerekstrakte vir die hare en kopvel slegs op 'n aktuele basis gebruik. U moet gemmer nie vir sulke doeleindes mond inneem nie, tensy deur 'n dokter voorgeskryf. As u dit doen, kan dit die volgende newe-effekte hê:
- krampe
- diarree
- oormatige gas
- sooibrand
- interaksies tussen dwelms, veral as u bloedverdunners gebruik (antistolmiddels)
Hoe om gemmer vir hare te gebruik
Die internet is vol resepte wat na bewering help met haargroei. Alhoewel dit wetenskaplik ongegrond is, kan gemmer op jou kopvel en hare aanwend nog steeds 'n verkwikkende ervaring wees. Hier is 'n paar metodes om te probeer.
Gemmerolie
Gemmerolie kom in die vorm van ekstrakte of essensiële olies, waarvan laasgenoemde met 'n draerolie moet verdun word voordat dit toegedien word. Gebruik die produk regdeur die kopvel en hare vir 'n pittige, verkwikkende aroma. Spoel na 15 tot 30 minute uit.
Gemmer sap
Gemmer sap word direk van gemmerwortel gemaak. U kan die rand van 'n vars wortel afsny en direk op u kopvel masseer. Nog 'n metode is om die wortel in 'n blender te pureer en oral in jou hare aan te wend.
Gemmerhaarmasker
Om gemmerhaarmasker te maak, kan u gemmerensap, essensiële olie of uittreksel gebruik, gekombineer met gelyke dele van 'n draerolie, soos argan, klapper of jojoba. Masseer in die kopvel en bedek jou hare eweredig. Sit 'n pet oor jou hare en laat dit tot 30 minute aan voordat dit uitgespoel word.
As u slegs die kopvel behandel, kan u iets suur by die masker voeg, soos jogurt, suurlemoen of appelasyn.
Gemmeraanvullings
Gemmeraanvullings is beskikbaar in die vorm van tee, kapsules en tablette. Wanneer u gemmer per mond inneem, moet u die produkinstruksies noukeurig volg en staak indien enige newe-effekte van die spysverteringskanaal voorkom.
Praat met 'n dokter voordat u enige aanvullings inneem. Hou in gedagte dat gemmeraanvullings nie wetenskaplik gekoppel is aan haargroei nie.
Neem weg
Aangesien daar min oor-die-toonbank-opsies vir haargroei bestaan, wend verbruikers hulle toenemend tot tradisionele metodes om hul geluk te probeer.
Gemmer, hoewel dit aanlyn aangebied word, is nie wetenskaplik bewys dat dit hare groei bevorder of haarverlies voorkom nie. Tog kan u baat vind by die ontstekingsremmende effekte daarvan as u sekere kopveltoestande het.
Ondanks die feit dat gemmer 'n natuurlike stof is, kan dit by sommige mense newe-effekte hê. Dit is altyd 'n goeie idee om vooraf met 'n dokter te gaan kontak, veral as u medikasie gebruik of enige toestande het.
As daar iets is, kan 'n haarmasker met gemmer toegedien word verfrissend en aromaties wees. Nogtans sien u miskien geen beduidende hare-effekte nie.