Skaam blaas (parurese)

Tevrede

• Wat is die simptome van skaam blaas?
• Wat is die oorsake van skaam blaas?
• Wat is die behandelings vir skaam blaas?
• Medisyne voorgeskryf
• Medisyne om te vermy
• Ondersteuning vir geestesgesondheid
• Wat is die komplikasies vir skaam blaas?
• Wat is die vooruitsig vir skaam blaas?

Wat is skaam blaas?

Skaam blaas, ook bekend as parurese, is 'n toestand waar iemand bang is om die badkamer te gebruik as ander daar naby is. As gevolg hiervan ervaar hulle beduidende angs as hulle die toilet op openbare plekke moet gebruik.

Mense met 'n skaam blaas kan probeer om nie te reis nie, om met ander te verkeer en selfs in 'n kantoor te werk nie. Hulle kan ook sukkel om te urineer op aanvraag vir ewekansige dwelmtoetse vir skool, werk of atletiek.

Na raming word 20 miljoen mense in die Verenigde State geraak deur skaam blaas. Van kleuters tot bejaardes kan die toestand op enige ouderdom voorkom.

Skaam blaas is baie behandelbaar.

Wat is die simptome van skaam blaas?

Diegene met 'n skaam blaas vrees om te urineer in 'n openbare toilet of by ander, selfs tuis. Hulle kan probeer om hulself die toilet te laat "gebruik", maar vind dat hulle nie kan nie. Mense met 'n skaam blaas sal dikwels probeer om hul gedrag te verander om te verhoed dat hulle 'n openbare toilet moet gebruik. Voorbeelde sluit in:

• vermy sosiale situasies, reis- of werkgeleenthede as gevolg van die vrees om in die openbaar te moet urineer
• minder vloeistowwe drink om te voorkom dat u soveel moet urineer
• gevoelens van angs ervaar tydens die gedagte aan of wanneer u 'n openbare toilet wil gebruik, soos vinnige hartklop, sweet, skud en selfs floute
• soek altyd toilette wat leeg is of net een toilet het
• huis toe gaan tydens middagete of ander pouses om te urineer en dan terug te keer na 'n aktiwiteit
• probeer om die toilet gereeld tuis te gebruik, sodat hulle dit nie in die openbaar hoef te doen nie

As u hierdie simptome gereeld ervaar of u sosiale gewoontes baie verander het as gevolg van skaam blaas, moet u dokter besoek.

Wat is die oorsake van skaam blaas?

Dokters klassifiseer skaam blaas as 'n sosiale fobie. Alhoewel angs en soms vrees die emosies is wat verband hou met skaam blaas, kan dokters die oorsake gewoonlik aan 'n aantal faktore koppel. Dit sluit in:

• omgewingsfaktore, soos 'n geskiedenis om deur ander geterg, geteister of verleë te word in verband met die gebruik van die toilet
• genetiese geneigdheid tot angs
• fisiologiese faktore, insluitend 'n geskiedenis van mediese toestande wat die vermoë om te urineer, kan beïnvloed

Alhoewel dokters skaam blaas as sosiale fobie beskou, is dit nie 'n geestesongesteldheid nie. Dit dui egter wel op 'n geestesgesondheidstoestand wat ondersteuning en behandeling verdien.

Wat is die behandelings vir skaam blaas?

Behandelings vir skaam blaas behels gewoonlik 'n kombinasie van professionele ondersteuning vir geestesgesondheid en soms medikasie. U dokter moet u evalueer om te verseker dat u nie 'n onderliggende mediese afwyking het wat u vermoë om te urineer beïnvloed nie. As u 'n skaam blaasdiagnose kry, moet u behandel word met 'n individuele plan vir u unieke simptome en oorsake.

Medisyne voorgeskryf

U dokter kan medisyne voorskryf vir skaam blaas wat die blaas of enige onderliggende angs behandel. Medisyne is egter nie altyd die antwoord nie en dit is nie bewys dat dit veral effektief is vir diegene met skaam blaas nie.

Voorbeelde van medisyne wat voorgeskryf word vir die behandeling van skaam blaas, sluit in:

• angsstillende medisyne, soos bensodiasepiene soos alprazolam (Xanax) of diazepam (Valium)
• antidepressante, soos fluoksetien (Prozac), paroksetien (Paxil), of sertralien (Zoloft)
• alfa-adrenergiese blokkers wat die spier van u blaas verslap om dit makliker te maak om die toilet te gebruik, soos tamsulosien (Flomax)
• medisyne wat gebruik word om urienretensie te verminder, soos betanechol (urecholine)

Medisyne om te vermy

Benewens behandelings om skaam blaas te verminder, kan u dokter ook u medisyne hersien om te bepaal of u medisyne gebruik wat dit moeiliker kan maak om te urineer. Voorbeelde hiervan sluit in:

Anticholinergiese middels, soos:

• atropien
• glikopirrolaat (Robinul)

Noradrenergiese medisyne wat die hoeveelheid norepinefrien in die liggaam verhoog, soos:

• venlafaxine (Effexor XR)
• nortriptylien (Pamelor)
• bupropion (Wellbutrin)
• atomoksetien (Strattera)

Dokters skryf baie van hierdie medisyne voor as antidepressante.

Ondersteuning vir geestesgesondheid

Ondersteuning vir geestesgesondheid vir skaam blaas kan kognitiewe gedragsterapie of CBT insluit. Hierdie tipe terapie behels die samewerking met 'n terapeut om die maniere te identifiseer waarop skaam blaas jou gedrag en gedagtes verander het en om jou stadig bloot te stel aan situasies waar jy jou vrese kan verlig. Hierdie benadering kan tussen 6 en 10 behandelingsessies duur. Na raming kan 85 uit 100 mense hul skaam blaas met CBT beheer. Deelname aan aanlyn- of persoonlike ondersteuningsgroepe kan ook help.

Wat is die komplikasies vir skaam blaas?

Skaam blaas kan sosiale en fisiese komplikasies hê. As u u urine te lank hou, loop u 'n groter risiko vir 'n urienweginfeksie, sowel as 'n verswakking van die bekkenbodemspiere wat gebruik word om te urineer. U kan ook nierstene, speekselklierstene en galstene hê as gevolg van die beperking van u vloeistofinname.

Die angs wat verband hou met skaam blaas kan daartoe lei dat u u gedrag dramaties verander om nie in die openbaar uit te gaan nie. Dit kan u verhoudings met vriende en familie beïnvloed en u werksvermoë belemmer.

Wat is die vooruitsig vir skaam blaas?

Skaam blaas is 'n behandelbare toestand. As u 'n skaam blaas het, kan u angs verminder en in die openbaar suksesvol urineer. Die mediese en geestesgesondheidsondersteuning wat u benodig om u tot hierdie doel te bereik, kan egter tyd neem, wat van maande tot jare kan wees.