Orgasme tydens swangerskap: waarom dit goed is (en hoe dit anders is)

Tevrede

• Is dit nooit veilig om tydens swangerskap 'n orgasme te hê nie?
• Wat is bekkenrus?
• Hoe voel 'n swangerskapsorgasme in die trimester?
• Eerste trimester
• Tweede trimester
• Derde trimester
• Geen maat nodig nie
• Wat van daardie gerug wat orgasme kraam?
• Die wegneemete

Dit kan voel asof swangerskap verander alles.

In sommige opsigte is dit wel so. U slaan van u gunsteling sushi-plek af en gryp eerder na 'n deeglike biefstuk. Dit lyk asof jy na die kleinste reuke na die toilet jaag om op te gooi, en selfs sitcoms kan jou in 'n emosionele plas trane laat. U het u OB alles onder die son gevra, of u vleis kan ruk tot u maag 'n outie sal word - en waarom.

Maar daar is een onderwerp waaroor jy jou afvra wat jy 'n bietjie ongemaklik gevoel het om op te voed: die groot O.

Is dit dan OK om tydens swangerskap 'n orgasme te hê? (En as u al een gehad het, waarom het dit regtig goed gevoel - beter as wat dit ooit tevore was?)

Die kort antwoord is ja, in die meeste gevalle is dit absoluut goed om 'n orgasme te hê terwyl u swanger is - dit kan trouens ook 'n wonderlike manier wees vir u emosionele en geestelike welstand.

Laat ons die orgasmeveiligheid, sensasies in die eerste, tweede en derde trimester van naderby beskou, en 'n groot mite oor orgasmes wat kraam veroorsaak - ontmoedig.

Is dit nooit veilig om tydens swangerskap 'n orgasme te hê nie?

Wat seks tydens swangerskap betref, is daar baie wat kan huiwer: u voel dalk nie "in die bui" nie, danksy hormone en oggendnaarheid; u maat kan bekommerd wees oor 'om die baba te steek' of om u anders seer te maak; en u kan albei bekommerd wees oor orgasmas en baarmoederkontraksies.

Kontroleer altyd met u dokter of u spesifiek in staat is om seks te hê. Maar as u dokter u nie anders gesê het nie, en u swangerskap is 'n lae risiko, is dit oor die algemeen heeltemal veilig om dit tussen die lakens aan te trek.

Trouens, toe navorsers ondersoek instel na 1 483 swanger vroue, het hulle gevind dat daar geen beduidende verskille was tussen diegene wat seks gehad het tydens hul swangerskap en diegene wat dit nie gedoen het as gevolg van die induksie van kraam nie.

Navorsers het ook opgemerk dat seks by swangery met 'n lae risiko nie verband hou met 'vroeggeboorte, voortydige breuk van die membrane of lae geboortegewig' nie.

As u egter een van die volgende het, kan u dokter u inderdaad sê dat u van seksuele aktiwiteite moet onthou:

• kol of bloeding
• onbevoegde serviks (wanneer die serviks korter is as ongeveer 22 millimeter en u 'n hoër risiko het vir vroeggeboorte)
• vasa previa (wanneer die naelstringvate te naby aan die serviks loop)
• placenta previa (wanneer die plasenta die serviks bedek)

Moet ook nie seks hê as u water reeds gebreek het nie. Vrugwater vorm 'n beskermende versperring tussen u baba en die buitewêreld - daarsonder loop u die risiko vir infeksie.

Wat is bekkenrus?

Stel u vrae as u dokter u op "bekkenrus" stel en nie verduidelik het wat dit beteken nie. Dit beteken gewoonlik geen vaginale seks nie, want u swangerskap word as 'n hoë risiko beskou. Aangesien u orgasme kan bereik sonder deurdringende seks, is dit die moeite werd om te verduidelik wat buite perke is.

As u om ander redes 'n hoë risiko het, soos veelvoude, moet u met u OB praat. Een oorsig van studies het bevind dat daar eenvoudig nie genoeg navorsing oor seks tydens hoërisiko-swangerskappe is nie.

Hoe voel 'n swangerskapsorgasme in die trimester?

Eerste trimester

Seks in die eerste trimester kan wonderlik wees, of dit ly onder baie "vals begin": u is een oomblik in die bui, en die volgende keer raak u naar.

Aan die ander kant word jou liggaam al meer sensitief - byvoorbeeld, kan jou borste sagter raak en dus makliker deur jou maat of jouself gestimuleer word. U libido kan ook toeneem. Hierdie dinge, tesame met meer natuurlike smering daar onder, kan vinniger en bevredigender orgasmes tot gevolg hê.

