Outeur: Judy Howell
Datum Van Die Skepping: 4 Julie 2021
Opdateringsdatum: 1 Julie 2024
Anonim
8 Benefits of Drinking Mulungu Tea Before Bed
Video: 8 Benefits of Drinking Mulungu Tea Before Bed

Tevrede

Mulungu (Erythruna mulungu) is 'n sierboom wat in Brasilië afkomstig is.

Dit word soms die koraalboom genoem as gevolg van sy rooierige blomme. Sy sade, bas en lugdele word eeue lank in die Brasiliaanse tradisionele medisyne gebruik ().

Histories is mulungu vir verskillende doeleindes gebruik, soos om pyn te verlig, slaap te verlaag, bloeddruk te verlaag en toestande soos depressie, angs en epileptiese aanvalle te behandel ().

Hierdie artikel ondersoek die voordele, gebruike en potensiële newe-effekte van mulungu.

Potensiële voordele van mulungu

Die meeste potensiële gesondheidseienskappe van mulungu kan toegeskryf word aan die sleutelverbindings (+) - eritravien en (+) - 11α-hidrokseryterravien, wat gekoppel is aan pynverligting en verminderde angs en epileptiese aanvalle (,, 4).

Kan gevoelens van angs verminder

Mulungu word al lank in die tradisionele medisyne gebruik om angs te behandel.


Dierestudies het bevind dat mulungu se verbindings (+) - eritravien en (+) - 11α-hydroxyerythravine sterk anti-angs effekte kan hê, soortgelyk aan dié van die voorgeskrewe geneesmiddel Valium (diazepam) (,).

In 'n klein mensestudie onder 30 mense wat 'n tandheelkundige operasie ondergaan het, is opgemerk dat die inname van 500 mg mulungu voor die prosedure meer angs gehad het as 'n placebo ().

Proefbuisstudies dui daarop dat mulungu se potensiële anti-angs-eienskappe waarskynlik afkomstig is van die vermoë van sy verbindings om nikotiniese asetielcholienreseptore te inhibeer, wat 'n rol speel in die regulering van gevoelens van angs (,, 8).

Daar is egter meer menslike studies oor mulungu en angs nodig voordat dit vir hierdie doel aanbeveel moet word.

Kan beskerm teen epileptiese aanvalle

Epilepsie is 'n chroniese neurologiese toestand met herhalende aanvalle.

Ondanks die beskikbaarheid van anti-epileptiese middels, reageer ongeveer 30-40% van die mense met epilepsie nie op konvensionele epileptiese medisyne nie. Dit is een rede waarom alternatiewe behandelings al hoe gewilder geword het ().


Proefbuis- en dierestudies dui daarop dat mulungu en sy verbindings (+) - eritravien en (+) - 11α-hidroksi-eritravien kan help beskerm teen epileptiese aanvalle (,).

'N Studie onder muise met epileptiese aanvalle het bevind dat diegene wat behandel is met (+) - eritravien en (+) - 11α-hidroksi-eritravien, minder aanvalle gehad het en langer geleef het. Die verbindings is ook beskerm teen korttermyngeheue en leerprobleme ().

Terwyl die presiese meganisme agter mulungu se anti-epileptiese eienskappe onduidelik is, het sommige navorsing bevind dat (+) - eritravien en (+) - 11α-hidroksi-eritravien die aktiwiteit van reseptore wat 'n rol in epilepsie speel, kan onderdruk.

Alhoewel hierdie navorsing belowend is, is meer menslike studies oor die anti-epileptiese eienskappe van mulungu nodig voordat dit aanbeveel moet word.

Kan pynverligtingseienskappe hê

Dierestudies dui daarop dat mulungu pynverligende eienskappe kan hê.

In 'n studie van muise in 2003 is opgemerk dat muise wat met mulungu-ekstrak behandel is, minder maagsametrekkings ervaar en minder tekens van pyn vertoon as dié wat met 'n placebo behandel is ().


Net so het 'n ander studie by muise bevind dat diegene wat met mulungu-uittreksel behandel is, minder maagsametrekkings ervaar en verminderde inflammasie-merkers vertoon. Dit toon aan dat mulungu ook anti-inflammatoriese eienskappe kan hê (4).

