5 Gebruik sesamolie vir hare

Tevrede

• Dunner en verlies van hare
• Sesamsaad kan ook goed wees
• Droë hare
• Kopvelgesondheid
• Roos
• Sterker, blinker hare
• Haarmasker resep en idees
• Wenke vir inkopies
• Tipes sesamsaad
• Hoe om sesamolie in haarprodukte te vind
• Nadele
• Die wegneemete

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Het u geweet dat sesamolie in seep, sjampoe, bevogtiger vir die vel, skoonheidsmiddels en medisyne voorkom? Baie mense gebruik sesamolie self direk op hul hare en kopvel.

Ons kyk na die verskillende haarverwante gebruike waarvoor mense die sesamolie haal, watter voordele dit het en hoe om dit te gebruik.

Dunner en verlies van hare

Sesamolie is ryk aan omega-3 en omega-6-vetsure. Dit word beskou as noodsaaklike vette wat u liggaam uit u dieet moet kry.

opgemerk dat die tekort aan hierdie vetsure haarverlies kan beïnvloed, en hoewel meer en noukeurige navorsing gedoen moet word, kan die groei van sommige van hierdie essensiële vette die groei van sommige mense verbeter.

Sesamsaad kan ook goed wees

Daarbenewens bevat heel sesamsaad baie voedingstowwe, waarvan sommige verband hou met die verbetering van haargroei.

Sommige soorte haarverlies en dunner hare kan gebeur as u nie die regte voeding kry nie. Dit gebeur omdat hare sonder die regte boustene kan uitval, dunner word of stadiger groei.

Die toevoeging van voedingstowwe kan help om haarverlies en dunner hare te voorkom of te verminder. Tipes voedingstowwe wat in sesamsaad voorkom, sluit in:

• vitamien B-1
• kalsium
• koper
• fosfor
• yster
• magnesium
• mangaan
• sink

Droë hare

Sesamolie is versagmiddel, wat beteken dat dit u vel kan versag en die hare van die hare gladder laat lyk. Dieselfde vetsure in sesamolie wat dit goed maak met voedsel, maak dit ook goed vir die bestryding van droë hare en kopvele.

Sesamolie bevat dieselfde soorte gesonde vetsure wat by sjampoe, velroom en grimering gevoeg word. Dit sluit in:

• palmitiensuur
• linolzuur
• linoleensuur
• oliesuur
• steariensuur

Kopvelgesondheid

Die vetsure in sesamolie help om diep in die vel te kom. Inflammasie en irritasie op die kopvel en rondom die haarwortels kan veroorsaak dat hare uitval of dun word in kolle. Vetsure help om die kopvel en wortels te kalmeer en te genees. Sesamolie kan klein, kaal kolle of dunner hare verbeter.

Sesamolie kan ook help om ander voedingstowwe in die vel in te voer. In 'n studie van muise in 2010 is bevind dat sesamolie gehelp het om osoon (suurstof) in die vel in te voer. As dit 'n soortgelyke uitwerking op mense het, kan dit die genesing van snye of skrape in die vel help bespoedig.

Roos

Sesamsaad en sesamolie het antibakteriese en antiswam eienskappe. Dit kan help om algemene velinfeksies in die kopvel te voorkom of te verminder. As u sesamolie op u kopvel en hare gebruik, kan dit roos verminder, wat dikwels deur 'n swam of bakterie veroorsaak word.

Sesamolie het okklusiewe eienskappe, dus as dit op 'n skoon kopvel toegedien word, kan dit help om die vel vogtig te bly. Dit kan help om droogheid, afskilfering en jeuk in die kopvel te voorkom en te behandel.

Sterker, blinker hare

As u sesamolie as 'n haarmasker gebruik, kan dit help om u hare sterker te maak. Dit kan help om hare te breek en gesplete punte te voorkom. Daardie versagtende en okklusiewe eienskappe beteken sesamolie vul gapings in en vorm 'n beskermende seël op die hare.

'N Sesame-oliebehandeling kan help om te verminder hoeveel water elke haartjie absorbeer wanneer u stort. Te veel water in 'n haartjie laat dit swel. Dit verswak en beskadig dit. Sesamolie kan help om jou hare langer, sterker en blinker te laat lyk.

