Wat om te weet oor gewrigspyn

Tevrede

• Oorsig
• Wat veroorsaak gewrigspyn?
• Artritis
• Ander oorsake
• Wat is die simptome van gewrigspyn?
• Hoe word gewrigspyn gediagnoseer?
• Hoe word gewrigspyn behandel?
• Huisbehandeling
• Mediese behandeling
• Wat is die vooruitsig vir mense met gewrigspyn?

Oorsig

Gewrigte is die dele van jou liggaam waar jou bene mekaar ontmoet. Gewrigte laat die bene van jou skelet beweeg. Gewrigte sluit in:

• skouers
• heupe
• elmboë
• knieë

Gewrigspyn verwys na ongemak, pyn en seer in enige van die gewrigte van die liggaam. Gewrigspyn is 'n algemene klagte. Dit benodig gewoonlik nie 'n hospitaalbesoek nie.

Soms is gewrigspyn die gevolg van 'n siekte of besering. Artritis is ook 'n algemene oorsaak van gewrigspyn. Dit kan egter ook te wyte wees aan ander toestande of faktore.

Wat veroorsaak gewrigspyn?

Artritis

Een van die mees algemene oorsake van gewrigspyn is artritis. Die twee hoofvorme van artritis is osteoartritis (OA) en rumatoïede artritis (RA).

Volgens die American College of Rheumatology is OA die algemeenste by volwassenes ouer as 40. Dit vorder stadig en is geneig om algemene gewrigte te beïnvloed, soos:

• polse
• hande
• heupe
• knieë

Gewrigspyn as gevolg van OA is die gevolg van die afbreek van die kraakbeen wat as kussing en skokbreker vir die gewrigte dien.

Die tweede vorm van artritis is RA. Volgens die Arthritis Foundation het RA ongeveer 1,5 miljoen Amerikaners. Dit raak vroue meer as mans.

Dit kan die gewrigte mettertyd vervorm en verswak. RA veroorsaak pyn, ontsteking en vloeistofopbou in die gewrigte, aangesien die immuunstelsel van die liggaam die membraan aanval wat die gewrigte voer.

Ander oorsake

Gewrigspyn kan veroorsaak word deur:

• bursitis, of ontsteking van die kussingblokkies rondom gewrigte
• lupus
• jig
• sekere aansteeklike siektes, soos pampoentjies, griep en hepatitis
• chondromalasie van die patella, of 'n afbreek van die kraakbeen in die knieskyf
• 'n besering
• tendinitis, of ontsteking van die tendon
• 'n infeksie in die been of gewrig
• oorbenutting van 'n gewrig
• Kanker
• fibromialgie
• osteoporose
• sarkoïdose
• ragitis

Wat is die simptome van gewrigspyn?

In sommige gevalle sal u gewrigspyn nodig hê om dokter toe te gaan. U moet 'n afspraak maak as u nie weet wat die oorsaak van gewrigspyn is nie en ander onverklaarbare simptome ervaar.

U moet ook dokter toe gaan as:

• die area rondom die gewrig is geswel, rooi, sag of warm om aan te raak
• die pyn duur drie dae of langer aan
• u het koors, maar geen ander griep tekens nie

Gaan na die noodkamer as een van die volgende voorkom:

• U het 'n ernstige besering opgedoen.
• Die gewrig lyk misvormd.
• Swelling van die gewrig kom skielik voor.
• Die las is heeltemal onbeweeglik.
• U het erge gewrigspyn.

Hoe word gewrigspyn gediagnoseer?

U dokter sal waarskynlik 'n fisiese ondersoek doen. Hulle sal u ook 'n reeks vrae stel oor u gewrigspyn. Dit kan help om die moontlike oorsake te beperk.

'N Gesamentlike X-straal kan nodig wees om gewrigsbeskadiging van artritis te identifiseer.

As u dokter vermoed dat daar nog 'n oorsaak is, kan hulle 'n bloedtoets bestel om te ondersoek vir sekere outo-immuun siektes. Hulle kan ook 'n sedimentasiesnelheidstoets aanvra om die vlak van ontsteking in die liggaam of 'n volledige bloedtelling te meet.

Hoe word gewrigspyn behandel?

Huisbehandeling

Dokters beskou beide OA en RA as chroniese toestande. Daar is tans geen behandeling beskikbaar wat die gewrigspyn wat verband hou met artritis heeltemal sal elimineer of weerhou nie. Daar is egter maniere om die pyn te hanteer:

• Dit kan help om plaaslike pynstillers te gebruik of nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels te gebruik om pyn, swelling en inflammasie te verminder.
• Bly fisies aktief en volg 'n fiksheidsprogram wat fokus op matige oefening.
• Strek voordat u oefen om 'n goeie bewegingsreeks in u gewrigte te handhaaf.
• Hou u liggaamsgewig binne 'n gesonde omvang. Dit sal spanning op die gewrigte verminder.
• As u pyn nie te wyte is aan artritis nie, kan u probeer om 'n onvoorskrif, ontstekingsremmende middel te neem, 'n massering te kry, 'n warm bad te neem, gereeld te rek en voldoende rus te kry.

Mediese behandeling

U behandelingsopsies hang af van die oorsaak van die pyn. In sommige gevalle moet u dokter opgehoopte vloeistof in die gewrigsarea uittrek om te toets vir infeksie of jig of ander oorsake van die gewrigspyn. Hulle kan ook chirurgie aanbeveel om die gewrig te vervang.

Ander nie-chirurgiese behandelingsmetodes kan veranderinge in lewenstyl of medikasie insluit wat kan veroorsaak dat u RA remissie kry. In die geval van RA, sal u dokter eers inflammasie aanspreek. Sodra die RA remissie is, sal u mediese behandeling daarop fokus om u toestand streng te hou, sodat u nie opvlam nie.

Wat is die vooruitsig vir mense met gewrigspyn?

Gewrigspyn is dikwels die gevolg van die skade wat deur normale slytasie voorkom. Dit kan egter ook 'n teken wees van 'n infeksie of moontlike verswakkende RA.

U moet u dokter besoek as u enige onverklaarbare gewrigspyn het, veral as dit nie na 'n paar dae vanself verdwyn nie. Vroeë opsporing en diagnose kan die effektiewe behandeling van die onderliggende oorsaak van u ongemak moontlik maak.