Daar word geglo dat mulungu antinoseptiewe effekte kan hê, wat beteken dat dit die pyn van senuweeselle kan verminder.

Die rede agter die potensiële pynverligtingseienskappe daarvan is nog onduidelik, maar dit lyk asof mulungu pyn verminder wat onafhanklik is van die opioïedstelsel, wat die belangrikste teiken van die meeste medisyne vir pynverligting is ().

Alhoewel hierdie studies belowend is, is meer menslike navorsing nodig.

Ander potensiële voordele

Mulungu kan ander potensiële voordele bied, insluitend:

  • Kan inflammasie verminder. Verskeie dierstudies het bevind dat ekstrakte van mulungu die merkers van inflammasie kan verminder (4,).
  • Kan help met die behandeling van asmasimptome. Diere-navorsing het waargeneem dat mulungu-uittreksel asmasimptome kan verlig en inflammasie kan verminder ().
Opsomming

Mulungu is gekoppel aan verskeie potensiële voordele, soos pynverligting en verminderde angs, epileptiese aanvalle, asmasimptome en ontsteking. Die meeste navorsing is egter op diere gedoen en meer menslike studies is nodig.

Gebruike en veiligheid

Mulungu kan in sommige gesondheidswinkels en aanlyn gekoop word.

Dit kom in verskillende vorme voor, onder meer as 'n tinktuur en poeier wat in warm water opgelos kan word om mulungu-tee te maak.

Daar is nie genoeg wetenskaplike inligting om 'n toepaslike dosis te bepaal nie, en daar is beperkte inligting oor die veiligheid van mulungu by mense.

In een studie het mense slaperigheid gerapporteer nadat hulle mulungu-uittreksel geneem het ().

Verder is daar kommer dat mulungu bloeddruk kan verlaag ().

Kwesbare bevolkings, soos kinders, swanger vroue en ouer volwassenes, moet vermy die gebruik van mulungu-produkte, aangesien die veiligheid daarvan nie in hierdie groepe vasgestel is nie.

Oor die algemeen is wetenskaplike inligting oor die voordele en veiligheid van mulungu onvoldoende om dit vir gesondheidsdoeleindes aan te beveel.

Dit is ook opmerklik dat - soos ander kruie-aanvullings - mulungu-aanvullings grotendeels ongereguleer is en nie vir veiligheid getoets is nie. In sommige gevalle mag dit nie bevat wat op die etiket gelys is nie, of besmet wees met ander stowwe nie.

Opsomming

Mulungu kan as tinktuur en poeier gekoop word. Daar is egter beperkte menslike navorsing oor die veiligheid en voordele daarvan, dus moet dit nie vir gesondheidsdoeleindes aanbeveel word voordat meer menslike navorsing beskikbaar is nie.

Die slotsom

Mulungu is 'n boom in Brasilië wat verskillende voordele vir die gesondheid kan inhou.

Proefbuis- en dierondersoek dui daarop dat dit pyn kan verlig en angs, epileptiese aanvalle, ontsteking en asmasimptome kan verminder.

Daar is egter beperkte menslike navorsing oor die voordele en veiligheid van mulungu. Meer menslike studies is nodig voordat dit vir gesondheidsdoeleindes aanbeveel moet word.

Interessant Vandag

Hoe lank kan u slaap? Funksie, hallusinasie en meer

Hoe lank kan u slaap? Funksie, hallusinasie en meer

Hoe lank kan jy gaan?Die lang te aangetekende tyd onder laap i ongeveer 264 uur, of net meer a 11 dae agtereenvolgen . Alhoewel dit pre ie onduidelik i hoe lank men e onder laap kan oorleef, duur die...
D-Xylose-absorpsietoets

D-Xylose-absorpsietoets

Wat i 'n D-Xylo e-ab orp ietoet ?'N D-xilo e-ab orp ietoet word gebruik om te kyk hoe goed die ingewande 'n eenvoudige uiker genaamd D-xylo e ab orbeer. Uit die uit lag van die toet kan u...