Kan jy 'n dwarsbaba draai?

Tevrede

• Wat beteken dit as 'n baba dwars is?
• Waarom gebeur dit?
• Wanneer is dit bekommerd?
• Wat kan gedoen word om die posisie te verander?
• Mediese opsies
• Inversies by die huis
• Voorwaartse inversie
• Breuk kantel
• Joga
• Massering en chiropraktiese sorg
• Sê nou u baba is steeds dwars tydens kraam?
• Wat van 'n tweeling?
• Neem weg

Babas beweeg en groef gedurende die swangerskap in die baarmoeder. U kan die baba se kop eendag laag in u bekken voel en die volgende dag naby u ribbekas.

Die meeste babas sit naby die bevalling in 'n kop-onder-posisie, maar u kan sien dat u dokter van tyd tot tyd die posisie van u baba nagaan. Dit is deels omdat u baba se posisie in die baarmoeder u kraam en bevalling beïnvloed.

Hier is meer inligting oor verskillende posisies waarin u baba in later swangerskap kan intrek, wat u kan doen as u baba nie in 'n ideale posisie is nie, en watter opsies beskikbaar is as u baba nie sal beweeg nie.

Verwante: broeibas: oorsake, komplikasies en draai

Wat beteken dit as 'n baba dwars is?

Dwarsleuen word ook beskryf as sywaarts of selfs skoueraanbieding. Dit beteken dat 'n baba horisontaal in die baarmoeder geplaas word.

Hul kop en voete kan aan die regter- of linkerkant van u liggaam wees en hul rug kan in 'n paar verskillende posisies wees - na die geboortekanaal, een skouer na die geboortekanaal of hande en maag na die geboortekanaal.

Die bevoordeling van hierdie posisie naby aflewering is relatief skaars. Trouens, net ongeveer een uit elke 500 babas kom in die laaste weke van swangerskap tot 'n dwarsleuen. Hierdie getal kan so hoog wees as een uit elke 50 voor die swangerskap van 32 weke.

Wat is die probleem met hierdie posisie? Wel, as u met u baba op hierdie manier gaan kraam, kan hul skouer voor u kop in u bekken kom. Dit kan lei tot 'n letsel of dood vir u baba of vir u komplikasies.

'N Minder riskante - maar tog baie werklike - kommer is dat hierdie posisie ongemaklik of selfs pynlik kan wees vir die persoon wat die baba dra.

Daar is nog verskillende maniere waarop babas hulself in die baarmoeder kan plaas:

• Waarom gebeur dit?

  Sommige babas kan dalk sonder spesifieke rede in 'n dwarsleuen vestig. Dit gesê, sekere situasies maak hierdie posisie waarskynliker, insluitend:

  
  
  • Liggaamsstruktuur. Dit is moontlik om 'n probleem met die bekkenstruktuur te hê wat verhoed dat die baba se kop later in die swangerskap raak.
  • Baarmoederstruktuur. Dit is ook moontlik dat daar 'n baarmoederstruktuurprobleem is (of fibroïede, siste) wat voorkom dat die baba se kop later in die swangerskap kan wees.
  • Polihidramnios. As u later in u swangerskap te veel vrugwater het, kan dit u baba se kamer laat beweeg wanneer hulle die bekken begin betrek. Hierdie toestand kom slegs in 1 tot 2 persent van die swangerskappe voor.
  • Veelvoude. As daar twee of meer babas in die baarmoeder is, kan dit beteken dat een of meer stukke of dwars is, bloot omdat daar meer kompetisie vir ruimte is.
  • Placenta kwessies. Placenta previa word ook geassosieer met brok- of dwarsaanbieding.

  Verwant: Moeilike kraam: probleme met geboortekanale

  Wanneer is dit bekommerd?

  Weereens kan babas vroeër tydens swangerskap hierdie posisie betree sonder dat dit 'n probleem is. Dit mag vir u ongemaklik wees, maar dit is nie gevaarlik dat u baba so geposisioneer word nie.

  
  

  Maar as u baba die afgelope paar weke voor die bevalling dwars is, kan u dokter besorg wees oor geboortekomplikasies en - as dit nie gou genoeg gevang word nie - doodgeboorte of baarmoederbreuk.

  Daar is ook 'n klein kans op naelstringprolaps, dit is wanneer die koord voor die baba uit die baarmoeder uitgaan en saamgepers word. 'N Koordvorming kan moontlik suurstof vir die baba afsny en 'n bydraende faktor tot doodgeboorte wees.

  Verwante: Wat is abnormale kraam?

  Wat kan gedoen word om die posisie te verander?

  As u onlangs geleer het dat u baba dwars lê, moet u nie wroeg nie! Verskeie tegnieke kan gebruik word om u baba se posisie in u baarmoeder aan te pas.

  Mediese opsies

  As u nie meer as week 37 van u swangerskap is nie en u baba dwars is, kan u dokter 'n eksterne kefale weergawe doen om u baba in 'n meer optimale posisie te lok. Die eksterne kefaliese weergawe behels dat u dokter hul hande op u maag plaas en druk uitoefen om u baba in 'n kop-onder-posisie te laat draai.

  Hierdie prosedure klink miskien intens, maar dit is veilig. Alhoewel, die druk en beweging ongemaklik kan wees, en die suksessyfer daarvan is nie 100 persent nie. By soorte babas werk dit byvoorbeeld net ongeveer 50 persent van die tyd om vaginale bevalling moontlik te maak.

