Outeur: Ellen Moore
Datum Van Die Skepping: 16 Januarie 2021
Opdateringsdatum: 28 Mei 2025
Anonim
SLIMMER LEGS in 10 Days (lose thigh fat) | 8 minute Home Workout
Video: SLIMMER LEGS in 10 Days (lose thigh fat) | 8 minute Home Workout

Tevrede

Sit u oordopjes in en skakel hierdie liedjies aan voordat u op u fiets spring om ons binnenshuise fietsry -kardioplan uit te voer. Hierdie konfyt sal u gemotiveerd hou deur 30 minute se vetverbranding, rits van jou dye.

Kombineer hierdie snitlys met ons hartklopende plan vir die uiteindelike rit. Klik hier om die plan te druk.

Rihanna - Diamante - 93 BPM

Pitbull & TJR - Moenie die partytjie stop nie - 126 BPM

PSY - Gangnam Style - 134 BPM

Bruno Mars - Uit die hemel gesluit - 146 BPM

Don Omar & Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

DJ Kool, Biz Markie & Doug E. Fresh - Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix '96) - 105 BPM

Will.I.Am & Britney Spears - Scream & Shout - 131 BPM


House of Pain - Spring rond - 107 BPM

The Script & Will.I.Am - Hall of Fame - 87 BPM

Resensie vir

Advertensie

Aanbeveel Vir Jou

Hoe om te leef en met Herpes te gaan

Hoe om te leef en met Herpes te gaan

A u onlang gediagno eer i met H V-1 of H V-2 (genitale herpe ), kan u verward, bang en moontlik kwaad voel.Albei tamme van die viru i egter baie algemeen. Trouen , daar word beraam dat ge lag herpe me...
23 heerlike maniere om 'n avokado te eet

23 heerlike maniere om 'n avokado te eet

Avokado' kan by baie re epte gevoeg word om u maaltye 'n voeding verbetering te gee. leg 1 gram (28 gram) lewer goeie hoeveelhede ge onde vette, ve el en proteïene.Avokado' kan ook ha...