Lewe met u ileostomie

U het 'n besering of siekte in u spysverteringstelsel gehad en u moes 'n operasie genaamd ileostomie hê. Die operasie het verander hoe u liggaam van afval (ontlasting) ontslae raak.

Nou het u 'n opening wat 'n stoma in u maag genoem word. Afval gaan deur die stoma in 'n sakkie wat dit versamel.

U sal baie nuwe gewaarwordinge in u liggaam hê van die fisiese veranderinge wat die operasie veroorsaak het. Met verloop van tyd sal u moet leer hoe u hierdie gevoelens kan hanteer.

U mag hartseer, moedeloos, skaam of alleen voel nadat u 'n ileostomie gekry het. U kan maklik huil of kwaad word, of u het nie veel geduld nie.

Probeer met 'n goeie vriend, u gesondheidsorgverskaffer of 'n familielid met wie u naby voel, praat. Vra u verskaffer om na 'n berader vir geestesgesondheid te gaan. Daar kan ook 'n ondersteuningsgroep in u omgewing wees vir mense wat ileostomie gehad het.

Wanneer u uiteet of na 'n partytjie gaan, moet u onthou dat dit normaal is dat die meeste mense die badkamer gebruik nadat hulle geëet of gedrink het. Moenie verleë of selfbewus voel as u die badkamer moet gebruik om u sak leeg te maak nie.

U kan senuweeagtig wees om in u lewe oor u ileostomie met ander mense te praat. Dit is normaal. U moet nie verplig wees om meer te praat as wat u wil nie, of selfs as mense nuuskierig is en te veel vrae vra nie.

As u kinders het, kan hulle vra om u stoma of sakkie te sien. Probeer ontspanne wees as u daaroor met hulle praat. Probeer verduidelik hoe dit werk en waarom u dit het. Beantwoord hul vrae sodat hulle nie alleen verkeerde idees daaroor kan ontwikkel nie.

Woon 'n plaaslike ostomie-ondersteuningsgroep by as daar een in u omgewing is. U kan self gaan of 'n eggenoot, familielid of vriend saamneem. Dit kan help om met ander te praat wat ileostomies het en idees deel. As u 'n maat het, kan dit vir u albei help om met ander paartjies te praat oor hoe hulle met 'n ileostomie saamleef.

U hoef nie spesiale klere te benodig nie. U sakkie sal meestal plat wees. Dit kan in die meeste gevalle nie onder klere gesien word nie.

Onderklere, broekiekouse, rekbroeke en kortbroeke van Jockey-tipe kan jou stomysak of stoma nie in die wiele ry nie.

As u weens u siekte voor die operasie gewig verloor het, kan u daarna gewig optel. U moet dalk groter klere dra.

U verskaffer sal u vertel wanneer u kan teruggaan werk toe. Vra u verskaffer watter aktiwiteite u kan doen.

Mense met ileostomie kan die meeste werk doen. Vra u verskaffer of u soort werk veilig is. Soos met alle groot operasies, neem dit tyd om na u operasie sterker te word. Vra u diensverskaffer vir 'n brief wat u aan u werkgewer kan gee wat verduidelik waarom u tyd vry van werk nodig het.

Dit is 'n goeie idee om u werkgewer, en miskien selfs 'n vriend by die werk, van u ileostomie te vertel.

Swaar opheffing kan u stoma benadeel. 'N Skielike slag op die stoma of sakkie kan dit ook benadeel.

U en u maat sal waarskynlik bekommerd wees oor u ileostomie. Julle voel albei ongemaklik daaroor. Dinge kan dalk nie vlot verloop as u weer intiem begin wees nie.

Kontak tussen u liggaam en u maat se liggaam mag nie die stomie benadeel nie. Die stomie sal nie 'n slegte reuk hê as dit dig verseël is nie. Om veiliger te voel, vra u stomvleërs vir 'n spesiale omhulsel wat kan help om u stomie te beskerm.

Deur openlik oor u gevoelens te praat, sal intimiteit mettertyd verbeter.

'N Stoma moet u nie verhinder om aktief te wees nie. Mense met stomine:

• Hardloop langafstand
• Gewigte optel
• Ski
• Swem
• Speel die meeste ander sportsoorte

Vra u verskaffer aan watter sportsoorte u kan deelneem sodra u weer krag kry.

Baie verskaffers beveel nie kontaksport aan as gevolg van moontlike letsel aan die stoma as gevolg van 'n ernstige slag nie, of omdat die sak kan gly, maar spesiale beskerming kan hierdie probleme voorkom.

Gewigstoot kan 'n breuk by die stoma veroorsaak.

U kan met u sakkie op sy plek swem. Hierdie wenke kan help:

• Kies badpakkleure of patrone wat u stomie sal verberg.
• Vroue kan 'n badpak met 'n spesiale voering kry, of hulle kan rekbroekies onder hul badpak dra om die sak op hul plek te hou.
• Mans kan onder hul badpak fietsbroeke dra, of swembroeke en 'n tenk dra.
• Maak u sakkie altyd leeg voordat u swem.

Standaard ileostomie - saamleef; Brooke ileostomie - saamleef; Kontinent ileostomie - saamleef; Buik sakkie - saamleef; Einde ileostomie - saamleef; Stomie - saamleef; Crohn se siekte - saamleef; Inflammatoriese dermsiekte - saamleef; Regionale enteritis - saam met; Ileitis - saamleef; Granulomateuse ileocolitis - saamleef; IBD - woon by; Ulseratiewe kolitis - leef saam met

Amerikaanse kankervereniging webwerf. Ileostomiegids. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. Opgedateer 16 Oktober 2019. Besoek op 9 November 2020.

Amerikaanse kankervereniging webwerf. Lewe met 'n stomie. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/stomas-or-ostomies/telling-others.html. Opgedateer op 2 Oktober 2019. Besoek op 9 November 2020.

Mahmoud NN, Bleier JIS, Aarons CB, Paulson EC, Shanmugan S, Fry RD. Kolon en rektum. In: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, reds. Sabiston Handboek vir chirurgie. 20ste uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofstuk 51.

Raza A, