Vetsugondersoek
Tevrede
- Wat is vetsugondersoek?
- Wat is 'n LMI?
- Wat veroorsaak vetsug?
- Waarvoor word 'n vetsugondersoek gebruik?
- Waarom moet ek vetsug ondersoek?
- Wat gebeur tydens 'n vetsugondersoek?
- Sal ek iets moet doen om my voor te berei op 'n vetsugondersoek?
- Is daar enige risiko's vir die vertoning?
- Wat beteken die resultate?
- Is daar iets anders wat ek moet weet oor 'n vetsugonderzoek?
- Verwysings
Wat is vetsugondersoek?
Vetsug is die toestand van te veel liggaamsvet. Dit is nie net 'n kwessie van voorkoms nie. Vetsug kan u in gevaar stel vir 'n verskeidenheid chroniese en ernstige gesondheidsprobleme. Dit sluit in:
- Hartsiekte
- Tipe 2-diabetes
- Hoë bloeddruk
- Artritis
- Sekere soorte kanker
Kenners meen dat vetsug 'n groot probleem in die VSA is. Vandag het meer as 30 persent van die Amerikaanse volwassenes en 20 persent van die Amerikaanse kinders vetsug. Kinders met vetsug loop die gevaar vir baie van dieselfde gesondheidsprobleme as volwassenes met vetsug.
'N Vetsugonderzoek kan 'n meting genaamd 'n BMI (liggaamsmassa-indeks) en ander toetse gebruik om vas te stel of u of u kind oorgewig is of vetsug het. Om oorgewig te wees, beteken dat u oortollige liggaamsgewig het.Alhoewel dit nie so erg soos vetsug is nie, kan dit ook tot ernstige gesondheidsprobleme lei.
Wat is 'n LMI?
'N LMI (liggaamsmassa-indeks) is 'n berekening gebaseer op u gewig en lengte. Alhoewel dit moeilik is om vet direk op die liggaam te meet, kan 'n BMI 'n goeie skatting bied.
Om u BMI te meet, kan u gesondheidsorgverskaffer 'n aanlyn-instrument of 'n vergelyking gebruik wat u gewig- en lengte-inligting gebruik. U kan u eie BMI op dieselfde manier meet deur 'n aanlyn BMI-sakrekenaar te gebruik.
U resultate sal in een van die volgende kategorieë val:
- Onder 18.5: Ondergewig
- 18.5-24.9: Gesonde gewig
- 25 -29.9: oorgewig
- 30 en hoër: vetsugtig
- 40 of hoër: Erg vetsugtig, ook bekend as morbied vetsugtig
BMI word ook gebruik om vetsug by kinders te diagnoseer, maar dit word anders uitgepluis as by volwassenes. Die verskaffer van u kind se gesondheidsorg bereken BMI op grond van u kind se ouderdom, geslag, gewig en lengte. Hy of sy sal die getalle vergelyk met die resultate van ander kinders met dieselfde eienskappe.
Die resultate is in die vorm van 'n persentiel. 'N Persentiel is 'n soort vergelyking tussen 'n individu en 'n groep. As u kind byvoorbeeld 'n LMI in die 50ste persentiel het, beteken dit dat 50 persent van die kinders van dieselfde ouderdom en geslag 'n laer LMI het. Die BMI van u kind sal een van die volgende resultate toon:
- Minder as die 5de persentiel: ondergewig
- 5de-84de persentiel: Normale gewig
- 85de-94de persentiel: oorgewig
- 95de persentiel en hoër: vetsugtig
Wat veroorsaak vetsug?
Vetsug kom voor as u oor 'n lang tydperk meer kalorieë inneem as wat u liggaam nodig het. 'N Verskeidenheid faktore kan lei tot vetsug. Vir baie mense is dieet en wilskrag alleen nie genoeg om gewig te beheer nie. Vetsug kan veroorsaak word deur een of meer van die volgende:
- Dieet. U het 'n hoër risiko vir vetsug as u baie kitskos, verpakte versnaperinge en suikeragtige koeldrank bevat.
- Gebrek aan oefening. As u nie genoeg fisieke aktiwiteit kry om af te brand wat u eet nie, sal u waarskynlik gewig optel.