Haarmasker resep en idees

Gebruik sesamolie as 'n haarmasker voordat u stort. Dit help om u hare en kopvel te bevogtig, sonder om 'n olierige residu en sesamgeur agter te laat.

Behandel jou hare en kopvel met 'n suiwer sesamolie-masker:

1. Giet 'n klein hoeveelheid sesamolie in 'n glasbak - ongeveer 2 tot 3 eetlepels.
2. Gebruik die koud of verhit die olie effens in die mikrogolfoond - vir ongeveer 10 tot 15 sekondes.
3. Gebruik u vingers om die olie saggies in u kopvel in te masseer - begin by u haarlyn en gaan voort tot agter in u kopvel.
4. Bedek jou hare met die res van die olie - veral die punte van die hare wat droër kan wees.
5. Bedek jou hare met 'n handdoek of stortdop.
6. Laat die sesamoliemasker ten minste 1 uur in u hare bly.
7. Was jou hare soos normaalweg met sjampoe en opknapper.

Voeg sesamolie by u gewone maskers:

• Voeg 'n paar druppels by 'n jogurt of mayonnaise-hare masker.
• Voeg 'n paar druppels sesamolie by 'n eierhaarmasker.
• Voeg 'n paar druppels sesamolie by ander voedsame olies soos olyfolie, avokado-olie of arganolie

Wenke vir inkopies

Koop suiwer sesamolie by 'n spesiale haar- en skoonheidsmiddelswinkel. Of soek hierdie olie by u plaaslike kruideniersware in die Midde-Ooste of Indië. U kan ook sesamolie aanlyn koop.

Soek suiwer rou sesamolie en koudgeparsde sesamolie.

Geroosterde sesamolie het 'n ander geur en geur. Voedingsvoordele kan verskil tussen rou en geroosterde sesamsaadolie.

Tipes sesamsaad

Daar is twee hoofsoorte sesamsaad: swart en wit. Olie word van een van hierdie twee vervaardig. Volgens 'n studie uit 2010 het wit sesamsade hoër proteïen-, vet- en voginhoud gehad as swart sade. Tog het swart sade in 'n 2016-studie hoër antioksidantaktiwiteit gehad.

Hoe om sesamolie in haarprodukte te vind

Sommige kommersiële haarprodukte bevat bygevoegde sesamolie. Sesamolie kan onder ander name gelys word op sjampoe, opknapper en haarbehandelings. Soek vir:

• sesamum indicum
• gehidrogeneerde sesamsaadolie
• natrium sesamsaad
• onversoenbare sesamolie

Nadele

Soos enige soort olie, kan sesamolie porieë blokkeer. Dit kan u kopvel en vel irriteer. Verstopte porieë kan ook veroorsaak dat haarfollikels uitval. Vermy dit deur slegs 'n kort tydperk suiwer sesamolie op u kopvel en hare te laat.

Sorg ook dat alle sesamolie uit u kopvel en hare uitgespoel word. Gebruik sjampoe en warm water na 'n sesamoliehaarbehandeling. Masseer jou kopvel saggies in die stort om te verseker dat dit van alle olie skoongemaak word.

As u sesamolie effens opwarm, kan dit gemakliker wees om toe te dien. Maak seker dat die olie nie te veel verhit word nie. Toets die temperatuur met 'n klein druppel aan die binnekant van u pols voordat u dit aanwend. Warm olie kan brandwonde in die kopvel veroorsaak en u hare beskadig.

Die wegneemete

Sesamolie, ook sesamsaadolie en gingellyolie genoem, word van sesamsaadjies gepars, wat afkomstig is van plante wat in warmer dele van die wêreld gekweek word. Die sade bestaan ​​uit ongeveer 50 persent olie.

Sesamolie is ryk aan 'n aantal voedingsstowwe wat u liggaam en hare benodig. As u sesameolie of sade by die maaltye voeg, kan dit u gesondheid van die hare bevoordeel.

As u hierdie olie op u hare en kopvel gebruik, kan dit help om hare te groei, sterker te wees en blinker te lyk.

Haarverlies en haarveranderings kan om verskillende redes voorkom. Verskeie mediese en genetiese toestande kan bles, haarlose of droë, brose hare veroorsaak. Haarverlies hou ook verband met hormoonveranderings en sommige medisyne. Raadpleeg u dokter as u enige vorm van haarverlies ervaar. U benodig mediese behandeling.