Katrín Davíðsdóttir, die sterkste vrou op aarde, deel hoe 'n atleet haar bemagtig

Tevrede

• Resensie vir

ICYMI, 5 Februarie was Nasionale Meisies en Vroue In Sportdag (NGWSD). Die dag vier nie net die prestasies van vroulike atlete nie, maar dit vereer ook die vordering in die rigting van geslagsgelykheid in sport. Ter ere van die dag, die CrossFit Games -kampioen, het Katrín Davíðsdóttir na Instagram gegaan om te deel wat 'n atleet vir haar beteken.

'Sport laat my sterk voel', skryf Davíðsdóttir, wat die titel Fittest Woman on Earth vir twee agtereenvolgende jare in 2015 en 2016 beklee het. '[Hulle] daag my uit [en] het my gewys dat ek tot alles in staat is dink daaraan, ”het sy bygevoeg.

Davíðsdóttir gee ook lof aan sport omdat sy van haar "naaste en beste verhoudings" aan haar gegee het, het sy voortgegaan om in haar NGWSD-pos te deel. '[Dit] het my geleenthede gegee waaroor ek nooit sou kon droom nie,' saam met 'geluk, trane, swaarkry, stryd en triomf,' het sy bygevoeg.

Maar om 'n atleet te wees, het vir Davíðsdóttir ook geleer dat sport haar "nie definieer" nie, het sy in haar plasing gedeel. Met ander woorde, Davíðsdóttir het moontlik verskeie CrossFit -kampioenskappe gewen en die wêreld betower met haar ongelooflike krag - maar sy kan nie die sterkste wees nie almal die tyd, het sy voorheen vertel Vorm.

“Piekprestasie is vir een keer per jaar bedoel,” het Davíðsdóttir vir ons gesê. "Dit is bedoel vir die een keer van die jaar waar ek probeer om die beste ter wêreld te wees. As jy dit probeer volhou, gaan jy uitbrand en meer beserings opdoen." (Verwant: is dit sleg om elke dag dieselfde oefening te doen?)

Alhoewel Davíðsdóttir af en toe gesukkel het met die druk om bekend te staan ​​as die fiksste vrou op aarde, het sy ook 'n ontsaglike gevoel van bemagtiging gekry deur 'n CrossFit -atleet te wees. Vorm in 2018.

"Toe ek met CrossFit begin het, het dit gegaan van my voorkoms tot fokus op al die wonderlike dinge wat my liggaam kon doen," het sy destyds gesê. "Hoe meer ek gewerk het aan optel, hoe sterker het ek geword. Hoe meer ek gehardloop het, hoe vinniger het ek geraak. Ek was so verstom oor die dinge wat my liggaam kon doen en terselfdertyd so trots.Ek het hard daarvoor gewerk en ek het nou geleer om dit lief te hê vir wat dit is." (Verwant: Ontmoet die fikse vroulike atlete van die ESPN Body Issue)

Bottom line: Ongeag die op- en afdraandes, Davidsdóttir sou nie wees wie sy is sonder sport in haar lewe nie, het sy voortgegaan om in haar NGWSD-plasing te deel.

“Om te oefen laat my kragtig voel,” het sy voorheen met ons gedeel. 'Dit is altyd 'n keuse - en in die gimnasium kies ek om elke dag my absolute perke te bereik. Ek dink ek hou net van harde werk en 'n positiewe gesindheid. U kan nooit daarmee verkeerd gaan nie, in sport of in die lewe. "

Resensie vir