Wat ek geleer het deur 20 Disney Races te hardloop

Tevrede

• Trek die deel aan
• Beplan vir alle weer
• Hardloop vir die pret
• Of jy kan gaan vir glorie
• Hardloop eers, dan toer
• Pas 'n vriend, maak 'n vriend
• Bring (of leen) kinders
• Gaan die afstand
• Wees 'n vraat
• Maak dit magies
• Resensie vir

Belydenis: My hond se naam is Aspoestertjie. Die liefde vir alles wat Disney begin het, het jonk begin, want my ouers het my suster en my elke jaar as kinders na Walt Disney World gebring. My pa is van sentraal Florida naby die pretpark, en my ma was Tinker Bell vir Halloween wanneer sy was 'n klein dogtertjie-drie jaar agtereenvolgens, so jy kan sê dat Disney in ons bloed is.

My twee gunsteling dinge-Disney en hardloop-kry 'n kans om perfek te bots by die beroemde runDisney-byeenkomste van die handelsmerk. In die afgelope vyf jaar het ek 20 wedrenne wat deur Disney geborg is, gedurende tien naweke by drie Walt Disney-pretparke en oorde in twee lande voltooi. Net in 2016 hardloop ek ten minste een wedren op elk van die drie Disney -oorde wat hardloopbyeenkomste aanbied: Disneyland in Kalifornië, Walt Disney World in Florida en Disneyland Parys in Frankryk.

Ek het deelgeneem aan my eerste wedren wat deur Disney geborg is as 'n mededingende naaswenner om my vinnigste halfmarathon aan te teken. Maar in die loop van my wedlooploopbaan (een marathon, nege halfmarathons, drie 10Ks, vier 5Ks en drie kinderwedrenne saam met my niggie en neef) het ek geleer dat wanneer dit kom by die hardloop van Disney-renne, Ralph Waldo Emerson was regs: "Om die oomblik te voltooi, om die einde van die reis in elke stap van die pad te vind, om die grootste aantal goeie ure te leef, is wysheid."

Hier is hoe ek geleer het om die "grootste aantal goeie ure" te geniet tydens elke stap van 'n Disney-renpad.

Trek die deel aan

Ek het by die Disney Wine & Dine Half Marathon opgedaag by Walt Disney World, my eerste Disney -wedloop, in my hardloopspan se enkellopie en swart kortbroek. Ek was dadelik spyt daaroor. Die gekostumeerde hardlopers het gelyk asof hulle soveel meer pret gehad het, en dit was omdat hulle dit gedoen het.

Ek het nooit weer daardie fout gemaak nie. Ek het nou in sprankelrompe, tutu's en harembroeke gehardloop en aangetrek as 'n eindelose stroom Disney-karakters: Aspoestertjie, Jasmine, Belle, Lady, Megara, Esmeralda, en ander. Cheers op u 'karakter' van toeskouers, Disney -rolspelers en ander hardlopers maak die ervaring meer magies. Maak seker dat u u voorkoms uit hardlopervriendelike materiale en toerusting bou.

Beplan vir alle weer

Soos met enige wedren, kan weer - en veral om in slegte weer gevang word sonder die regte rat - jou prestasie maak of breek. As u dus die perfekte kostuum kies, moet u nie 'n harige Chewbacca-hemp met 'n volledige lyf en 'n bypassende hoed in die Florida-humiditeit kies nie. Dit was my man se fout tydens die Star Wars Half Marathon by Walt Disney World. Jip, hy het wonderlik gelyk as my medevlieënier - ek was van Rey Star Wars:Die krag word wakker-en hy het baie gejuig gekry: "Dit is toewyding!" en "Jy moet warm wees!" Maar ek is redelik seker dat ons die pak moet verbrand, dit was so sweet.

Die teenoorgestelde soort weer kan ook 'n nagmerrie wees. Ek en my suster het 32 ​​grade by die Disney Princess 5K in 2015 gekonfronteer, terwyl ek geklee was as die goddelose stiefsusters van Aspoestertjie ... in tenks en rompe. Bring 'n groot tas en wees gereed om jou kostuum aan te pas vir wat ook al die weer jou daardie dag gooi.

