Ek het probeer om te vas, die nuutste velneiging vir 'n helder vel

Tevrede

• Een week van 'velvas'
• Die konsensus

Dit is nie vir almal nie.

Hoe lank sal jy gaan sonder om te was, te verfyn, jou aan 'n gesigmasker te gee of jou gesig te bevogtig? Eendag? Een week? Een maand?

Een van die nuutste neigings tot velsorg wat oral op die internet verskyn, is 'velvas'. Dit behels die vermyding van alle velsorgprodukte om u gesig te "ontgif". Volgens die holistiese Japannese skoonheidsonderneming wat dit populariseer, Mirai Clinical, kom velvas uit die oortuiging van Hippokrates dat tradisionele vas as genesingsmetode gebruik kan word.

Nou is ek skepties wanneer ek die woord "detox" hoor, want dit dien gewoonlik as 'n vinnige oplossing eerder as om tyd en geduld aan 'n konstante roetine te wy. En hoewel ek alles vir minimalisme in my klerekas en huis wil hê, het ek ook gedink aan die idee om geen velsorgprodukte te gebruik nie. My vel is geneig om aan die sensitiewe kant te wees, en ek voel dat ek elke paar dae sonder 'n goeie was moet lei tot uitbrake, droë kolle en algehele dofheid op my gesig.

Meer as net om my vel skoon en bevogtig te hou, stel my velversorgingspraktyk my dag as deel van 'n roetine. Dit help my om soggens wakker te word en laat my (letterlik) die dag wegspoel om te ontspan en te ontspan. Ek is iemand wat tipies van roetine hou; om my gesig te was, is 'n uitstekende manier om my dag te bespreek.

Die teorie agter velvas U vel produseer 'n olierige middel genaamd talg wat help om vogverlies te voorkom. Die idee agter 'vas' is om die vel te laat 'asemhaal'. Daar word gedink dat die uitsny van produkte die vel sal laat neutraliseer en talg van nature bevogtig.

Een week van 'velvas'

Ek hou van eenvoudige roetine sonder enige gedoe, dus hou ek saans by skoonmaakmiddel, micellêre water om grimering, toner, bevogtiger en af ​​en toe gesigmasker te verwyder (meestal vir die pret). Al met al redelik eenvoudig.

In hierdie roetine is my vel normaal met 'n neiging tot droogheid en hormonale uitbrekings langs die kakebeen. Daar verskyn so nou en dan 'n plek, gewoonlik voor my tydperk.

Ek het skaars die oggend tyd om my gesig te was, wat nog te sê van 'n 10-stap-roetine of om te probeer kontoer. Ek gebruik hoogstens 'n oogroom en dra gekleurde bevogtiger. As dit nodig is, is daar verbloemer, wenkbroupotlood, maskara, en dan miskien oogomlyner of skaduwee, plus lipbalsem.

Maar die volgende week wat ek op my gesig sou sit, was water en sonskerm (omdat sonskade werklik is).

Dag een het ek droog gevoel. Die vorige aand het ek 'n hidrerende gesigmasker gedoen as 'n laaste hurra voor hierdie eksperiment. Maar helaas, die gelformule het die nag nie deurgedring nie, en ek het wakker geword met 'n uitgedroogde vel wat styf en droog gevoel het.

Dag twee was nie beter nie. Trouens, my lippe is gebars en my gesig begin nou jeuk.

Ek het egter onthou dat wanneer ek deur die dag genoeg water drink (minimum 3 liter), my vel amper altyd mooi lyk. Ek begin dus bottel vir bottel neerdaal in die hoop dat ek myself kan spaar van die droë jeuk wat my gesig was.

Die volgende paar dae was meer dieselfde, wat beteken dat ek óf aan die droogte gewoond geraak het óf dat dit 'n bietjie afgeneem het. Maar teen die einde van dag vier het die aangename verrassing gekom dat 'n puisie op my ken begin vorm. Dit is 'n gebied waar ek die meeste wil uitbreek, en daarom het ek desperaat probeer om nie daaraan te raak of my hande in die nabyheid daarvan te plaas nie.

Op dag vyf, Ek het wakker geword toe ek sien dat die puisie tot 'n mooi, redelik opvallende rooi kol geword het. Dit was nie heeltemal onverwags nie, aangesien die oortollige olie en dooie velselle wat puisies vorm, nie weggespoel het nie. Gelukkig het ek nêrens belangrik om heen te gaan nie, en die puisie het vanself begin verdwyn.

Maar die hele week het minder gevoel asof my vel self suiwer en meer soos 'n toets van my wilskrag vir hoe lank ek kon gaan sonder om na 'n gesigskuur of vogroom te kom.

Dit was ook 'n herinnering om water te drink, 'n basiese vereiste vir die menslike liggaam om te oorleef en iets wat ons almal te dikwels afskeep.

Is daar wetenskaplike velteorieë om velvas te ondersteun? Dink aan velvas soos die eliminasie-dieet. As daar 'n probleem is, kan u vel 'n blaaskans gee om weer van balans te hou as u van produkte onthou. Alhoewel daar spesifiek geen studies is oor velvas nie, is daar verskillende redes waarom dit vir sommige en nie vir ander kan werk nie. Hierdie moontlike redes sluit in:

• U gebruik nie meer die verkeerde produk vir u velsoort nie.
• U is te exfolierend, en met die velvas kan u vel herstel.
• U het opgehou om harde of irriterende bestanddele vir 'n sensitiewe vel te gebruik.
• Jou vel se selomset vind plaas terwyl jou vel vas.

Die konsensus

Alhoewel ek nie dink dat my vel voordeel getrek het uit hierdie weeklange ontgifting nie, kan ek beslis die voordele sien om 'n mens se velsorgroetine te verminder en onnodige produkte uit te sny.

Die neiging tot onthouding en 'velvas' is sinvol, veral in reaksie op die onlangse produkmanie van 12-stap-roetines wat maandeliks 'n nuwe retinoïed, gesigmasker of serum byvoeg.

My droë, stywe vel was ook 'n herinnering om te hidreer. Ja, regtig hydraterend kan los u probleme op. (Nie heeltemal almal nie, maar 'n mens kan droom.) Dit is ook lekker om elke nou en dan 'n blaaskans te neem en net jou vel te laat asemhaal - om nie bekommerd te wees oor die feit dat u aan die slaap raak met u make-up of om laag na laag serums aan te trek nie.

Sorg net dat u sonskerm dra!

Rachel Sacks is 'n skrywer en redakteur met 'n agtergrond in lewenstyl en kultuur. U kan haar op Instagram vind of meer van haar werk op haar webwerf lees.