Of u moet dalk net wag totdat die ongemak van simptome in die eerste trimester verdwyn. En sommige vroue se libido neem eintlik af. En dit is ook OK. Dit is alles binne die koninkryk van normaal.

Tweede trimester

Dit is miskien die lieflike plek as dit kom by jou, ahem, lieflike plek.

Met oggendnaarheid (gewoonlik) is dit iets van die verlede en die ongemak van die derde trimester wat nog voorlê, kan seks en orgasme gedurende die tweede trimester die lekkerste wees.

Hier is 'n paar dinge wat u kan ervaar:

• U orgasmes kan aangenamer wees. Daar is 'n paar redes hiervoor, en die belangrikste is miskien die verhoogde bloedvloei tydens swangerskap. Dit beteken dat u baarmoeder en die vaginale area verswelg is, wat meer sensitiwiteit kan beteken. Afhangend van die persoon, kan dit een of ander manier gaan, maar dit beteken vir baie mense meer plesier - en makliker orgasmes.
• U kan baarmoeder samentrekkings of krampe na die orgasme ervaar. Dit is heeltemal normaal en gebeur selfs as u nie swanger is nie - u voel dit net as u dit nie doen nie. Moenie bekommerd wees nie - hierdie kontraksies is nie kraam nie, en dit gaan nie kraam nie. Krampe sal gewoonlik rus.
• Jou maag kan baie hard voel. Dit is 'n ander algemene voorkoms tydens orgasme, swanger of nie. Maar met u uitgerekte vel en meer uitgebreide maag, is die kans groot dat u hierdie sensasie meer sal opmerk.
• Die vrystelling van hormone kan saamgestel word. Wat ons bedoel is dit: u liggaam produseer reeds meer oksitosien (die "liefdeshormoon") tydens swangerskap. U sal nog meer vrystel as u orgasme. En dit gaan gewoonlik redelik goed voel.

Derde trimester

Seks in die algemeen kan moeiliker wees tydens die tuisstrek in die derde trimester. Om te begin voel u pragtige baba-bult dalk meer soos 'n enorme sak aartappels: ongemaklik om te dra en altyd in die pad. (Dis waar kreatiewe seksposisies inkom!)

Maar dit kan ook moeiliker wees dat u die groot O bereik. As baba soveel ruimte in u baarmoeder inneem, kan die spiere moontlik nie heeltemal saamtrek soos dit nodig is om te klimaks nie.

Geen maat nodig nie

'N Orgasme is 'n orgasme, maak nie saak of dit twee mense of net een betrek nie. Dus is masturbasie heeltemal veilig tydens swangerskap - tensy u aangesê is om te onthou - en dit is ook die gebruik van seksspeelgoed.

Onthou net om goeie higiëne te beoefen en enige speelgoed wat u gebruik skoon te hou. Dit is nie die tyd wat u wil bekommer oor seksueel oordraagbare infeksies nie, wat deur 'n penis, vinger aan u liggaam voorgestel kan word. of speelding.

Wat van daardie gerug wat orgasme kraam?

Die meeste van ons het dit gehoor. Is u vervaldatum verby en is u gereed om hierdie show reeds op die pad te kry? Stap lank. Eet pittige kos. En seks hê.

As u hierdie mite glo, is dit logies dat u voor u sperdatum sal huiwer om 'n orgasme te hê uit vrees vir vroeggeboorte. Maar hier is die ding: dit is net nie waar nie. Die gerug duur voort, maar dit is afgemaak.

In een 2014-studie het navorsers swanger vroue in twee groepe verdeel - dié wat twee keer per week seks gehad het en dié wat nie bybly nie. Die vroue was op termyn - bedoelende, die baba was gereed om hul opwagting te maak. Maar navorsers het geen statisties beduidende verskil in die twee groepe gevind wat die aanvang van arbeid betref nie.

En soos ons reeds genoem het, het 'n veel groter oorsig van studies ook bevind dat seks nie die risiko van spontane kraam verhoog nie.

(Spoiler-waarskuwing: daar is ook geen bewyse dat gekruide kos arbeid bevorder nie.)

Die wegneemete

Goeie nuus as swangerskap u hormone woed en u libido deur die dak: dit is heeltemal veilig om 'n orgasme te hê tydens 'n lae risiko swangerskap.

As u swangerskap 'n hoë risiko het en dit nie vir u veilig is nie, moet u dokter u daarvan vertel. Dit is tog die moeite werd om daardie gesprek te voer. En as u verleë voel oor die vraag, onthou: OB's het dit alles gehoor. Geen onderwerp mag buite perke wees nie.

En die ou volkswysheid wat sê dat seks kraam oplewer? Dit word net nie ondersteun nie. Of u nou 8 weke of 42 weke is, raak gerus besig met u maat - of uself - en geniet die O.