  In sommige gevalle kan u dokter kies om nie u baba so te laat beweeg nie, byvoorbeeld as u plasenta op 'n moeilike plek is. Ongeag, dit is belangrik om daarop te let dat wanneer hierdie prosedure gedoen word, dit gedoen word op 'n plek waar 'n nood-C-afdeling beskikbaar kan wees indien dit nodig is.

  Inversies by die huis

  U het dalk gehoor dat u u baba vanuit die gemak van u huis in 'n beter posisie kan aanmoedig. Dit mag wel of nie waar wees nie, afhangende van die rede waarom u baba dwars is, maar dit is die moeite werd om te probeer.

  Voordat u hierdie metodes probeer, vra u dokter of vroedvrou oor u planne en as daar redes is waarom u nie dinge soos inversies of sekere joga-houdings moet doen nie.

  Inversies is bewegings wat jou kop onder jou bekken plaas. Spinning Babies stel voor om 'n “groot draai-dag” -roetine-benadering te probeer. Weereens, u hoef hierdie dinge nie noodwendig te probeer voordat u die 32-week-punt in u swangerskap oorskry het nie.

  Voorwaartse inversie

  Om hierdie skuif te doen, kniel u versigtig aan die einde van 'n bank of lae bed. Laat sak dan jou hande stadig tot op die onderste vloer en rus op jou onderarms. Moenie u kop op die vloer laat rus nie. Doen 7 herhalings vir 30 tot 45 sekondes, geskei deur pouses van 15 minute.

  Breuk kantel

  Om hierdie skuif te doen, benodig u 'n langbord (of strykplank) en 'n kussing of 'n groot kussing. Steek die bord skuins, sodat die middel daarvan op die sitplek van 'n bank rus en die onderkant word deur die kussing ondersteun.

  Plaas jouself dan op die bord met jou kop op die kussing (kry ekstra kussings as jy meer ondersteuning wil hê) en jou bekken is in die middel van die bord. Laat u bene weerskante hang. Doen 2 tot 3 herhalings vir 5 tot 10 minute.

  Joga

  Joga-oefening behels ook posisies wat die liggaam omkeer. Die instrukteur Susan Dayal stel voor om ligte inversies, soos Puppy Pose, te probeer om goeie posisie by dwarsbabas aan te moedig.

  In Puppy Pose begin u op u hande en knieë. Van daar af sal jy jou onderarms vorentoe beweeg totdat jou kop op die vloer rus. Hou u onderkant bo en u bekken direk oor u knieë, en moenie vergeet om asem te haal nie.

  Massering en chiropraktiese sorg

  Massering en chiropraktiese sorg is ander opsies wat kan help om die sagte weefsel te manipuleer en die kop van u baba aan te moedig om in die bekken te gaan. In die besonder, kan u chiropraktisyns soek wat opgelei is in die Webster-tegniek, want dit beteken dat hulle spesifieke kennis dra van swangerskap en bekkenkwessies.

  Verwant: Chiropraktisyn tydens swangerskap: Wat is die voordele?

  Sê nou u baba is steeds dwars tydens kraam?

  Of hierdie metodes help om te posisioneer, is 'n bietjie grys. Alhoewel, daar is 'n groot hoeveelheid anekdotiese bewyse wat daarop dui dat dit die moeite werd is om te probeer.

  Maar selfs as al hierdie akrobatieke nie u baba omkeer nie, kan u dit veilig via C-afdeling aflewer. Alhoewel dit miskien nie die geboorte was wat u beplan het nie, is dit die veiligste weg as u baba aanhoudend sywaarts is, of as daar een of ander rede is dat hy nie in 'n meer optimale posisie kan beweeg nie.

  Vra u gesondheidsorgverskaffer baie vrae en stel u bekommernisse oor die verandering in u geboorteplan. 'N Veilige ma en 'n gesonde baba is belangrik bo alles, maar u dokter kan u help om sommige van u bekommernisse te verlig of om die proses te demister om u gemakliker te laat voel.

  Wat van 'n tweeling?

  As u tweeling onder die kop sit tydens u kraam, kan u u tweeling vaginaal baar - selfs al is u broeisel of dwars. In hierdie geval sal u dokter die tweeling wat eerste onderstebo is, aflewer.

  Dikwels sal die ander tweeling dan in posisie beweeg, maar indien nie, kan die dokter probeer om die eksterne kefaliese weergawe te gebruik voordat dit gebore word. As dit nie die tweede tweeling in 'n beter posisie lok nie, kan u dokter 'n C-afdeling uitvoer.

  As die onderste tweeling nie onderstebo is tydens die kraam nie, kan u dokter u aanraai om beide via C-seksie te gee.

  Verwant: hoe om te voorspel wanneer jou baba sal val

  Neem weg

  Alhoewel dit skaars is, kan u baba om verskillende redes besluit om hom in die dwarsliggende leuenposisie te vestig, onder meer omdat hulle die gemaklikste daar is.

  Onthou dat dwarsheid nie noodwendig 'n probleem is voordat u die einde van u swangerskap bereik het nie. As u nog in die eerste, tweede of vroeë derde trimester is, is daar tyd vir u baba om te beweeg.

  Ongeag die posisie van u baba, hou tred met al u gereelde besoeke aan voorgeboortesorg, veral teen die einde van u swangerskap. Hoe gouer probleme opgespoor word, hoe gouer kan u 'n speletjieplan saam met u gesondheidsorgverskaffer opstel.