Moet u op Facebook kyk wie u nie bevriend is nie?

Tevrede

• Resensie vir

Daar word nie ontken dat u tyd op sosiale media u psige kan beïnvloed nie. (Hoe sleg Is Facebook, Twitter en Instagram vir geestesgesondheid?) Of dit nou die bevrediging is om genoeg likes op jou Instagram te kry om van name na 'n nommer te verander (10 plus, nie dat ons tel nie ...) of die jaloesie oor 'n vriend se perfekte optrek, waarmee u deurblaai Daarom is 'n nuwe app waarmee u kan sien wie u op Facebook bevriend het, so gewild en gevaarlik vir u geestesgesondheid.

Wie my verwyder het, stoor u Facebook -vriendelys op die oomblik dat u dit aflaai, en word dan bygewerk wanneer u weer aanmeld watter van u vriende u verwyder het of hul rekeninge gedeaktiveer het. Dit is skaars die eerste van sy soort; soortgelyke programme soos Who Unfollowed Me and Friend or Follow bestaan ​​om volgelinge op Twitter en Instagram op te spoor, en daar was ook ander weergawes van 'n tracker vir Facebook. Deur 'n raaisel van viraliteit het Who Deleted Me egter die afgelope maand 330,000 van sy 500,000 gebruikers gekry. Die vinnige nuuskierigheid het eintlik die afgelope vierde naweek onderbrekings en ongelukke veroorsaak.

Ons verstaan ​​dit-die redes waarom iemand u op Facebook sou bevriend, is net so aanloklik en geheimsinnig as die rede waarom daardie toevallige meisie u op straat laat skyn het. Maar meer belangrik, hoekom gee jy om? "Mense reageer op baie verskillende maniere op onvriendskap," sê Julie Gurner, 'n New York-gebaseerde kliniese terapeut wat kultuur en tegnologie bestudeer. "Sommige is geamuseerd en afwysend, sommige is seergemaak en hartseer. Maar die tipe mense wat hul vriendelys fyn sal dophou, is die tipe wat die meeste geneig is om seergemaak te word."

Dit is soos 'n selfvervullende profesie van ongewildheid, op 'n manier. Diegene wat dit monitor, is moontlik baie versigtig vir verwerping, voeg Gurner by. "En hierdie app plaas die verwerping voorop."

Dit kan daarop dui dat enigiemand wat die toepassing aflaai om te begin, baie onseker is, maar Gurner is nie verbaas dat die spoorsnyer so baie gewild is nie. “Die neiging is nou om soveel dinge as wat ons kan oor ons lewens te monitor,” verduidelik sy. "Ons kan ons fiksheid, ons slaap, ons stappe in 'n dag dophou. Vanuit 'n sielkundige perspektief is ons dalk nuuskierig oor wie ons vriende maak en wanneer."

Wat betref hoekom daardie meisie in jou graad negende kunsklas jou nou ontvriend het, wel, daar is talle redes waarom jy dalk nie iemand se status of foto's of gedeelde artikels op Facebook wil sien nie. "Een van die mees algemene groepe wat onvriendelik is, is mense wat ons van die hoërskool af geken het, wat geneig is om polities verklarings te maak waarmee ons nie saamstem nie," sê Gurner. Dit klink omtrent reg. Maar omdat daar soveel maniere is om 'n vriend op Facebook te ignoreer, soos om nie te volg of weg te steek of net nie van hul goed te hou nie, is 'n werklike ontvriend 'n stewige verklaring van verwerping, voeg sy by. "Dit kan skielik voel."

Miskien kan u nie anders as om na die app te kyk nie-dit is interessant! Maar oorweeg al die redes jy dalk iemand ontkoppel - hul politieke uitsprake, hul babafoto's, die manier waarop hulle jou hart gebreek het en nou 'n nuwe vriendin het - en verstaan ​​dat ander dalk dieselfde oor jou voel. En jy moet nie daardeur beledig word nie. "Daar is 'n natuurlike eb en vloei in sosiale netwerke," sê Gurner, net soos daar IRL is.

Maak seker dat jy nie op 'n ongesonde manier op die verwerping fokus nie, en jy is goed om af te laai.

Resensie vir