Hoe voel dit om swanger te wees?

Tevrede

• Hoe voel swangerskap regtig
• Fisiese veranderinge tydens swangerskap
• Derde trimester swangerskap simptome
• Emosionele veranderinge tydens swangerskap
• Bereik die eindstreep vir swangerskap
• Die wegneemete

Vir baie vroue voel swangerskap kragtig. U maak immers 'n ander mens. Dit is 'n wonderlike prestasie van u liggaam.

Swangerskap kan ook aangenaam en opwindend wees. Jou vriende en geliefdes sal jou oorlaai met geluk en seëninge. U sal gelukkig droom van die blink toekoms wat u baba sal hê.

U kan in kinderwinkels rondfladder, klere, meubels en al die baba-verwante dinge wat u wil hê en benodig, uitsoek, terwyl u wag om 'n klein, skattige, pragtige kakfabriek te baar.

Maar al is dit vreugdevol, is swangerskap ook moeilik en ingewikkeld. Sommige vroue vind swangerskap baie moeilik.

Hoe voel swangerskap regtig

Ek kan nie krediet neem vir die erkenning dat swangerskap moeilik is nie. Susan Magee, skrywer van "The Pregnancy Countdown Book", het hierdie openbaring meegedeel. Haar boek het my deur swangerskap gelei.

Sy het spesifiek geskryf, “Ek gaan jou iets vertel oor swangerskap wat ek wou hê iemand het my dadelik reguit en vroeg gesê: Swangerskap is wonderlik, vreugdevol en wonderbaarlik. Maar dit is ook harde werk. Ja, swangerskap is harde werk. ”

Fisiese veranderinge tydens swangerskap

Toe ek my nou 1-jarige seun baar, het ek ervaar wat baie mense 'n 'maklike' eerste trimester sou noem. Nietemin, gedurende daardie tyd het ek:

• sagte borste gehad
• naarheid gehad
• was geïrriteerd
• algemene malaise gevoel

Maar ek het nie opgegooi nie. Ek het ook nie baie pyn gehad nie. Ek was net gedurig cranky.

In my tweede trimester het alles egter afgegaan. Ek was die hele tyd moeg, al het ek agt uur slaap gekry.

Ek het ook gepiepie baie. Ek het al 'n ooraktiewe blaas gehad om mee te begin, maar tydens swangerskap het ek elke 10 minute, selfs nie minder nie, na die badkamer gehardloop. Ek kon nie die huis verlaat sonder om die toilet minstens vyf keer te gebruik nie, selfs al het niks by my uitgekom nie.

Die voortdurende behoefte aan urinering as gevolg van swangerskap het my persoonlike en professionele lewe beïnvloed. Ek het byvoorbeeld 'n werkswinkel wat ek regtig wou bywoon, misgeloop omdat ek nie binne 30 minute 'n badkamer kon vind tussen my woonstel en die treinstasie bereik het nie. Uiteindelik het ek omgedraai en teruggekeer huis toe om rampe te vermy.

Dit was hierdie noue oproep wat veroorsaak het dat ek inkontinensieblokkies koop om te dra terwyl ek gereis het, omdat ek so bekommerd geraak het dat ek myself in die openbaar sou piepie.

Opmerking: As u voorheen gesond was, moet gereelde urinering tydens swangerskap nie u persoonlike of professionele lewe beïnvloed nie. Indien wel, gaan na u dokter sodat hulle die probleem kan diagnoseer.

Derde trimester swangerskap simptome

Die fisiese simptome het tydens my derde trimester vererger. My bene is elke sekonde van die dag seer. Ek kon nie met die trappe oploop sonder om winderig te raak nie en my dye brand. Ek moes my pendel verander sodat ek toegang kon hê tot roltrappe en hysbakke. Dit is 'n algemene klagte wat ek van ander moeders en swanger vroue gehoor het.

My liggaam het meer ongemak gevoel en meer krampe met elke duim wat my buik gegroei het. As ek vir 'n lang tyd geloop het, sou ek dae lank die pyn in my bene voel.

Dit was net 'n deel van die fisiese veranderinge.

Emosionele veranderinge tydens swangerskap

Emosioneel het swangerskap my in 'n warrelwind gewerp. Ek het baie meer gehuil as wat ek normaalweg sou doen. Ek het toenemend angstig geraak. Ek was bekommerd oor:

• 'n slegte ma wees
• nie genoeg sekuriteit en liefde kan bied nie
• gedurende daardie nege maande werk en skoolgaan

Ek het versigtiger geraak oor wat ek gedoen het en wat ek gesê het, van die plekke waarheen ek sou gaan en hoe lank ek daar sou bly.

Aan die ander kant het ek meer magies gevoel. Met elke dag wat verbygegaan het, het ek gretiger geraak om my seun te ontmoet. Ek het my hande op my buik gehou en hom altyd beskerm. Ek sal my hande op my maag sit vir weke nadat ek geboorte gegee het.

Daar was 'n piep in my stadige, moeilike stap. Volgens my familie het ek 'n gloed gehad. Ek was 'n bietjie teenstrydigheid: so oorweldig soos ek gevoel het, was ek ook gelukkig.

Miskien was dit omdat die reis eindig en ek binnekort 'my liggaam sou terugkry', soos hulle sê.

Bereik die eindstreep vir swangerskap

Arbeid self was, om die minste te sê, 'n ervaring. Ek het twee weke voor my geboorte vreeslike rugspasmas en pyne gehad. Ek moes geïnduseer word omdat ek my sperdatum misgeloop het.

Tydens kraam sou my seun nie afsak nie, dus het ek 'n keisersnood gehad. Om te sê dat ek bang was, sou 'n understatement wees. Ek was doodbang. Die keisersnee was my allereerste operasie. En ek was bang vir die ergste.

Gelukkig het ek die lewe geskenk aan 'n gesonde, mollige, lewendige babaseuntjie. Ek het gedink hy klink soos 'n kat toe hy die eerste keer in die dokter se arms huil. Daardie oomblik het elke pynlike sekonde van swangerskap die moeite werd gemaak.

Die wegneemete

Die les is regtig dat swangerskap moeilik is. Dit is op verskillende maniere moeilik vir verskillende mense. Sommige simptome is universeel. U sal fisiese pyn voel. U mag dalk hardlywigheid hê. U sal ongemaklik voel. Maar hoe u hierdie simptome hanteer, sal van u en u liggaam afhang.

Belangriker nog, wees nie bang om te sê swangerskap is moeilik nie. Dit maak u liefde vir u baba nie minder aanwesig en werklik nie. Dit beteken net dat u herken wat u liggaam ervaar terwyl u deur hierdie intense proses gaan. En dit is 'n intense proses. Jy hoef nie daarvan te hou nie. U kan selfs nie daarvan hou nie. Maar jy moet nie skaam voel oor hoe jy daaroor voel nie.

Swangerskap is harde werk, en dit is OK om dit te erken.