Hardloop vir die pret

Baie mense sal jou vertel dat Disney nie regtig die plek is om 'te jaag' nie. Jy sal wil stop vir foto's met karakters langs die baan. Jy sal wil stilstaan ​​vir foto's voor Aspoestertjie's of Sleeping Beauty's Castle. Kortom, jy wil stadiger ry en die ervaring geniet.

Renne wat deur Disney gehou word, is die perfekte omgewing om 'n pas te verander om PR's of die kompetisie te vergeet. Beskou Disney-wedrenne as die eweknie van Neverland-wees 'n kind en geniet dit. Gee jouself oor aan die ervaring.

Of jy kan gaan vir glorie

Ek het ook die vorige les heeltemal geïgnoreer en my alles gegee in Disney-geborgde wedrenne, en het steeds 'n goeie tyd gehad. By die 2012 Disney Princess Halfmarathon het ek 'n nuwe halfmarathon persoonlike beste gehardloop terwyl ek as Aspoestertjie aangetrek was. By die 2016 Tinker Bell Half Marathon het ek my tweede vinnigste halfmarathon ooit gehardloop terwyl ek aangetrek was as Meg van Hercules. Elke Disney-halfmarathonbaan is relatief plat, so as jy gelukkig is met koel, helder weer, kan jy beslis jou spoed opstoot.

Die beste deel? Ek het elke wedloop terdeë geniet. Die karakters, vermaak, toeskouers en die gees van die ander hardlopers om jou help om jou tot by die wenstreep te bring. (Maak nie saak wat u doel is nie, hierdie beste wenke en truuks van alle tye sal u help om daar te kom.)

Hardloop eers, dan toer

Ek het hierdie op die moeilike manier geleer. Trouens, dit is 'n fout wat ek gemaak het almal drie van my Disney halfmarathons hierdie jaar. 4 km te voet in die vier dae voor 'n halfmarathon? Ja, dit is presies wat ek gedoen het voor die eerste Disneyland Paris Half Marathon in September. Die Eiffeltoring! Sacré-Cœur! Hardloop langs die Seine! Ek was 'n toeriste -dwaas. Toe die ren dag was, was my bene roosterbrood.

En op 'n Tinker Bell Half Marathon het ek 'n dag voor die wedloop 18 myl rondgeloop om die pretpark-12 daarvan. Oof, 'n slegte idee, veral omdat ek naby hierdie PR gekom het, net om agt keer in die laaste drie myl droog te word. (Lees meer oor die ervarings in Moet u ooit opgee met 'n fiksheidsdoel?)

Moraal van die verhaal: as u kan, bou u reis sodat u eers kan jaag en later in die parke kan speel. Dit is baie maklik om onvoorsiene kilometers op te tel.

Pas 'n vriend, maak 'n vriend

Ek hardloop baie wedrenne alleen, maar Disney-parke help om 'n "meer hoe vroliker" atmosfeer te bevorder, wat die perfekte kans is om jou familie en vriende te kry om die lyn te kry. Ek het my ma deur haar heel eerste wedren by die 2014 Walt Disney World 5K vergesel. Twee jaar later het ek haar oor Moedersdag-naweek deur die eerste 6,2-myl (70 jaar oud) by die Tinker Bell 10K gestap. (Lees oor hoekom ek liewer met vroue wil hardloop.)

Ek was ook aan die ander kant van die duo saam met my spoedige man wat die leiding geneem het, of ek het net geselskap gehou by Princess Half, Wine & Dine Half, Star Wars Half en Disneyland Paris Half.

En 'n vloot feetjies-vriende wat ek 'n paar jaar tevore ontmoet het by, jy raai dit, 'n ander hardloopDisney-wedloop het my deur die Tinker Bell-halfmarathon gehelp. Slaan 'n konvooi aan, gaan voort op sosiale media, en u sien vriendelike gesigte die volgende keer as u by 'n Disney-geborgde wedloop aankom.

Bring (of leen) kinders

Om te sien hoe kinders jaag, gee my al die gevoelens. In 2012 het ek my niggie en neef (toe 3 en 5 jaar oud) vir die eerste keer vir 'n Disney -kinderwedren aangemeld. Hulle het die res van die jaar daaroor gepraat en hul medaljes in hul slaapkamers gehang. Dit is sedertdien 'n familietradisie.

Hulle het my elkeen gevra om saam met hulle te hardloop by 'n paar van die byeenkomste, so ek het die vreugde gehad om persoonlik die 200 meter, 400 meter en Mile Run langs hulle te hardloop. Ek hou gewoonlik nie daarvan om by die eindstreep in die stof gelaat te word nie. Maar as my 9-jarige neef vertrek omdat hy die wenstreep kan sien, kry ek 'n groot glimlag op my gesig.

Gaan die afstand

Daar is meer as 35 hardloopbyeenkomste en 10 wedrenne -uitdagings in die loop van nege naweke in runDisney se jaarlikse kalender. Maar daar is net een 26,2 myl: die Walt Disney World Marathon. Dit is werklik 'n magiese manier om jouself uit te daag, soos ek in 2013 geleer het toe ek die 20ste herdenking-wedloop gehardloop het. Dit is steeds een van my gunsteling wedlope, en ek het agt marathons voltooi.

Die kursus neem hardlopers deur al vier temaparke by Walt Disney World-Magic Kingdom, EPCOT, Disney's Animal Kingdom en Hollywood Studios - plus die ESPN Wide World of Sports Complex en ander oordgebiede. Eenvoudig gestel, die wedloop is 'n moet vir enige marathonloper. En dit is ook 'n wonderlike baan en wedloop om jou eerste marathon te hardloop. Meer as 50 persent van die hardlopers is eerstelinge. Dit was ook die eerste marathon ter wêreld waar vroue meer as mans was. Vroue maak nasionaal 44 persent van marathonlopers uit, maar by die Walt Disney World Marathon heers wyfies met 52 persent van alle afronders. (Eerste marathonlopers kan baie verrassings verwag, so ek het 'n lys saamgestel van 'n paar dinge wat u kan verwag.)

Wees 'n vraat

Hardloop al die wedrenne - selfs die kinders se wedrenne - tydens 'n Disney-parkhardloopnaweek. Ek het presies dit gedoen tydens die Disney Princess Half Marathon Weekend-5K, 10K, die halfmarathon en kinderwedrenne. Jip, ek was moeg, maar die ervaring van slaap, eet en asemhaal hardloop vir 'n paar dae in 'n ry is 'n reis op sigself. Boonop verdien u baie bling (medaljes om te pronk!).

Die "resiesuitdaging" is 'n hardloopDisney-kenmerk. Dit het alles begin met Goofy's Race and a Half Challenge, waar hardlopers die Walt Disney World Half Marathon en Walt Disney World Marathon op rug-aan-rug dae voltooi. Die uitdagings strek nou tot byna elke naweek met kombinasies van 10K/halfmarathon, kus-tot-kus en selfs land-tot-land prestasies. Maar hulle verdwerg almal in vergelyking met die Dopey Challenge (sien wat ek daar gedoen het?) By Walt Disney World Marathon Weekend-5K, 10K, halfmarathon en marathon op vier opeenvolgende dae. Ek het nog nie my Dopey -medalje verdien nie, maar ek het ook die oog op die prys.

Maak dit magies

My man het tydens die na-partytjie vir die Disney Wine & Dine Half Marathon voorgestel. Vyf jaar later het ons die Disneyland Parys Halfmarathon saam as 'n ontluikende gesin gehardloop - ek was vyf maande swanger met ons dogter. My uitgebreide familie - ma, suster, tante, oom en meer, wat in vier verskillende state woon - het die bestuur van Disney-geleenthede in familie-reünies verander. Vir ons was Disney die perfekte plek om bymekaar te kom, pret te hê, mekaar te vier, en o ja, hardloop.

Resensie vir