Mense looi steeds ten spyte van stygende melanoomkoerse

Tevrede

• Resensie vir

Sekerlik, jy hou van die manier waarop die son op jou vel voel - maar as ons eerlik is, ignoreer jy net die skade wat ons maar al te goed bewus is dat looiery doen. Die aantal melanoomgevalle in die VSA het in die afgelope drie dekades verdubbel, 'n getal wat sal aanhou styg as daar nie voorkomende pogings aangewend word nie, volgens 'n nuwe verslag van die Centers for Disease Control and Prevention.

Gelukkig vra kenners van openbare gesondheid presies dit: in 'n referaat gepubliseer in JAMA, het spesialiste van die Universiteit van Georgetown daarop aangedring dat die regering beperkings op looierybeddens moet begin implementeer. "Die regulering van die ouderdom dat iemand 'n looiery kan gebruik, sal 'n groot rol speel om die risiko van velkanker te verminder," sê Lance Brown, M. D., 'n dermatoloog in New York. "Jonger mense, soos tieners, verstaan ​​nie die gevolge van looiery en velkanker nie, en dat die skade wat hulle nou aanrig, dit ook later kan beïnvloed." Melanoom is trouens een van die algemeenste kankers by jong vroue tussen 15 en 39 jaar.

Maar volwassenes wat beslis beter weet, smag steeds om meer tyd in die son deur te bring, ondanks die bewese verband tussen velkanker en sonbruin, binne en buite. So hoekom doen ons dit nog steeds?

Sommige mense is eintlik geneties geprogrammeer om die son op hul vel te begeer. Daar is 'n sekere genvariasie wat veroorsaak dat sekere mense na strale smag soos dwelmverslaafdes na hul gif smag, berig 'n studie van die Yale School of Public Health.

Vir die meeste van ons is die redenasie egter tevergeefs en eenvoudig: "Mense hou van die voorkoms van 'n bruin kleur en verstaan ​​nie hoe dit tot velkanker kan lei nie," sê Brown. (Boonop is daar al die verslawende gemoedsverhogings. Sien: Your Brain On: Sunlight.) En ondanks ons wensdenkery, bestaan ​​daar nie iets soos 'n veilige bruin kleur nie, sê Brown. Looiery beddens is erger, maar blootstelling aan natuurlike strale verhoog steeds jou kankerrisiko, sê hy.

Tyd in die son belaai die liggaam met die ongelooflike belangrike vitamien D, maar dit verg slegs 15 minute glans om u liggaam te help om voldoende te produseer, sê kenners.

Daar is ook 'n algemene wanopvatting dat sonbrand is wat velkanker veroorsaak, voeg Brown by. Dit help beslis nie - net vyf sonbrande oor jou lewe verhoog jou kankerrisiko met 80 persent, volgens 'n studie in Kanker Epidemiologie, Biomerkers en Voorkoming. Maar daar is geen ondersteuning vir die idee dat as u tyd in die son deurbring, maar nie brand nie, u nie kanker sal kry nie, voeg Brown by.

Wat sonskerm betref, moet u dit beslis aantrek. Maar moenie dink jy is vry om die hele middag in die son te bly nie. "Sonskerm beskerm jou nie teen velkanker nie. Dit verhoed dat jy 'n ernstige brandwond kry wat later in jou lewe tot kanker kan lei," sê hy.

Brown se raad: Geniet die mooi dag, maar sit soveel as moontlik in die skadu. As jy by die strand is, hoe hoër die SPF waarop jy slaan, hoe beter (gebruik ten minste 30!). En as jy die hele middag uit is, moet jy gereeld genoeg heraansoek doen om 'n vol bottel sonskerm teen sononder te gebruik, raai hy aan. (Probeer een van die beste sonbeskermingsprodukte van 2014.)

Daar is genetiese faktore wat 'n belangrike rol speel in die ontwikkeling van melanoom, sê Brown. Maar die son is een van die ander grootste faktore-en aangesien u hierdie een eintlik kan beheer, is dit beter om bleek te wees as jammer te wees.

Resensie vir