- Familie geskiedenis. U is meer geneig om vetsugtig te word as familielede oorgewig is.
- Veroudering. Soos u ouer word, neem u spierweefsel af en word u metabolisme stadiger. Dit kan lei tot gewigstoename, en uiteindelik vetsug, selfs al het u op 'n gesonde gewig gebly toe u jonger was.
- Swangerskap. Dit is normaal en gesond om tydens swangerskap gewig op te tel. Maar as u nie die gewig verloor na swangerskap nie, kan dit gewigprobleme op lang termyn veroorsaak.
- Menopouse. Baie vroue tel gewig op na die menopouse. Dit kan veroorsaak word deur veranderinge in hormoonvlakke en / of vermindering in daaglikse aktiwiteite.
- Biologie. Ons liggame het stelsels wat help om ons gewig op 'n gesonde vlak te hou. By sommige mense werk hierdie stelsel nie reg nie. Dit maak dit veral moeilik om gewig te verloor.
- Hormonale afwykings. Sekere afwykings veroorsaak dat u liggaam te veel of te min belangrike hormone maak. Dit kan lei tot gewigstoename, en soms vetsug.
Waarvoor word 'n vetsugondersoek gebruik?
'N Vetsugonderzoek word gebruik om uit te vind of u of u kind 'n ongesonde gewig het. As die sifting aantoon dat u of u kind oorgewig is of vetsug het, sal u diensverskaffer kyk of daar mediese probleme is wat die oortollige gewig veroorsaak. U diensverskaffer sal u ook leer oor wat u kan doen om u gewig te verminder en u gesondheid te verbeter.
Waarom moet ek vetsug ondersoek?
Die meeste volwassenes en kinders ouer as 6 jaar moet minstens een keer per jaar met 'n BWI gekeur word. As u gesondheidsorgverskaffer bevind dat u 'n hoë of toenemende BMI het, kan hy of sy stappe aanbeveel om te voorkom dat u oorgewig of vetsugtig raak.
Wat gebeur tydens 'n vetsugondersoek?
Benewens 'n BMI, kan 'n vetsugondersoek insluit:
- 'N Fisiese eksamen
- 'N Maat om jou middel. Oormatige vet om die middellyf kan u 'n selfs hoër risiko vir vetsugverwante gesondheidsprobleme veroorsaak, insluitend hartsiektes en tipe 2-diabetes.
- Bloedtoetse om te kyk vir diabetes en / of mediese toestande wat gewigstoename kan veroorsaak.
Sal ek iets moet doen om my voor te berei op 'n vetsugondersoek?
Miskien moet u vas (nie eet of drink nie) vir sekere soorte bloedtoetse. U gesondheidsorgverskaffer sal u laat weet of u moet vas en of daar spesiale instruksies is om te volg.
Is daar enige risiko's vir die vertoning?
Daar is geen risiko om 'n LMI of middellyf te meet nie. Daar is baie min risiko om 'n bloedtoets te doen. U kan ligte pyn of kneusplekke hê op die plek waar die naald gesit is, maar die meeste simptome verdwyn vinnig.
Wat beteken die resultate?
Die resultate van u BMI en middellyfmeting kan toon dat u een van die volgende kategorieë is:
- Ondergewig
- Gesonde gewig
- Oorgewig
- Vetsugtig
- Erg vetsugtig
U bloedtoetse kan wys of u 'n hormoonversteuring het. Bloedtoetse kan ook wys of u suikersiekte het of 'n risiko het.
Is daar iets anders wat ek moet weet oor 'n vetsugonderzoek?
As u resultate toon dat u of u kind oorgewig of vetsugtig is, moet u met u gesondheidsorgverskaffer oor behandelingsopsies praat. Daar is baie maniere om vetsug te behandel. Behandeling sal afhang van die oorsaak van die gewigsprobleem en hoeveel gewigsverlies aanbeveel word. Opsies kan insluit:
- Eet 'n gesonder dieet met 'n laer kalorieë
- Kry meer oefening
- Gedragshulp van 'n geestesgesondheidsadviseur en / of ondersteuningsgroep
- Voorskrif medisyne vir gewigsverlies
- Gewigsverlies chirurgie. Hierdie operasie, ook genoem bariatriese chirurgie, maak veranderinge aan u spysverteringstelsel. Dit beperk die hoeveelheid kos wat u kan eet. Dit word slegs gebruik vir mense met ernstige vetsug en wat ander gewigsverliesmetodes probeer het wat nie gewerk het nie.
