Simptome van lumbale, servikale en torakale herniasie en hoe om dit te voorkom

Tevrede

• Belangrikste simptome
• 1. Simptome van hernieuse servikale skyf
• 2. Simptome van lumbale skyfherniasie
• 3. Simptome van torakale skyfherniasie
• Wie het 'n hoër risiko vir hernieuse skyf
• Hoe om hernieuse skywe te voorkom

Die hoofsimptoom van hernieuse skyfies is pyn in die ruggraat, wat gewoonlik voorkom in die gebied waar die breuk geleë is, wat byvoorbeeld in die servikale, lumbale of torakale ruggraat kan voorkom. Daarbenewens kan die pyn die pad van senuwees in die streek volg, sodat dit selfs na meer verafgeleë plekke kan uitstraal en bene of arms bereik.

Ander simptome wat op hernieuse skywe kan voorkom, is tinteling, gevoelloosheid, steke of, in die ernstigste gevalle, selfs verminderde krag of urinêre inkontinensie. Daar moet egter onthou word dat hernieuse skywe nie altyd simptome veroorsaak nie, of slegs ligte ongemak kan veroorsaak.

'N Hernia-skyf ontstaan ​​wanneer die intervertebrale skyf en die gelatienagtige middelpunt, wat as 'n soort ruggraatbuffer dien, die regte plek verlaat en die senuwees in die streek saamdruk. Behandeling word gedoen met medikasie om pyn, fisiese terapie of, in sommige gevalle, chirurgie te verlig. Lees meer oor hernieuse skyf.

Belangrikste simptome

Simptome van hernia is afhanklik van die ligging, en die algemeenste is:

1. Simptome van hernieuse servikale skyf

In hierdie tipe is die pyn in die boonste gedeelte van die ruggraat geleë, meer spesifiek in die nek. Senuweekompressie kan veroorsaak dat pyn na die skouer of arm uitstraal. Ander simptome sluit in:

• Sukkel om nekbewegings uit te voer;
• Gevoelloosheid of tinteling in die skouer, arm, elmboog, hand of vingers;
• Verminderde krag in een arm.

Simptome van hernieuse skywe kan van individu tot persoon verskil, aangesien dit afhang van die ligging en die intensiteit van die kompressie. Hierdie simptome kan skielik voorkom, spontaan verdwyn en met onvoorspelbare tussenposes terugkeer. Maar hulle kan ook konstant en langdurig wees.

2. Simptome van lumbale skyfherniasie

Wanneer hierdie tipe breuk voorkom, is erge rugpyn algemeen. Maar ander simptome is:

• Pyn langs die pad van die senuwee wat van die ruggraat na die sitvlak, dy, been en hak loop;
• Daar kan swakheid in die bene wees;
• Moeilikheid met die verhoging van die voet en die hak op die vloer;
• Verandering in die werking van die derm of blaas, deur senuwees saam te pers.

Die hoeveelheid en intensiteit van die simptome hang af van die ligging en die intensiteit van die senuwee-betrokkenheid. Oor die algemeen dui die verlies aan krag op 'n ernstige verandering, wat vinnig deur die ortopeed of neurochirurg geëvalueer moet word.

3. Simptome van torakale skyfherniasie

Herniaire torakale skyf kom minder voor, kom slegs in 5% van die gevalle voor, maar as dit voorkom, kan dit die volgende veroorsaak:

• Pyn in die sentrale streek van die ruggraat wat na die ribbes uitstraal;
• Pyn om asem te haal of bewegings met die bors uit te voer;
• Pyn of verandering van gewaarwording in die maag, rug of bene;
• Urinêre inkontinensie.

Wanneer hierdie simptome wat dui op hernieuse skyfies verskyn, word dit aanbeveel om 'n ortopeed of neurochirurg te soek om 'n beoordeling te maak en beeldtoetse soos X-strale, MRI's of ruggraat tomografie te bestel.

Afhangend van die uitslae van die eksamens, kan behandeling met fisioterapie of chirurgie gedoen word, volgens die behoeftes van elke persoon en die erns van die probleem. Verstaan ​​hoe die behandeling vir torakale skyfherniasie gedoen word.

Wie het 'n hoër risiko vir hernieuse skyf

Die hoofoorsaak vir die ontwikkeling van 'n hernieuse skyf is die progressiewe dra van die tussenwervelskyfies wat tussen elke twee werwels van die ruggraat gevind word. Hierdie probleem kom dus meer voor by mense ouer as 45 jaar as gevolg van die natuurlike verouderingsproses.

Daarbenewens kom hernia-skyfies ook gereeld voor by werkers wat gereeld swaar voorwerpe moet oplig, soos konstruksiewerkers. Mense wat ruggraat trauma ondervind, wat herhalende pogings aanwend sonder leiding, of wat ly aan ontsteking of infeksie in die ruggraat, is ook meer geneig om hierdie afwyking te ontwikkel.

Hoe om hernieuse skywe te voorkom

Die meeste gevalle van hernieuse skywe word veroorsaak deur die persoon se genetiese aanleg, maar die vorming daarvan word ook beïnvloed deur verskeie faktore, soos fisieke onaktiwiteit en onvoldoende fisiese inspanning, soos om skielike bewegings te maak, verkeerd te werk of om baie gewig op te tel. Om die vorming van 'n hernieuse skyf te vermy, is dit dus belangrik om:

• Oefen gereelde fisieke aktiwiteite;
• Doen strek- en versterkingsoefeninge vir die buikspiere;
• Behou die regte houding, veral as u swaar voorwerpe optel. Dit is raadsaam om swaar voorwerpe op te tel deur die bene te buig om die gewig te versprei, en voorkom dat dit meestal op die ruggraat aangewend word;
• Let op die regte houding wanneer u lank slaap, sit of staan.

Kyk in die volgende video hierdie en ander wenke, gelei deur die fisioterapeut: