Fibromialgie en ander algemene oorsake van gevoelloosheid in die bene

Tevrede

• Wat is fibromialgie?
• Gevoelloosheid en tinteling
• Ander oorsake van gevoelloosheid en tinteling
• Veelvoudige sklerose
• Diabetiese neuropatieë
• Tarsale tonnelsindroom
• Perifere arteriesiekte
• Druk op die senuwees
• Wanneer u dokter moet besoek
• Tuisbehandelings
• Rus
• Ys
• Hitte
• Steun
• Inspeksie
• Masseer
• Voetbaddens

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Wat is fibromialgie?

Fibromialgie is 'n siekte wat wydverspreide spierpyn, uitputting, slaapprobleme, geheue probleme en gemoedsprobleme veroorsaak. Daar word geglo dat dit voorkom wanneer die brein pynseine versterk.

Simptome kom voor na gebeure soos chirurgie, fisiese trauma, sielkundige trauma of spanning en infeksies. Vroue kry meer fibromialgie as mans.

Ongeveer 20 tot 35 persent van die mense wat met fibromialgie gediagnoseer word, kan gevoelloosheid en tinteling in die bene en voete ervaar, wat vir baie 'n lastige simptoom kan wees.

Alhoewel fibromialgie 'n algemene oorsaak van gevoelloosheid in die bene en voete is, is daar ook ander toestande wat dit kan veroorsaak.

Gevoelloosheid en tinteling

Mense met fibromialgie kan gevoelloosheid of tinteling in hul bene en voete ervaar, wat ook in hul hande of arms kan voorkom. Hierdie gevoelloosheid en tinteling word parestesie genoem, en ongeveer 1 uit 4 mense met fibromialgie sal daardeur beïnvloed word.

Niemand is presies seker wat veroorsaak dat mense met fibromialgie parestesie ervaar nie. Twee moontlike teorieë sluit in spierstyfheid en spasmas wat veroorsaak dat spiere op die senuwees druk.

Hierdie spasmas staan ​​bekend as vasospasme wat deur koue veroorsaak word, waar die bloedvate in ledemate soos die voete en hande krampe en naby is. Dit keer dat bloed na hulle toe vloei en gevoelloosheid tot gevolg het.

Verlamming en tinteling kan afneem en weer verskyn sonder enige verduideliking.

Ander oorsake van gevoelloosheid en tinteling

Daar is verskillende redes waarom mense gevoelloos of tintelend voete en bene kan ervaar, en fibromialgie is slegs een. Ander toestande sluit in veelvuldige sklerose, diabetes, tarsale tonnelsindroom, perifere arteriesiekte en te veel druk op die senuwees.

Veelvoudige sklerose

Veelvuldige sklerose (MS) is 'n outo-immuunversteuring wat die sentrale senuweestelsel aantas. Dit word veroorsaak deur skade aan die miëlienmantel. MS is 'n chroniese toestand wat met verloop van tyd vorder. Maar baie mense het remissies en terugvalle van simptome.

Ander algemene simptome van MS sluit in:

• spierspasmas
• verlies aan balans
• duiseligheid
• moegheid

Gevoelloosheid en tinteling is 'n algemene teken van MS. Dit is gewoonlik een van die eerste simptome wat mense na hul dokters bring vir diagnose. Hierdie gewaarwordinge kan sag of ernstig genoeg wees om probleme met staan ​​of loop te veroorsaak. In MS is gevoelloosheid en tinteling geneig om remissie te kry sonder behandeling.

Diabetiese neuropatieë

Diabetiese neuropatieë is 'n groep senuweestoornisse wat veroorsaak word deur senuweeskade as gevolg van diabetes. Hierdie neuropatieë kan enige deel van die liggaam beïnvloed, insluitend die bene en voete. Ongeveer 60 tot 70 persent van die mense met diabetes ervaar een of ander vorm van neuropatie.

Gevoelloosheid of tinteling in die voete is die eerste simptoom vir baie mense met senuweeskade as gevolg van diabetes. Dit word perifere neuropatie genoem. Die gevoelloosheid en gepaardgaande simptome is snags dikwels erger.

Ander algemene simptome van hierdie perifere neuropatie as gevolg van diabetes sluit in:

• skerp pyne of krampe in die aangetaste gebiede
• uiterste sensitiwiteit vir aanraking
• verlies aan balans

Met verloop van tyd kan blase en sere aan die voet ontwikkel as beserings ongemerk bly as gevolg van die gevoelloosheid. Dit kan lei tot infeksies, en tesame met swak sirkulasie, kan dit lei tot amputasies. Baie van hierdie amputasies kan voorkom word as infeksies vroeg opgedoen word.

Tarsale tonnelsindroom

Tarsale tonnelsindroom is 'n kompressie van die posterior tibiale senuwee, wat langs die binneste gedeelte van die hak geleë is. Dit kan simptome oplewer wat van die enkel tot die voet strek, insluitend tinteling en gevoelloosheid oral in die voet. Dit is die voet se weergawe van karpale tonnel.