Verwysings
- AHRQ: Agentskap vir Gesondheidsorgnavorsing en -kwaliteit [Internet]. Rockville (MD): Amerikaanse departement van gesondheid en menslike dienste; Sifting vir en bestuur van vetsug; 2015 Apr [aangehaal op 24 Mei 2019]; [ongeveer 5 skerms]. Beskikbaar by: https://www.ahrq.gov/professionals/prevention-chronic-care/healthier-pregnancy/preventive/obesity.html#care
- Allina Health [Internet]. Minneapolis: Allina Health; Vetsug [aangehaal op 24 Mei 2019]; [ongeveer 3 skerms]. Beskikbaar by: https://account.allinahealth.org/library/content/1/7297
- Sentrums vir Siektebeheer en -voorkoming [Internet]. Atlanta: Amerikaanse departement van gesondheid en menslike dienste; Oor BMI vir volwassenes [aangehaal op 24 Mei 2019]; [ongeveer 5 skerms]. Beskikbaar by: https://www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/adult_bmi/index.html
- Sentrums vir Siektebeheer en -voorkoming [Internet]. Atlanta: Amerikaanse departement van gesondheid en menslike dienste; Oor BMI vir kinders en tieners [aangehaal op 24 Mei 2019]; [ongeveer 4 skerms]. Beskikbaar by: https://www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/childrens_bmi/about_childrens_bmi.html#percentile
- Sentrums vir Siektebeheer en -voorkoming [Internet]. Atlanta: Amerikaanse departement van gesondheid en menslike dienste; Feite oor vetsug oor kinders [aangehaal op 24 Mei 2019]; [ongeveer 4 skerms]. Beskikbaar by: https://www.cdc.gov/obesity/data/childhood.html
- Mayo Clinic [Internet]. Mayo-stigting vir mediese onderwys en navorsing; c1998–2019. Vetsug by kinders: diagnose en behandeling; 2018 5 Desember [aangehaal 2019 24 Mei]; [ongeveer 4 skerms]. Beskikbaar by: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/childhood-obesity/diagnosis-treatment/drc-20354833
- Mayo Clinic [Internet]. Mayo-stigting vir mediese onderwys en navorsing; c1998–2019. Kinders vetsug: simptome en oorsake; 2018 5 Desember [aangehaal 2019 24 Mei]; [ongeveer 3 skerms]. Beskikbaar by: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/childhood-obesity/symptoms-causes/syc-20354827
- Mayo Clinic [Internet]. Mayo-stigting vir mediese onderwys en navorsing; c1998–2019. Vetsug: diagnose en behandeling; 2015 10 Junie [aangehaal 2019 24 Mei]; [ongeveer 4 skerms]. Beskikbaar by: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/obesity/diagnosis-treatment/drc-20375749
- Mayo Clinic [Internet]. Mayo-stigting vir mediese onderwys en navorsing; c1998–2019. Vetsug: simptome en oorsake; 2015 10 Junie [aangehaal 2019 24 Mei]; [ongeveer 3 skerms]. Beskikbaar by: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/obesity/symptoms-causes/syc-20375742
- Merck Handleiding Verbruikersweergawe [Internet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co., Inc .; c2019. Vetsug [aangehaal op 24 Mei 2019]; [ongeveer 2 skerms]. Beskikbaar by: https://www.merckmanuals.com/home/disorders-of-nutrition/obesity-and-the-metabolic-syndrome/obesity?query=obesity
- National Heart, Lung, and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): Amerikaanse departement van gesondheid en menslike dienste; Bloedtoetse [aangehaal op 24 Mei 2019]; [ongeveer 3 skerms]. Beskikbaar by: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
- National Heart, Lung, and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): Amerikaanse departement van gesondheid en menslike dienste; Oorgewig en vetsug [aangehaal op 24 Mei 2019]; [ongeveer 3 skerms]. Beskikbaar by: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/overweight-and-obesity
