Kussing met laventelgeur vir beter slaap

Tevrede

• Hoe om 'n gegeurde kussing te maak
• Wat om te doen om die kussing langer te laat hou
• Omdat die gegeurde kussing werk

Geurige kussings is 'n uitstekende oplossing vir diegene wat sukkel om aan die slaap te raak of nie die hele nag kan slaap nie. Hierdie kussings kan gemaak word van kruie soos Melissa, Lavender, Macela of Lavender, wat ontspannende eienskappe het en oortollige spanning verlig, sodat u 'n rustiger nag kan hê.

Die kussings kan op enige ouderdom gebruik word, babas ingesluit, maar net om hul lengte te versorg, want daar moet in ag geneem word of die persoon op hul rug, op of af slaap.

Nog 'n opsie is om 2 druppels eteriese olie van laventel op die kussingsloop of op 'n oogvlek te plaas, en die proses moet elke aand herhaal word.

Hoe om 'n gegeurde kussing te maak

Die gegeurde kussing kan maklik tuis gemaak word met 'n gewone bedkussing.

Noodsaaklike materiaal

• 1 kussing met kussingsloop;
• 1 sakkie;
• ½ koppie gedroogde Melissa, Lavender, Macela of Lavender;
• Ryg.

Hoe om te vergader

Plaas die kruie verkieslik in die sakkie en maak dit toe met behulp van 'n stuk draad. Plaas dan die kussingsloop op die kussing en steek die sakkie in die ruimte tussen die kussingsloop en die kussing, leun teen een van die hoeke van die kussingsloop. Sit voor slaaptyd u kop in die middel van die kussing en draai u neus na die kant van die sakkie, verkieslik.

Wat om te doen om die kussing langer te laat hou

Om die reuk van die kussing langer te behou, is dit baie belangrik om die sakkie te verwyder wanneer dit nodig is om die kussingsloop of kussing te was, en dit in 'n geslote houer te hou.

Elke kussing het 'n onbepaalde vervaldatum, maar moet verander word as dit geen geur meer vrystel nie.

Omdat die gegeurde kussing werk

Die gearomatiseerde kussing werk deur die beginsels van aromaterapie, 'n tak van kruiegeneeskunde wat verskillende geure en reuke gebruik om verskillende doelwitte te bereik, soos om hoes te verlig, simptome van depressie te verbeter of die gebruik van sigarette te bekamp.

In hierdie geval help die strelende kruie-aromas, soos Melissa of Lavender, die spiere om te ontspan en is dit dus makliker om aan die slaap te raak.

As u nog meer ontspanne wil slaap, kyk na die volgende video en ontdek die korrekste slaapposisie: