Outeur: Bobbie Johnson
Datum Van Die Skepping: 3 April 2021
Opdateringsdatum: 18 November 2024
Anonim
Lindsey Vonn: "Ek is nog vier jaar in hierdie sport" - Lewensstyl
Lindsey Vonn: "Ek is nog vier jaar in hierdie sport" - Lewensstyl

Tevrede

Terug in November het Amerika met afgryse gekyk hoe goue-medalje-skiër is Lindsey Vonn het tydens 'n oefenlopie neergestort, 'n onlangs gerehabiliteerde ACL weer geskeur en haar hoop op 'n herhaalde oorwinning vanjaar in Sotsji vernietig. Vonn het haar aan die Spele onttrek en nog 'n operasie aan haar knie ondergaan en daarna aan haar herstel begin werk.

Sedertdien bly Vonn meestal buite die kollig, alhoewel dit gaan verander: saam met sokkerspeler Kelly O'Hara en solis van American Ballet Theatre Misty Copeland, Het Vonn haar stem (en haar rockin 'body) verleen aan Under Armour se nuwe vroueveldtog, I Will What I Want. (Sy is al byna 10 jaar 'n UA-atleet.) U sal binnekort haar gesig sien op superinspirerende advertensies met 'n meisie vol krag vir die veldtog, en ook terug op die skipiste.


Ons het Vonn gister ingehaal by die amptelike I Will What I Want -bekendstelling in New York, waar sy haar onlangse terugslae, haar huidige oefenprogram en haar nommer 1 -doelwit vir die toekoms gedeel het.

Vorm: Hoe lyk jou opleiding op die oomblik terwyl jy nog besig is om te rehab?

Lindsey Vonn (LV): Ek het die afgelope twee maande baie hard gewerk in die gimnasium, twee keer per dag, ses dae per week. Ek kon 'n rukkie regtig nie veel met my knie doen nie, behalwe die basiese bewegingsoefeninge, en ek het my daarop toegespits om my bolyf baie hard te trek. Ski is ongeveer 70/30 onderlyf tot bolyf, maar die eerste 10 sekondes van elke hardloop is almal arms. Ek werk hard vir hierdie gewere!

Vorm: U het gepraat oor hoe frustrerend die stadige pas van rehabilitasie kan wees. Wat het jou gehelp om daardeur te kom?

LV: Ek het baie inspirasie gekry van ander atlete wat teruggekom het van beserings, soos Adrian Peterson in sokker en Maria Riesch in my eie sport; sy het rug-aan-rug ACL-operasies gehad en het teruggekeer om so sterk soos altyd mee te ding. Hierdie laaste twee beserings was regtig verwoestend vir my tydsgewys, maar dit maak my net meer vasberade aangesien ek weet dat my volgende Olimpiese Spele waarskynlik my laaste sal wees.


Vorm: Het jy al ooit oorweeg om af te tree terwyl jy van die hange af is?

LV: Om eerlik te wees, as ek goed gevaar het tydens die laaste Olimpiese Spele, sou ek waarskynlik in 2015 afgetree het na die komende Wêreldkampioenskappe. Maar aangesien ek moes uittrek, het ek dadelik geweet dat ek nog vier jaar daarin was. So dit blyk dat ek 'n bietjie langer in die sport gaan wees wat ek liefhet as wat ek beplan het, wat eintlik 'n wonderlike ding is.

Vorm: Olimpiese Spele 2018 eenkant, wat is 'n paar van u doelwitte in die meer onmiddellike toekoms?

LV: Om die grootste skiër van alle tye te wees. Ek het net nog vier oorwinnings nodig om die rekord van alle tye te breek, so dit is waarop ek eers fokus. Ek begin weer op 1 Oktober ski en kompeteer in Desember, en dan word die Wêreldkampioenskappe in my tuisdorp Vail in Februarie gehou. Dit gaan my groot terugkeer wees.

Resensie vir

Advertensie

Maak Seker Dat Jy Lees

Lae-Cal herfs bygeregte

Lae-Cal herfs bygeregte

Botter kor ie Met Olyfolie en Neutmu kaatHalveer 'n botter kor ie in die lengte, verwyder die ade, plaa die helfte onder tebo in 'n vlak bak en mikrogolf 5-7 minute lank totdat die vlei ag i ....
Die Tabata-oefensessie van 4 minute wat kalorieë verbrand en krag opbou

Die Tabata-oefensessie van 4 minute wat kalorieë verbrand en krag opbou

By die hui va met geen tyd om te oefen nie? Vermy die ver koning - hierdie Tabata-oefen e ie van afrigter Kai a Keranen (@Kai aFit) neem leg vier minute en verei geen toeru ting nie, o jy kan dit enig...