Studie sê Geboortebeperkingspille kan jou bui vererger
Tevrede
Bring u geboortebeperking u af? Indien wel, is jy nie alleen nie en dit is beslis nie alles in jou kop nie.
Navorsers het 340 vroue in twee groepe verdeel vir 'n dubbelblinde, gerandomiseerde studie (die goue standaard van wetenskaplike navorsing) gepubliseer in Vrugbaarheid en Steriliteit. Die helfte het 'n gewilde geboortebeperkingspil gekry terwyl die ander helfte 'n placebo gekry het. In die loop van drie maande het hulle aspekte van die vroue se geestestoestand en algehele lewenskwaliteit gemeet. Hulle het gevind dat bui, welsyn, selfbeheersing, energievlakke en algemene lewensgeluk alles is negatief geaffekteer deur op die pil te wees.
Hierdie bevindings is geen verrassing vir Katharine H., 'n 22-jarige pasgetroude in Seattle wat sê dat die pil haar selfmoord veroorsaak het nie. Kort na haar troue, tydens die een van die gelukkigste tye van haar lewe, het die wittebroodfase 'n baie donker wending geneem. (Verwant: Hoe die pil jou verhouding beïnvloed.)
"Ek is oor die algemeen 'n gelukkige persoon, maar omstreeks my menstruasie het ek elke maand 'n heel ander persoon geword. Ek was baie depressief en angstig en het gereeld paniekaanvalle gekry. Ek was op 'n stadium selfs selfmoord, wat vreesaanjaend was. Dit het gevoel asof iemand het die lig in my heeltemal uitgebrand en alle geluk en vreugde en hoop was weg,” sê sy.
Katharine het eers nie 'n verband met haar hormone gemaak nie, maar haar beste vriendin het daarop gewys dat haar simptome saamgeval het toe Katharine ses maande tevore met die geboortebeperkingspil begin drink het. Sy het na haar dokter gegaan wat haar dadelik na 'n laer dosis pil oorgeskakel het. Binne 'n maand op die nuwe pille, sê sy dat sy weer redelik terug na haar ou self gevoel het.
'Om van geboortebeperkingspille te verander, het baie gehelp,' sê sy. 'Ek het soms nog steeds 'n slegte PMS, maar dit is nou hanteerbaar.'
Mandy P. verstaan ook die dilemma van geboortebeperking. As tiener is sy op die pil gesit om haar ontsaglike swaar bloeding en krampe te beheer, maar die medisyne het haar ook laat voel asof sy griep, bewerig en naar was. "Ek sou op die vloer van die badkamer beland, net sweet. Ek sou ook opgooi as ek dit nie gou genoeg sou kry nie," sê die 39-jarige gebore Utah.
Hierdie newe -effek, gekombineer met 'n tiener, het beteken dat sy die pil sporadies geneem het, dikwels 'n paar dae vergeet en daarna die dosis verdubbel het. Uiteindelik het dit so erg geraak dat haar dokter haar oorgeskakel het na 'n ander pil, wat sy elke dag moes neem soos voorgeskryf. Haar negatiewe simptome het verbeter en sy het aangehou om die pil te gebruik totdat sy klaar kinders gehad het, waarna sy 'n histerektomie gehad het.
Vir Salma A., 'n 33-jarige van Istanbul, was dit nie depressie of naarheid nie, dit was 'n algemene gevoel van malaise en uitputting wat deur die voorbehoedhormone veroorsaak is. Sy sê dat sy, nadat sy van geboortebeperking verander het na die geboorte van haar kind, moeg, swak en vreemd broos gevoel het, dat sy nie kon aanpas by gewone veranderinge of oorgange in haar lewe nie.
“Ek kon met niks klaarkom nie,” sê sy. "Ek was net nie meer ek nie."
In die loop van 'n paar jaar het dit vir haar duidelik geword dat haar liggaam nie van die kunsmatige hormone hou nie. Sy het 'n ander tipe pil probeer en die Mirena, 'n IUD wat hormone gebruik, voordat sy uiteindelik besluit het om 'n hormoonvrye metode te volg. Dit het gewerk en sy sê nou dat sy baie meer stabiel en gelukkig voel.
Katharine, Mandy en Salma is nie alleen nie-baie vroue rapporteer soortgelyke probleme op die pil. Tog is daar skokkend min navorsing gedoen oor hoe presies die pil die geestesgesondheid en lewensgehalte van vroue beïnvloed. Hierdie jongste navorsing gee geloofwaardigheid aan wat baie vroue op hul eie ontdek het - dat terwyl die pil swangerskap voorkom, dit verrassende newe-effekte kan hê.
Dit is egter nie 'n kwessie dat die pil sleg of goed is nie, sê Sheryl Ross, MD, 'n OB/GYN, en skrywer van She-ology: Die definitiewe gids tot vroue se intieme gesondheid, punt. Dit gaan daaroor om te besef dat die effek van die pil ook wissel, omdat die hormone van elke vrou effens anders is, maar dit sal ook wissel, sê sy.
"Dit is baie individueel. Baie vroue hou daarvan hoe die pil hul emosies stabiliseer en sal dit daarom neem terwyl ander so buierig word dat hulle van die rand af gepraat moet word. Een vrou sal verligting kry van chroniese migraine op die pil, terwyl 'n ander skielik begin hoofpyn kry, 'sê sy. Lees: Om die pil te neem wat u beste vriendin sê dat sy gebruik en liefhet, is nie 'n goeie manier om een te kies nie. En hou in gedagte dat die navorsers in hierdie studie vir al die vroue dieselfde pil gegee het, so die resultate kon anders gewees het as die vroue meer tyd gehad het om die pil te vind wat die beste vir hulle gewerk het. (Terloops, hier is hoe u die beste geboortebeperking vir u kan vind.)
Goeie nuus is wanneer dit kom by geboortebeperking is daar baie opsies, sê dr Ross. Benewens die verandering van die dosis van u pil, is daar ook baie verskillende formulerings, dus as 'n mens u swak laat voel, is 'n ander moontlik nie. As pille jou laat voel, kan jy 'n pleister, ring of IUD probeer. Wil u streng hormoonvry bly? Kondome of servikale pette is altyd 'n opsie. (En ja, dis hoekom geboortebeperking beslis steeds gratis moet wees sodat vroue die vryheid het om die voorbehoedmetode te kies wat vir hul liggame werk, baie dankie.)
'Let op wat in u eie liggaam gebeur, vertrou dat u simptome werklik is, en praat met u dokter daaroor,' sê sy. 'U hoef nie in stilte te ly nie.'