Ander algemene simptome van hierdie siekte is:

• pyn, insluitend skielike, skietpyne
• sensasie soortgelyk aan 'n elektriese skok
• brand

Simptome word gewoonlik aan die binnekant van die enkel en aan die onderkant van die voet gevoel. Hierdie gewaarwordinge kan sporadies wees of skielik aan die gang kom. Om vroegtydige behandeling te soek, is noodsaaklik. Tarsale tonnel kan permanente senuweeskade veroorsaak as dit vir 'n lang tydperk nie behandel word nie.

Perifere arteriesiekte

Perifere arteriesiekte (PAD) is 'n toestand waarin plaak in die arteries opbou. Met verloop van tyd kan hierdie gedenkplaat verhard word, wat die are vernou en die bloedtoevoer en suurstof tot dele van u liggaam beperk.

PAD kan die bene beïnvloed, wat gevoelloosheid in beide bene en voete tot gevolg het. Dit kan ook die risiko van infeksie in daardie gebiede verhoog. As PAD erg genoeg is, kan dit gangreen en beenamputasie tot gevolg hê.

Aangesien PAD die risiko van hartsiektes, hartaanvalle en beroertes verhoog, moet u dadelik u dokter raadpleeg as u een van die volgende simptome ervaar:

• beenpyn as u loop of trappe klim
• koue in jou onderbeen of voet
• sere aan tone, voete of bene wat nie genees nie
• verandering in die kleur van jou bene
• haarverlies, stadiger hare groei op bene of voete
• verlies of stadige groei van toonnaels
• blink vel op jou bene
• geen of swak polsslag in jou bene

As u rook of hartsiektes, hoë cholesterol of hoë bloeddruk het, is u risiko vir PAD hoër.

Druk op die senuwees

As u te veel druk op u senuwees plaas, kan dit gevoelloosheid of 'n pen en naalde sensasie tot gevolg hê. 'N Verskeidenheid verskillende oorsake kan lei tot te veel druk op die senuwees, insluitend:

• gespanne of krampagtige spiere
• te stywe skoene
• voet- of enkelbeserings
• te lank op jou voet sit
• glyskyfies of hernieuse skywe of rugprobleme wat 'n senuwee vasvang en druk daarop plaas.

In baie gevalle is die onderliggende oorsaak van druk op die senuwees behandelbaar, en in baie gevalle sal die senuweeskade nie permanent wees nie.

Wanneer u dokter moet besoek

As u aanhoudende of herhalende gevoelloosheid of tinteling in u bene en voete ervaar, moet u 'n afspraak maak om u dokter te besoek. Alhoewel af en toe gevoelloosheid kan voorkom, kan aanhoudende gevoelloosheid en tinteling 'n aanduiding wees van 'n ernstige onderliggende mediese probleem.

Hoe gouer 'n diagnose gemaak word, hoe gouer kan die behandeling begin. En vroeë behandeling lei dikwels tot positiewe uitkomste.

U dokter sal waarskynlik 'n paar toetse uitvoer nadat hy oor u ander simptome, toestande en mediese geskiedenis van die gesin gevra het.

Tuisbehandelings

U moet u dokter raadpleeg as u gevoelloosheid of tinteling in u bene of voete ervaar. En hulle sal u adviseer oor u beste behandeling. Daar is ook dinge wat u tuis kan doen om u simptome te verlig, wat kan insluit:

Rus

As 'n besering gevoelloosheid of pyn veroorsaak het, kan u liggaam help om te genees sonder om verder skade te veroorsaak.

Ys

Vir sommige toestande, soos tarsale tonnelsindroom of beserings, kan verswakking van die betrokke gebied beide gevoelloosheid en pyn verminder. Moenie 'n yspak vir meer as twintig minute op 'n slag laat nie.

Hitte

Vir sommige mense kan die toevoer van bloed deur die gebruik van 'n hittekompressie op 'n gevoelige area verhoog en die spiere terselfdertyd verslap. Dit kan droë hitte van verwarmingsblokkies of vogtige hitte van gestoomde handdoeke of klam verwarmingspakkies insluit. U kan ook warm bad of stort.

Steun

Vir mense wat te veel druk op die senuwees ervaar, kan draadjies help om die druk te verlig, en enige daaropvolgende pyn en gevoelloosheid. Ondersteunende skoene kan ook help.

Inspeksie

Maak seker dat u voete vir sere en blase ondersoek. Dit is belangrik ongeag die oorsaak van gevoelloos of tintelende bene of voete. Gevoelloosheid kan voorkom dat u beserings ervaar, wat kan lei tot infeksies wat na ander dele van die liggaam kan versprei.

Masseer

Massering van u voete verhoog die bloedsomloop, en help ook om die senuwees en spiere te stimuleer, wat hul funksie kan verbeter.

Voetbaddens

As u voete in Epsom-sout week, kan dit die simptome help verlig. Dit is vol magnesium, wat die bloedsomloop kan verhoog. Daar word vermoed magnesium kan help om gevoelloosheid en tinteling te behandel en moontlik voorkom dat hierdie sensasies herhaal. U kan 'n groot verskeidenheid Epsom-sout hier vind.