Wenke om gevaarlike allergiese reaksies te vermy

Tevrede

• Vermy allergiese reaksies
• Vermy insekbyte en -steke
• Vermy dwelmallergieë
• Vermy voedselallergieë
• Algemene voedselallergieë
• Anafilakse
• Risiko faktore
• Ander maniere om veilig te bly

Wat is 'n allergie?

Die taak van u liggaam se immuunstelsel is om u te beskerm teen indringers van buite, soos virusse en bakterieë. Soms produseer die immuunstelsel egter teenliggaampies in reaksie op iets wat glad nie skadelik is nie, soos sekere kosse of medisyne.

Die reaksie van die immuunstelsel op so 'n algemeen skadelose irritant of allergeen word 'n allergiese reaksie genoem. Die meeste allergieë is nie erg nie, maar net irriterend. Simptome sluit gewoonlik in jeukerige of waterige oë, nies en loopneus in.

Vermy allergiese reaksies

Die enigste seker manier om ernstige allergiese reaksies te voorkom, is om u snellers heeltemal te vermy. Dit klink miskien na 'n byna onmoontlike taak, maar daar is 'n aantal maniere om u risiko te verminder. Die stappe wat u neem om uself te beskerm, hang af van u tipe allergie. Die algemeenste ernstige allergieë kom van:

• insekbyte en -steke
• kos
• medikasie

Vermy insekbyte en -steke

As u allergies is vir insekgif, kan buitelugaktiwiteite stresvoller word as wat dit behoort te wees. Hier is 'n paar wenke om byt en steek te voorkom:

• Moenie geurige parfuums, deodorante en lotions dra nie.
• Dra altyd skoene as u in die buitelug stap.
• Gebruik 'n strooitjie as u soda uit 'n blik drink.
• Vermy klere met helder patrone.
• Bedek kos as u buite eet.

Vermy dwelmallergieë

Stel u dokter en apteker altyd in kennis oor enige geneesmiddelallergieë wat u het. In die geval van 'n penisillienallergie, kan u aangesê word om soortgelyke antibiotika, soos amoksisillien (Moxatag), te vermy. As die dwelm nodig is - byvoorbeeld CAT-skanderingskontrastkleursel - kan u dokter 'n kortikosteroïed of antihistamiene voorskryf voordat die middel toegedien word.

Sekere soorte geneesmiddels sal waarskynlik ernstige allergiese reaksies veroorsaak, insluitend:

• penisillien
• insulien (veral uit dierlike bronne)
• CAT skandering kontras kleurstowwe
• antikonvulsiewe middels
• sulfa dwelms

Vermy voedselallergieë

Dit kan moeilik wees om voedselallergene te vermy as u nie alles wat u eet self voorberei nie.

Vra gedetailleerde vrae oor bestanddele in die kos as u in 'n restaurant is. Moenie bang wees om vir plaasvervangers te vra nie.

Lees etikette aandagtig deur as u verpakte voedsel koop. Die meeste verpakte voedsel bevat nou waarskuwings op die etiket as dit algemene allergene bevat.

As u by 'n vriend se huis eet, moet u hulle vooraf vertel van voedselallergieë.

Algemene voedselallergieë

Daar is baie algemene voedselallergene wat by sommige mense ernstige reaksies kan veroorsaak. Sommige hiervan kan 'versteek' word as bestanddele in voedsel, soos:

• melk
• eiers
• soja
• koring

Ander voedsel kan gevaarlik wees as gevolg van die risiko van kruisbesmetting. Dit is wanneer voedsel met 'n allergeen in aanraking kom voordat dit verbruik word. Potensiële bronne van kruisbesmetting sluit in:

• vis
• skulpvis
• grondboontjies
• boom neute

Anafilakse

Anafilakse is 'n lewensbedreigende allergiese reaksie wat onmiddellik plaasvind na blootstelling aan die allergeen-sneller. Dit raak die hele liggaam. Histamiene en ander chemikalieë word deur verskillende weefsels deur die liggaam vrygestel, wat gevaarlike simptome veroorsaak, soos:

• vernoude lugweë en asemhalingsprobleme
• skielike daling in bloeddruk en skok
• swelling van die gesig of tong
• braking of diarree
• borspyn en hartkloppings
• slepende spraak
• verlies van bewussyn

Risiko faktore

Alhoewel dit moeilik is om anafilakse te voorspel, bestaan ​​daar sekere risikofaktore wat die persoon meer geneig is om 'n ernstige allergiese reaksie te ervaar. Dit sluit in:

• geskiedenis van anafilakse
• geskiedenis van allergieë of asma
• familiegeskiedenis van ernstige allergiese reaksie

Selfs as u net een keer ernstige reaksie gehad het, sal u in die toekoms meer geneig wees tot anafilakse.

Ander maniere om veilig te bly

Die voorkoming van 'n reaksie is altyd die beste, maar soms is daar ernstige reaksies ondanks ons beste pogings. Hier is 'n paar maniere om u te help in geval van 'n ernstige allergiese reaksie:

• Sorg dat vriende en familie weet van u allergie en wat u in 'n noodgeval moet doen.
• Dra 'n mediese ID-armband wat u allergieë bevat.
• Moet nooit alleen aan buitelugaktiwiteite deelneem nie.
• Dra te alle tye 'n outo-inspuiting of bysteekstel met epinefrien.
• Sit 911 op snelkies en hou u foon byderhand.