- Nasionale Instituut vir Diabetes en Spysverterings- en Niersiektes [Internet]. Bethesda (MD): Amerikaanse departement van gesondheid en menslike dienste; Definisie en feite vir bariatriese chirurgie; 2016 Jul [aangehaal 2019 17 Junie]; [ongeveer 4 skerms]. Beskikbaar by: https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/bariatric-surgery/definition-facts
- OAC [Internet]. Tampa: Vetsug Aksie-koalisie; c2019. Wat is vetsug? [aangehaal op 24 Mei 2019]; [ongeveer 4 skerms]. Beskikbaar by: https://www.obesityaction.org/get-educated/understanding-your-weight-and-health/what-is-obesity
- Stanford Children's Health [Internet]. Palo Alto (CA): Stanford Children's Health; c2019. Bepaling van liggaamsmassa-indeks vir tieners [aangehaal op 24 Mei 2019]; [ongeveer 3 skerms]. Beskikbaar by: https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=determining-body-mass-index-for-teens-90-P01598
- Universiteit van Rochester Mediese Sentrum [Internet]. Rochester (NY): Universiteit van Rochester Mediese Sentrum; c2019. Bariatriese chirurgie sentrum: wat is sieklike vetsug? [aangehaal op 24 Mei 2019]; [ongeveer 4 skerms]. Beskikbaar by: https://www.urmc.rochester.edu/highland/bariatric-surgery-center/questions/morbid-obesity.aspx
- Universiteit van Rochester Mediese Sentrum [Internet]. Rochester (NY): Universiteit van Rochester Mediese Sentrum; c2019. Gesondheidsensiklopedie: oorsig van vetsug [aangehaal 24 Mei 2019]; [ongeveer 2 skerms]. Beskikbaar by: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=85&contentid=P07855
- Amerikaanse taakgroep vir voorkomende dienste, Grossman DC, Bibbins-Domingo K, Curry SJ, Barry MJ, Davidson KW, Doubeni CA, Epling JW Jr, Kemper AR, Krist AH, Kurth AE, Landefeld CS, Mangione CM, Phipps MG, Silverstein M , Simon MA, Tseng CW. Sifting vir vetsug by kinders en tieners: verklaring van die Task Force-aanbeveling van die Amerikaanse voorkomende dienste. JAMA [Internet]. 2017 20 Junie [aangehaal 2019 24 Mei]; 317 (23): 2417–2426. Beskikbaar by: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28632874
- UW Gesondheid [Internet]. Madison (WI): Universiteit van Wisconsin-hospitale en klinieke; c2019. Vetsug: eksamens en toetse [opgedateer 2018 25 Junie; aangehaal 2019 24 Mei]; [ongeveer 7 skerms]. Beskikbaar by: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/obesity/hw252864.html#aa51034
- UW Gesondheid [Internet]. Madison (WI): Universiteit van Wisconsin-hospitale en klinieke; c2019. Vetsug: gesondheidsrisiko's van vetsug [opgedateer 25 Junie 2018; aangehaal 2019 24 Mei]; [ongeveer 5 skerms]. Beskikbaar by: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/obesity/hw252864.html#aa50963
- UW Gesondheid [Internet]. Madison (WI): Universiteit van Wisconsin-hospitale en klinieke; c2019. Vetsug: onderwerpoorsig [opgedateer 2018 25 Junie; aangehaal 2019 24 Mei]; [ongeveer 2 skerms]. Beskikbaar by: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/obesity/hw252864.html#hw252867
- Yao A. Screening vir en bestuur van vetsug by volwassenes: verklaring van die Task Force-aanbeveling van die Amerikaanse voorkomende dienste: 'n beleidsoorsig. Ann Med Surg (Lond) [Internet]. 2012 13 November [aangehaal 2019 24 Mei]; 2 (1): 18–21. Beskikbaar by: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4326119
Die inligting op hierdie webwerf moet nie as 'n plaasvervanger vir professionele mediese sorg of advies gebruik word nie. Kontak 'n gesondheidsorgverskaffer as u vrae het oor u gesondheid.