13 feite wat u moet weet voordat u retinoïede by u velversorgingsroetine voeg

Tevrede

• 1. Mite: Alle retinoïede is dieselfde
• 2. Mite: Retinoïede verdun die vel
• 3. Mite: Jong mense kan nie retinoïede gebruik nie
• 4. Mite: Retinoïede sal my sensitiewer maak vir die son
• 5. Mite: U sien resultate oor 4 tot 6 weke
• 6: Mite: As u peeling of rooi is, moet u ophou om die retinoïed te gebruik
• 7. Mite: Dit moet daagliks gebruik word om resultate te sien
• 8: Mite: Hoe meer u toepas, hoe beter word die resultate
• 9. Mite: U moet vermy om retinoïede in die oogarea aan te wend
• 10. Mite: Sterker persentasies retinoïede gee beter of vinniger resultate
• 11. Mite: Retinoïede exfolieer die vel
• 12. Mite: Sensitiewe vel verdra nie retinoïede nie
• 13. Mite: Slegs retinoïede met voorskrifsterkte lewer resultate
• Moet u dus retinoïede begin gebruik?

Laat u brein u help om te besluit wat u vel benodig.

Teen hierdie tyd het u waarskynlik gehoor hoe wonderlik retinoïede vir die vel is - en met goeie rede!

Dit is bewys in studie na studie om sellulêre omset,,,, vervaagpigmentasie aan te moedig en die vel 'n algehele jeugdige gloed te gee. Die bestaan ​​van die velversorgingsbedryf is wat die koningin vir die wêreld is: koninklikes.

Maar met soveel voordele is dit maklik om mond tot mond verder te laat beweeg as die wetenskap.

Hier is 13 mites oor retinoïede wat ons vir u sal opklaar, sodat u presies weet wat u met hierdie heilige graalbestanddeel begaan.

1. Mite: Alle retinoïede is dieselfde

Retinoïede is 'n groot familie van verbindings wat afkomstig is van vitamien A. Daar is eintlik verskillende vorme, van nie-die-toonbank tot voorskrifsterkte in plaaslike en orale medisyne. Laat ons die verskille verstaan!

OTC-retinoïede kom meestal voor in serums, oogrome en nagbevogtigers.

Beskikbaar	Retinoïed tipe	Wat dit doen
OTC	retinol	het minder newe-effekte as retinoïensuur (sterkte op voorskrif), dit skakel op op die sellulêre vlak van die vel en neem dus etlike maande tot 'n jaar vir sigbare resultate.
OTC	retinoïde esters (retinylpalmitaat, retinylasetaat en retinyl linoleaat)	swakste in die retinoïede familie, maar 'n goeie beginpunt vir beginners of sensitiewe velsoorte
OTC	Adapaleen (beter bekend as Differin)	vertraag die proses van oormatige groei in die voering van die porieë en ontsensit die vel tot ontsteking, wat dit 'n ideale behandeling vir aknee maak
slegs voorskrif	retinoïensuur (retin-A, of tretinoïen)	werk aansienlik vinniger as retinol, aangesien geen omskakeling in die vel hoef plaas te vind nie
slegs voorskrif	Isotretinoïen beter bekend as Accutane	orale medisyne wat voorgeskryf word vir ernstige vorms van aknee en wat noukeurige toesig van 'n dokter benodig

Moet ek 'n room of gel kry? Roomvorms is ideaal vir mense wat 'n bietjie meer hidrasie benodig, aangesien dit romerig en versag. Gels, aan die ander kant, word verkies vir olieriger velsoorte. Aangesien hulle ook dunner as 'n room is, dring dit vinniger binne en maak dit meer effektief en sterker. Maar dit kan ook meer newe-effekte beteken.
Dit is regtig trial and error, afhangende van die individu en volgens u dokter se advies.

2. Mite: Retinoïede verdun die vel

Dit word algemeen geglo omdat die velafskilfering een van die newe-effekte is wanneer die eerste keer met die gebruik van 'n retinoïed begin word.

Baie mense neem aan dat hul vel dunner word, maar die teendeel is waar. Aangesien retinoïede die produksie van kollageen stimuleer, help dit eintlik om die vel te verdik. Dit is voordelig, want een van die natuurlike tekens van ouer word is die verdunning van die vel.

3. Mite: Jong mense kan nie retinoïede gebruik nie

Die oorspronklike bedoeling van retinoïede is eintlik gebruik vir die behandeling van aknee en word aan baie jong mense voorgeskryf.

Eers toe die voordele van die vel, soos die versagting van fyn lyntjies en die verligting van hiperpigmentasie, in 'n studie gepubliseer is, het retinoïede 'anti-veroudering' genoem.

Maar daar is geen ouderdomsbeperking op die gebruik van retinoïede nie. In plaas daarvan gaan dit oor watter veltoestande behandel word. Na sonskerm is dit een van die beste voorkomende bestanddele teen veroudering.

4. Mite: Retinoïede sal my sensitiewer maak vir die son

Baie mense is bekommerd dat die gebruik van retinoïede hul vel sensitiewer sal maak in die son. Hou u sitplekke vas - dit is onwaar.

Retinoïede breek in die son af, wat dit onstabiel en minder effektief maak. Dit word daarom in metaalbuise of ondeursigtige houers verkoop en word aanbeveel om snags te gebruik.

Maar retinoïede is breedvoerig bestudeer en het met die meeste sekerheid getoon dat dit nie die risiko van sonbrand verhoog nie. Dit is egter nie toestemming om sonder sonbeskerming in die son uit te gaan nie! Dit sou redelik teenproduktief wees, aangesien baie van die veroudering weens fotoskade te wyte is.

