Dit is makliker as ooit om op die lughawe te oefen

Tevrede

• Resensie vir

Wanneer jy 'n dag aan reis toewy, was dit vroeër 'n waarborg dat jy nie 'n oefensessie sou aanteken nie, tensy jy tussen terminale sprint of so vroegoggend wakker geword het om te sweet voordat jy die lughawe tref. Maar toe maak San Francisco 'n joga -kamer oop. Seattle-Tacoma het 'n meditasiekamer bygevoeg. Phoenix het 'n wandelpad van twee myl toegewy. U het dus opsies gehad. Maar daar was nog steeds nie 'n plek om dit uit te steek sonder om soos 'n vreemdeling te lyk nie, 'n kettlebell te swaai sonder om die veiligheid van die lughawe te waarsku, of om tussenposes te hardloop sonder 'n tas in jou hand.

Vanaf 25 Januarie kan enigiemand wat deur die Baltimore-Washington-lughawe (BWI) vlieg, dit alles en meer doen danksy die opening van Roam Fitness. Die onderneming bied 'n gimnasium van 1,200 voet tussen BWI se baan D en E aan, wat kardiomasjiene, vrygewigte, springtoue, TRX-stelsels, joga-matte en kettlebells sal huisves. Dit sal oop wees van 5 tot 22 uur elke dag van die jaar (vakansies ingesluit), en daar sal TV-monitors wees wat opgedateerde inligting oor u vlug verskaf, sodat u uiteindelik die irriterende tussenstop of frustrerende vlugvertraging goed kan benut. (Het u meer inligting nodig? Hier is ses gesonde maniere om die tyd deur te bring terwyl u op reis is.)

Jy hoef ook nie bekommerd te wees dat jy laat of erger, stinkend is vir jou vlug nie. Sodra jy 'n $40-dagpas gekoop het (of kies vir 'n $175 maandelikse lidmaatskap vir diegene wat op die reg reis), kan jy 'n stort bespreek sodat jy gewaarborg is om betyds by jou hek uit te kom.

U hoef ook nie u kosbare draagruimte op te offer vir u oefenuitrusting nie: die onderneming leen Lululemon-uitrusting (kortbroek en T-hemde vir mans; sportbh's, tenks, T-hemde, kortbroeke en kortbroeke vir vroue) en Brooks hardloopskoene (die Adrenaline GTS 17s). As u verkies om u eie goed saam te bring, sal werknemers u vuil wasgoed stofsuig voordat u uitstap. (Maar u moet beslis seker maak dat u hierdie een ding in u hand het.)

Roam Fitness sê BWI is net die begin, so moenie dit sweet as Baltimore nie so gereeld op jou reislys is nie. 'n Woordvoerder van die maatskappy sê nog 'n ooskus-gimnasium is vir 2017 bevestig, en daar is potensiële kontrakte met Charlotte, Atlanta en Pittsburgh in die spel. Uiteindelik hoop die opstart in Oregon om 365 dae per jaar 'n gimnasium in alle groot stede beskikbaar te hê.

En hierdie geheel fiks bly terwyl jy vlieg neiging is die moeite werd om in te koop. Volgens 'n studie gepubliseer in Geneeskunde en wetenskap in sport en oefening, oefening kan help met algemene reiskwale soos jetlag en stresgeïnduseerde senuweeagtigheid. Daarom sal ons hierdie kitsoefeninge wat ontwerp is vir besige reisdae uithaal voordat ons in die venstersitplek gaan sit.

Resensie vir