Hoe gesond is jou hare? Neem hierdie toets

Tevrede

• Die rek toets
• Die Hidrasietoets
• Die Volumetoets
• Resensie vir

Om die sterkte van u hare te behou, moet u daaraan werk net soos u liggaam. Dit beteken om skadelike ondeugde te vermy, om dit die regte voedingstowwe te gee en om te verbind tot weeklikse kondisioneringsessies. Die perfekte string hare is taai gebou: Die buitenste laag, bekend as die kutikula, beskerm die binneste strukturele kolom, of die korteks. Maar met verloop van tyd kan hitte -stilering, blootstelling aan die son en selfs sjampoe die kutikula verslyt en die sentrum blootstel aan skade. Om die va-va-oomph van u hare te herbou, neem hierdie fiksheidstoetse wat bedoel is om die elastisiteit, porositeit en volume daarvan te meet, en neem dan die volgende oefenbewegings aan.

Die rek toets

Jy wil hê jou hare moet die wip van 'n slinky hê. Trek 'n nat tou uit u kop en trek dit saggies aan albei kante. 'As die hare 'n bietjie rek voordat dit breek, het dit 'n goeie elastisiteit', sê die beroemde haarstilis, Ron Williams, 'n nasionale opvoeder vir Phyto Specific. As dit onmiddellik breek, is jou hare gedehidreer en swak.

Die mees waarskynlike skuldiges: jou haardroër, platyster of haarverf, sê Charlene Deegen-Calello, die uitvoerende direkteur van produkontwikkeling vir Keranique. "Al die aggressors kan die kutikula verswak tot die punt dat u hare sy bons verloor."

DIE FIX

Probeer u liefdesverhouding met warm gereedskap tot een keer per week beperk, en pas 'n hittebeskermer soos StriVectin Hair UV Protecting Spray ($ 29, strivectin.com) voorheen op klam stringe voor. Moenie toelaat dat u warm gereedskap 350 grade oorskry nie (die middelhitte-instelling op u föhn is 'n veilige opsie). Om hare te help om die wapenrusting te herwin, moet u keratien toedien, 'n belangrike proteïen wat dit sterk hou.Vind dit in Schwarzkopf Essence Ultime Amber+ Oil Nutrition 60-Second Treatment ($ 8, drogisterye), wat ook bevogtigers bevat vir 'n ekstra hidrasie. Ruil dit twee keer per week met jou gewone conditioner, fokus op die middelskagte en punte om rafel te bekamp. En hier is waar 'n bietjie hitte nie sal seermaak nie: Nadat jy die behandeling gebruik het, laat jou stort vir vyf tot 10 minute regtig stom. "Die hitte help om die kutikula op te lig, waardeur die bevogtigende bestanddele beter kan binnedring," sê Williams

Die Hidrasietoets

As u hare so droog voel soos 'n jute, ontbreek dit vog en is dit meer vatbaar vir skade. Verwyder 'n enkele hare hare uit u kop en plaas dit in 'n glas water. As dit vir 'n paar sekondes dryf, is dit goed bevogtig. As dit dadelik sink, is dit te poreus - wat óf 'n natuurlike eienskap van jou stringe is óf 'n gevolg van die oormatige gebruik van chemiese prosedures, soos kleur en permanent. 'Dit beteken dat die kutikula mikroskopiese breuke het wat vog soos 'n spons deur die binneste laag laat beweeg,' sê Williams. "Dit lei tot dehidrasie, dofheid en kroes."

DIE FIX

Produkte met harde botter en olies, soos sjea en kakao, sal vog toelaat; probeer Suave Professionals se vogmasker met amandel + sheabotter ($ 4, walmart.com). 'N Proteïenverpakte behandeling soos It's a 10 Miracle Repair Hair Mask ($ 37, itsa10haircare.com) kan ook leemtes tydelik vul. Moet ook nie jou hare meer was as wat jy moet nie, sê Jae-Manuel Cardenas, 'n stilis by Sally Hershberger-salon in New York: "Sjampoe kan harde oppervlakaktiewe middels bevat [die bestanddele wat jou 'n skuimerige skuim gee] wat hare stroop. van sy natuurlike olies, so te gereeld skuim kan die kutikula verswak." As u oefenskedule beteken dat u meer gereeld moet was, voeg 'n beskermende preshampoo soos Living Proof Timeless Pre-Shampoo Treatment ($ 26, livingproof.com) by u roetine. Dit dien as 'n seëlmiddel en vorm 'n versperring oor die kutikula om dit teen skade te beskerm, sê Cardenas.

Die Volumetoets

As u vermoed dat u stringe rustig word en u voorheen vol hare hare dun of bros is, is daar 'n manier om die wortel van die probleem te bereik. Trek jou hare in 'n poniestert. 'As u die rekkie drie of meer keer kan toedraai, toe dit een of twee keer rond was, word u hare waarskynlik dunner,' sê Williams. Om tred te hou met jou poniestert se digtheid help om te bepaal of jy meer as die gemiddelde 80 tot 100 stringe per dag afskud, 'n gevolg wat dikwels gekoppel is aan stres (wat hormonale skommelinge kan veroorsaak wat die haargroeisiklus stop) of 'n verandering in dieet ( wat die produksie van proteïene in jou liggaam beïnvloed). Natuurlik speel ouderdom en genetika ook 'n rol.

DIE FIX

As u onlangs sterk stres beleef het-of nog steeds in 'n rustige toestand is. Solank jy so gou moontlik afkoel, behoort jou hare oor 'n paar maande na normaal terug te keer, sê Williams. Maak ook seker dat u voedingstowwe kry wat haarfollikelgroei bevorder, soos sink, yster en proteïene. Williams stel ook voor die implementering van 'n afgeronde aanvulling as 'n voedingsbeskerming. Vitafusion Hair, Skin & Nails ($13, drogisterye) bevat biotien om die dikte van jou hare te versterk, en vitamiene C en E om kopvelgesondheid te handhaaf en stringe van binne na buite te versterk. En begin 'n kopvelskrop gebruik om groei aan die gang te sit. Keranique Micro-Exfoliating Follicle Revitalizing Mask ($ 45, sephora.com) het sagte buffing krale wat oortollige olies en opbou weggooi wat follikels kan blokkeer, sê Deegen-Calello. Masseer dit op jou kopvel vir twee tot drie minute nadat jy sjampoe het, en spoel dan uit.

Resensie vir