Jennifer Aniston droom daarvan om haar eie welstandsentrum oop te maak

Tevrede

• Resensie vir

Jennifer Aniston is geen vreemdeling vir die welstandwêreld nie. Sy is baie dol op joga en draai en wil graag 'n beter verbinding met haar gees, emosies en liggaam ontwikkel. Onlangs het ons geleer dat haar geheim om vir dekades dieselfde te lyk haar aanleg is om "my" tyd te prioritiseer en selfversorging bo alles te stel. (PS: Hier is hoe u tyd kan maak vir selfversorging as u dit nie het nie.)

In 'n onderhoud met Harper's Bazaar, het die 48-jarige aktrise ook oopgemaak oor haar drome om 'n welstandsentrum te open, sodat ons gewone mense miskien net so goed kan lyk (en voel!)

'Ek het 'n fantasie waar u hierdie wonderlike ruimte het met gesigspesialiste, roterende oefensessies, meditasieklasse en 'n kafee met resepte wat gesonder is vir heerlike kosse, sodat u nie ontneem word nie,' het sy aan die tydskrif gesê. (Verwant: Jennifer Aniston bely haar geheime van 10 minute oefen)

Sy het voortgegaan met die byvoeging dat sy 'n ontspannende ervaring wil skep en brandstof maak en mense in staat stel om voor te berei op alles wat die lewe vir hulle inhou as hulle vertrek. 'Ek werk daaraan in my brein', het sy gesê. "Om nie heeltemal woe-woe te klink nie, maar as jy met innerlike vrede in die wêreld uitgaan, is jy meer vreugdevol. Daar is 'n lewe-te-kort beleid wat ek nou met my werk het; geen negatiewe Nancies nie." Um, waar teken ons aan?

Die Oscar-genomineerde het ook gesê hoe haar skoonheidsroetine voortdurend ontwikkel. Haar oggendbesoek? Appelasyn saam met vitamiene. "Vitamiene. Vitamiene. Vitamiene. Ek neem baie vitamiene," het sy gedeel. (Verwant: watter vitamiene moet ek inneem?)

Dit gesê, sy sal die eerste wees om toe te gee dat dit in die huidige wêreld moeilik is om tred te hou met welstandstendense. 'Ek gaan nie lieg nie,' sê sy. 'Dit verander deurgaans omdat iemand sal sê:' Ag, my God, neem u nie geaktiveerde houtskool nie? ' Dan gaan u in 'n Google -gat om die voordele daarvan te verstaan, of borrie of paardebloem vir waterretensie. " Ja, u kan beslis nie (en behoort nie!) Elke welstandstendens daar te probeer nie, en dit is belangrik om eers u navorsing te doen. Dankie vir die #realtalk -herinnering, Jen.

Resensie vir