5. Mite: U sien resultate oor 4 tot 6 weke

Wens ons nie dat dit waar is nie? Vir retinol wat nie sonder die toonbank beskikbaar is nie, kan dit tot ses maande duur en met tretinoïen tot drie maande voordat die volledige resultate sigbaar is.

6: Mite: As u peeling of rooi is, moet u ophou om die retinoïed te gebruik

Met retinoïede is dit dikwels 'n soort "slegter-voor-beter" -situasie. Tipiese newe-effekte sluit in droogte, benoudheid, afskilfering en rooiheid - veral wanneer u die eerste keer begin.

Hierdie newe-effekte bedaar gewoonlik na twee tot vier weke totdat die vel aanpas. Jou vel sal jou later bedank!

7. Mite: Dit moet daagliks gebruik word om resultate te sien

Dikwels is daaglikse gebruik die doel, maar u sal steeds die vrugte daarvan pluk deur dit ook 'n paar keer per week te gebruik. Hoe vinnig die resultate gebeur, hang ook af van die sterkte en tipe retinoïed.

8: Mite: Hoe meer u toepas, hoe beter word die resultate

As u te veel van die produk gebruik, kan dit ongewenste effekte hê, soos skil en droogheid. Die aanbevole hoeveelheid is ongeveer 'n ertjie-druppel vir die hele gesig.

9. Mite: U moet vermy om retinoïede in die oogarea aan te wend

Die meeste mense neem aan dat die fyn oogarea te sensitief is vir die gebruik van retinoïede. Dit is egter die gebied waar plooie gewoonlik eers verskyn en die meeste voordeel kan trek uit die kollageen-stimulerende effekte van retinoïede.

As u sensitief om u oë is, kan u altyd 'n oogroom aanbring, gevolg deur u retinoïed.

10. Mite: Sterker persentasies retinoïede gee beter of vinniger resultate

Wat sterk punte betref, dink baie mense dat dit die beste is om net reguit in die sterkste formule te spring, en glo dat dit beter is of 'n vinniger resultaat sal lewer. Dit is gewoonlik nie die geval nie en dit kan selfs irriterende newe-effekte hê.

Vir retinoïede sal die opbou van 'n verdraagsaamheid beter resultate lewer.

Dink daaraan asof u begin hardloop het. Jy sou nie met 'n marathon begin nie, of hoe? Daar is verskillende afleweringsmetodes, van buite die toonbank tot voorskrifsterkte. Wat goed werk vir een persoon, is miskien nie vir iemand anders nie.

As u 'n voorskrif van u dokter kry, sal dit u help om die beste persentasie sterkte, formule en frekwensie vir u velsoort en -toestande te bepaal.

11. Mite: Retinoïede exfolieer die vel

Dit is 'n wydverspreide wanopvatting. Aangesien retinoïede afgeleides van vitamien A is, word dit eintlik as antioksidante beskou.

Daarbenewens is dit 'n "selkommunikasie" -bestanddeel. Dit beteken dat hul taak is om met velselle te "praat" en gesonder, jonger selle aan te moedig wat na die veloppervlak gaan.

Dit is maklik om aan te neem dat die vel self afskilfer, aangesien sommige newe-effekte afskilfer en afskilfer. Hierdie newe-effekte is egter eintlik 'n gevolg van irritasie en droogte totdat die vel akklimaseer, aangesien retinoïede nie die vermoë het om dooie velselle op sigself op te ruim of op te los nie.

12. Mite: Sensitiewe vel verdra nie retinoïede nie

Die reputasie van retinoïede is dat dit 'n 'harde' bestanddeel is. Natuurlik kan hulle 'n bietjie aggressief wees, maar mense met 'n sensitiewe vel kan dit steeds met net 'n bietjie wysiging gebruik.

Dit is die beste om versigtig te begin met een of twee keer per week. Dit word dikwels aanbeveel dat u dit bo-op u bevogtiger bedek of saam met u bevogtiger meng.

13. Mite: Slegs retinoïede met voorskrifsterkte lewer resultate

Daar is baie OTC-retinoïede wat baie goeie resultate lewer.

Miskien het u Differin (Adapalene) by u plaaslike apteek gesien wat was word slegs deur dokters voorgeskryf, maar word nou oor die toonbank verkoop. Adapaleen werk effens anders as retinol / retinoïensuur. Dit vertraag die proses van hyperkeratinization, of oormatige groei in die voering van die porieë, en desensitizes die vel tot inflammasie.

Studies dui aan dat Adapaleen minder irriterende newe-effekte het as ander retinoïede, daarom is dit so goed vir aknee. As u gelyktydig met aknee en veroudering te doen het (wat algemeen voorkom), kan Differin 'n uitstekende opsie vir u wees.

Moet u dus retinoïede begin gebruik?

As u belangstel in die behandeling of voorkomende maatreëls vir plooie, fyn lyne, pigmentasie, littekens, en meer, dan is u laat 20's of vroeë 30's 'n goeie ouderdom om te begin met 'n reseptiewe retinol of selfs voorskrifsterkte tretinoïen.

Dit is om hierdie tydlyn wanneer die liggaam minder kollageen begin produseer, minder vinnig as ons vroeëre jare. Dit hang natuurlik ook af van u lewenstyl en hoeveel sonskade u in daardie jare opgedoen het!

Dana Murray is 'n erkende estetikus van Suid-Kalifornië met 'n passie vir velsorgwetenskap. Sy het gewerk aan velopvoeding, van ander help met hul vel tot die ontwikkeling van produkte vir skoonheidsmerke. Haar ervaring strek oor 15 jaar en 'n geskatte 10.000 gesigsbeelde. Sy gebruik sedert 2016 haar kennis om op my Instagram te blog oor mites oor vel en borsvelvel.