Dieetwenke vir veelvuldige myeloom

Tevrede

• Pomp yster
• Niervriendelike dieetwenke
• Risiko vir infeksies
• Vesel is groot
• Spice dit op
• Vooruitsigte

Veelvuldige myeloom en voeding

Veelvuldige myeloom is 'n soort kanker wat plasmaselle aantas, wat deel uitmaak van u immuunstelsel. Volgens die Amerikaanse Kankervereniging sal meer as 30.000 mense in die Verenigde State in 2018 nuut met veelvuldige myeloom gediagnoseer word.

As u veelvuldige myeloom het, kan die newe-effekte van chemoterapie u eetlus verloor en maaltye oorslaan. As u oorweldig, depressief of bang voel oor die toestand, kan dit u ook moeilik maak om te eet.

Die handhawing van goeie voeding is belangrik, veral as u behandeling ondergaan. Veelvuldige myeloom kan u met beskadigde niere, verminderde immuniteit en bloedarmoede laat. 'N Paar eenvoudige dieetwenke kan u help om beter te voel en u die krag gee om terug te veg.

Pomp yster

Bloedarmoede, of 'n lae aantal rooibloedselle, is 'n algemene komplikasie by mense met veelvuldige myeloom. As kankeragtige plasmaselle in u bloed vermeerder, is daar nie genoeg plek vir u rooibloedselle nie.In wese druk die kankerselle uit en vernietig die gesonde.

'N Lae aantal rooibloedselle kan 'n verskeidenheid probleme veroorsaak, insluitend:

• moegheid
• swakheid
• koud voel

Lae ystervlakke in u bloed kan ook bloedarmoede veroorsaak. As u bloedarmoede ontwikkel het as gevolg van veelvuldige myeloom, kan u dokter voorstel dat u meer voedsel eet wat yster bevat. 'N Verhoogde ystervlakke kan u help om minder moeg te voel en sal u liggaam ook help om meer gesonde rooibloedselle te maak.

Goeie bronne van yster sluit in:

• maer rooivleis
• rosyne
• soetrissies
• boerenkool
• Brusselse spruite
• Soetpatats
• broccoli
• tropiese vrugte, soos mango, papaja, pynappel en koejawel

Niervriendelike dieetwenke

Veelvuldige myeloom veroorsaak ook niersiekte by sommige mense. Aangesien die kanker gesonde bloedselle verdring, kan dit beenafbreek. Dit is belangrik omdat u bene kalsium in u bloed vrystel. Kankeragtige plasmaselle kan ook 'n proteïen maak wat in u bloedstroom beland.

U niere moet harder as normaal werk om die ekstra proteïen en ekstra kalsium in u liggaam te verwerk. Al hierdie ekstra werk kan veroorsaak dat u niere beskadig.

Afhangend van hoe goed u niere funksioneer, moet u dalk u dieet aanpas om u niere te beskerm. Miskien moet u die hoeveelheid sout, alkohol, proteïene en kalium wat u eet, verminder.

Die hoeveelheid water en ander vloeistowwe wat u drink, moet moontlik beperk word as u niere ernstig beskadig word. Miskien moet u minder kalsium eet as u kalsiumvlakke in u bloed hoog is omdat dele van u been deur die kanker vernietig word. Vra u dokter voordat u dieetaanpassings aanbring as gevolg van niersiekte.

Risiko vir infeksies

U het 'n hoër infeksierisiko terwyl u vir veelvuldige myeloom behandel word. Dit is omdat u immuunstelsel deur kanker en chemoterapie behandel word. As u u hande gereeld was en wegbly van siek mense, kan dit voorkom dat u verkoue en ander virusse kry.

Verminder u risiko van infeksie nog meer deur rou voedsel te vermy. Ondergaar vleis, sushi en rou eiers kan bakterieë dra wat jou kan siek maak, selfs as jou immuunstelsel heeltemal gesond is.

As u immuniteit verminder word, kan selfs vrugte en groente wat nie geskil is nie, 'n risiko vir u gesondheid inhou. As u u kos tot die minimum aanbevole interne temperatuur gaarmaak, word bakterieë wat daar is, doodgemaak en kan dit voorkom dat u deur voedsel oorgedra word.

Vesel is groot

Sommige chemoterapie-middels kan hardlywigheid veroorsaak. Verhoog u veselinname en drink baie water. Voedsel met baie vesel bevat:

• volgraan soos hawermout en bruinrys
• gedroogde vrugte soos rosyne, vye, appelkose, pruimedante
• appels, pere en lemoene
• bessies
• neute, boontjies en lensies
• broccoli, wortels en artisjokke

Spice dit op

Een studie het getoon dat die aanvulling van curcumin, 'n verbinding wat in die kruidborrie voorkom, u risiko kan verminder om weerstand te bied teen sekere chemoterapie-middels. Dit help om te verseker dat chemoterapie-middels 'n effektiewe behandeling is. Verdere navorsing is nodig om 'n vaste verband tussen curcumin en vertraagde weerstand teen chemo-middels te vestig.

Navorsing op muise dui ook daarop dat curcumin die groei van veelvuldige myeloom selle kan vertraag.

Baie mense ly aan naarheid en braking as 'n newe-effek van chemoterapie. Versagte kosse is miskien makliker op u maag, maar as u etes met 'n bietjie meer speserye kan hanteer, probeer dan 'n kerrie gemaak met borrie. Mosterd en sommige soorte kaas bevat ook borrie.

Vooruitsigte

Veelvuldige myeloom is 'n uitdaging vir almal. Maar as u 'n gesonde dieet eet, kan u beter met hierdie soort kanker saamleef. U liggaam het voedsame brandstof nodig om sterk te bly, of u nou komplikasies het soos bloedarmoede of niersiekte.

Verminder verwerkte versnaperinge en lekkers. Vul u bord eerder met vars vrugte en groente, maer proteïene en volgraan. Saam met terapie en medikasie, kan die vitamiene en minerale wat u gedurende hierdie tyd eet, u liggaam help genees.