Wortelsappe om jou vel te laat bruin word

Tevrede

• 1. Wortelsap met lemoen
• 2. Wortelsap met mango en lemoen
• 3. Wortelsap, soetrissies en patats
• Hoe om langer te bly

Wortelsap om u vel te bruin is 'n uitstekende huismiddel om gedurende of selfs voor die somer in te neem, om u vel voor te berei om homself teen die son te beskerm, asook om vinniger te looi en langer 'n goue kleur te behou.

Wortel is 'n voedsel ryk aan vitamien C, karotenoïede soos likopeen en beta-karoteen en ander pigmente soos chlorofil, wat boonop bydra tot 'n eenvormige bruin kleur, het ook 'n antioksidante werking wat die vel teen vrye radikale beskerm en voortydige veroudering voorkom. .

Kyk na 'n paar sapresepte met wortels waarby ander bestanddele gevoeg kan word om die geur te verbeter en die werking daarvan te verbeter:

1. Wortelsap met lemoen

Bestanddele

• 3 wortels;
• 1 glas lemoensap.

Voorbereidingsmodus

Om hierdie sap voor te berei, skil u die wortels en sny dit in klein stukkies, voeg al die bestanddele in die blender by, klits goed en versoet na smaak.

2. Wortelsap met mango en lemoen

Bestanddele

• 2 wortels;
• 1 glas lemoensap;
• Halfmou.

Voorbereidingsmodus

Om hierdie sap voor te berei, skil u die wortels en sny dit in klein stukkies, sit dit saam met die mango in die sentrifuge en voeg die lemoensap aan die einde by.

3. Wortelsap, soetrissies en patats

Bestanddele

• 2 wortels;
• 1 pitlose rooi soetrissie;
• Half patat.

Voorbereidingsmodus

Om die sap voor te berei, haal u die sap uit die rissies, wortels en patats in 'n sentrifuge.

Kyk na die volgende video en sien hoe u ander sappe kan voorberei wat u bruin behoud:

Hoe om langer te bly

Om u bruin kleur langer te hou en te verhoed dat die vel afskilfer, is u nie net u vel 'n paar dae voor die son blootgestel nie:

• Vermy baie warm baddens;
• Drink baie water en sappe wat ryk is aan vitamien A, C en B-kompleks;
• Smeer sonskerm aan, selfs op bewolkte dae, want die vel brand nog steeds;
• Gebruik selfbruiner om die velkleur te versterk;
• Spandeer baie vogtige en voedende ys.

Dit is belangrik om te onthou dat oormatige blootstelling aan die son velprobleme kan veroorsaak, soos letsels, plooie en selfs velkanker. Dit is baie belangrik om ongeveer 20 minute voor sonblootstelling sonskerm op die hele sonlig aan te bring en elke 2 uur weer aan te wend. Vind uit wat die beste beskermer vir u velsoort is.