Watter kleur moet u tong hê, en wat dui verskillende kleure aan?

Tevrede

• Kleur van 'n tipiese 'gesonde' tong
• Kleure van 'n 'ongesonde' tong
• Tongdiagnose in Chinese medisyne
• Wanneer u dokter moet besoek
• Langtermynveranderings in kleur
• Veranderings in grootte of vorm
• Veranderinge in vog of bedekking
• Opmerklike veranderinge in u tong moet deur 'n dokter of tandarts ondersoek word
• Die wegneemete

Al dink u dat u tong net 'n sekere kleur het, is die waarheid dat hierdie klein gespierde orgaan in verskillende kleure kan kom. 'N Tong kan rooi, geel, pers of 'n ander tint word, en sekere gesondheidstoestande kan selfs die vorm daarvan bepaal.

Dit is nie ongewoon dat u tong 'n ander kleur het nie, maar dit is steeds nie 'n teken van optimale gesondheid nie.

As u wonder of u tongkleur as 'gesond' beskou word, lees verder om te leer wat al die moontlike skakerings beteken en wanneer u 'n dokter moet besoek.

Kleur van 'n tipiese 'gesonde' tong

Alhoewel elkeen se tong effens anders lyk, het 'n "tipiese gesonde" tong soortgelyke eienskappe. Dit moet pienk wees, met 'n dun witterige laag op die oppervlak.

Papille is ook algemeen op 'n gesonde tong. Dit is klein knoppies langs die oppervlak wat u help om u kos te eet en te proe.

Kleure van 'n 'ongesonde' tong

As jou tong is nie sy normale pienk kleur, kan u 'n onderliggende gesondheidsprobleem hê. Hieronder is ander kleure wat u tong kan hê en wat dit kan beteken.

• Rooi. 'N Rooi tong (nie donkerpienk nie) kan so eenvoudig wees as 'n tekort aan B-vitamiene, wat deur aanvulling reggestel kan word. Skarlakenkoors, ekseem en Kawasaki-siekte kan ook veroorsaak dat u tong rooi word. Rooi kolle met wit randjies langs jou tong is 'n seldsame, maar onskadelike toestand wat geografiese tong genoem word.
• Pers. Hartprobleme en swak algemene bloedsomloop kan veroorsaak dat u tong pers word. 'N Pers tong kan ook gesien word in die Kawasaki-siekte.
• Blou. Bloutong kan aanduidend wees van swak suurstofsirkulasie in die bloed. Dit kan toegeskryf word aan longprobleme of niersiekte.
• Geel. U tong kan geel lyk as u rook of kou tabak gebruik. Soms kan geelsug en psoriase ook geel tong veroorsaak.
• Grys. Soms kan spysverterings veroorsaak dat u tong grys word. Magswere of ekseem kan ook die skuld kry.
• Wit. 'N Wit tong word gewoonlik veroorsaak deur wit kolle wat op die oppervlak groei. Dit word gewoonlik veroorsaak deur swaminfeksies, soos sproei in die mond. Skimmelwerende medisyne kan hierdie kolle opruim. Wit tong kan ook veroorsaak word deur goedaardige toestande soos leukoplakia of orale lichen planus, wat die voorkoms van wit lyne skep. Soms kan leukoplakia kanker word.
• Bruin. Dit is gewoonlik skadeloos en word veroorsaak deur wat u eet en drink. Tabakgebruik is egter nog 'n oorsaak van bruintong, 'n skadelike gewoonte wat moontlik kan lei tot tekens van mondkanker in die tong, soos sere.
• Swart. 'N Donkerbruin tot swart tong word meestal toegeskryf aan bakterieë van swak mondhigiëne. Diabetes is nog 'n moontlike oorsaak van 'n swart tong. Soms kan u papille vermeerder en harig lyk, wat kenmerkend is van 'n goedaardige toestand wat 'n harige swart tong genoem word.

Tongdiagnose in Chinese medisyne

Gesondheidsdiagnoses per tong word lankal deur tradisionele Chinese medisyne (TCM) gedoen. Volgens TCM-beginsels word die tong self beskou as 'n voorstelling van u algemene gesondheid.

Daar is vier hoofareas van die tong wat in TCM waargeneem word:

1. Kleur. Tongkleur word in TCM as die belangrikste aanduiding beskou. Abnormale kleurveranderings op lang termyn kan probleme met die belangrikste liggaamsorgane, soos die hart, lewer en niere, aandui.
2. Bedekking. Terwyl 'n gesonde tong 'n dun witterige laag moet hê, merk TCM op dat 'n dikker laag 'n akute probleem met u blaas, maag of ingewande kan wees.
3. Vog. Die vogtigheid van u tong word ook in TCM ondersoek. Te veel vog dui op "vogtigheid" in u liggaam, terwyl 'n droë tong presies die teenoorgestelde is.
4. Vorm. TCM beskou ook die vorm van jou tong as 'n belangrike aanduiding van jou gesondheid. 'N Dun tong kan byvoorbeeld dui op vloeistofverlies.

Hierdie TCM-tongbeginsels word ook in kliniese studies gebruik. Dit is veral die geval met tongkleur. Een studie het bevind dat kleur 'n akkuraatheidskoers van byna 92 ​​persent gehad het.

Wanneer u dokter moet besoek

Langtermynveranderings in kleur

Jou tong kan van dag tot dag effens donkerder of ligter lyk. Enige langtermynveranderings in kleur hierbo moet egter die dokter moet besoek.

Veranderings in grootte of vorm

U sal ook na u dokter wil gaan as u veranderinge in die vorm van u tong opmerk, soos swelling, ongewone knoppe of verdunning.

Veranderinge in vog of bedekking

Daar moet ook gekyk word na vog- en bedekkingsveranderinge, veral as u 'n dik witterige of geelagtige film op u tong sien. Hierdie tipe coating kan na ander dele van die mond strek, wat op 'n infeksie kan dui.

Opmerklike veranderinge in u tong moet deur 'n dokter of tandarts ondersoek word

Veranderings in u tong kan deur u dokter waargeneem word tydens u jaarlikse fisieke. As u egter tussen u jaarlikse besoeke enige tongveranderings opmerk, moet dit deur 'n dokter nagegaan word.

U tandarts sal ook tydens die ondersoek na u tong kyk om tekens van 'n infeksie of mondkanker te vind.

Die wegneemete

U mag u tong nie gereeld "sien" nie, maar hierdie liggaamsdeel wat dikwels oor die hoof gesien word, kan talle insigte in u algemene gesondheid bied.

Dit is belangrik om elke dag jou tong skoon te maak, sodat jy vinnig moontlike veranderinge kan waarneem. U kan 'n tongskraper gebruik of dit met u tandeborsel doen terwyl u tande borsel.

U moet 'n dokter gaan spreek indien enige veranderinge in u tong langer as twee weke duur.