Outeur: Florence Bailey
Datum Van Die Skepping: 25 Marsjeer 2021
Opdateringsdatum: 6 Mei 2024
Anonim
Hierdie vrou het kranksinnige vasberadenheid getoon om haar kernsterkte te herwin na 'n rugbesering - Lewensstyl
Hierdie vrou het kranksinnige vasberadenheid getoon om haar kernsterkte te herwin na 'n rugbesering - Lewensstyl

Tevrede

In 2017 was Sophie Butler net jou gemiddelde universiteitstudent met 'n passie vir alles wat fiksheid aangaan. Toe, eendag, het sy haar balans verloor en geval terwyl sy 70 kg (sowat 155 lbs) gehurk het met 'n Smith-masjien by die gimnasium, wat haar van die middel af ondertoe verlam gelaat het. Dokters het vir haar gesê sy sal nooit haar krag kan herwin nie, maar die afgelope jaar was sy terug by die gimnasium en bewys almal verkeerd.

Onlangs het Butler twee sy-aan-sy-foto's van haarself gedeel-een van ses weke na haar besering en een van haar vandag-om te wys hoe ver sy gekom het. 'Op die eerste foto het ek my hoofpyn gehad, ek het geen krag daarin nie,' het sy geskryf. "Ek kon nie eers regop in die bed sit nie. Dit was besig om te prolaps as gevolg van die verlamming wat my regtig geestelik geraak het omdat ek so fiks en aktief was voor my besering." (Verwant: ek is 'n geamputeerde en afrigter, maar ek het nie in die gimnasium gestap tot ek 36 was nie)


Om haar beweeglikheid en krag te verloor was fisies en emosioneel moeilik vir Butler. Almal om haar het aanhoudend vir haar gesê om haar nuwe werklikheid te aanvaar. “Ek onthou hoe ek met iemand in rehabilitasie daaroor gepraat het en hulle het basies vir my gesê om my ‘nuwe liggaam en liggaamsbou’ te aanvaar, want dit sou amper onmoontlik wees om my ou estetika en fiksheidsvlakke te herwin,” het sy geskryf. Ek onthou hoe ek gedink het, 'jy ken my duidelik nie.'" (Verwant: Hierdie vrou se virale pos is 'n inspirerende herinnering om nooit jou mobiliteit as vanselfsprekend te aanvaar nie)

Van die begin af het dokters vir Butler gesê dat sy nooit weer sal loop nie; Dit het haar egter nie gekeer om alles in haar vermoë te doen om van haar mobiliteit en krag terug te kry nie. 'Ek werk konsekwent aan die kern van die oomblik toe ek by die rehabilitasie was,' het sy geskryf. "As jy deur my ou post blaai, sal jy sien hoe ek oefen om in die bed regop te sit, boks met sit-ups, en net verlede week was ek in fisio besig om planke met een hand te doen."


Vandag het Butler baie van haar krag teruggekry en voel meer gemaklik en selfversekerd in haar lyf as wat sy ooit gedink het sy sou kon ná haar ongeluk. “Ek is so flik trots op die krag wat ek in my kern teruggekry het,” het sy geskryf. "Ek weet nou almal hou daarvan om die 'dit maak nie saak hoe jy lyk nie'-boodskap op IG te druk, wat WAAR is, maar ek is so fokken trots dat ek op die punt is waar ek so selfversekerd is in my liggaam en my estetika weer. " (Verwant: Hoe 'n besering my geleer het dat daar niks verkeerd is om 'n korter afstand te hardloop nie)

In die afsienbare toekoms sit Butler in 'n rolstoel, maar jy kan beter glo dat sy vasbeslote is om weer te loop, selfs al neem dit jare. 'Ek is lief vir my liggaam, ek is trots op my liggaam, maar ek is nog meer trots op die WERK wat nodig is om hier te kom,' het sy geskryf. "Geen kortpaaie, geen photoshop, geen geheime, net harde werk en geduld."

Resensie vir

Advertensie

Ons Aanbeveling

5 dieetfoute wat oefenresultate voorkom

5 dieetfoute wat oefenresultate voorkom

Ek wa die portvoeding de kundige vir drie profe ionele panne en talle atlete in my privaat praktyk, en of u elke dag 'n werk van 9-5 neem en oefen a u kan, of u verdien om te oefen, die regte voed...
Die fiksheidsformule

Die fiksheidsformule

TINA ON ... FAMILY FITNE "Ek en my 3-jarige dogter hou daarvan om aam 'n joga-video vir kinder te maak. Ek kry 'n kop om te hoor hoe my dogter 'nama te' ê." RECIPE MAKEO...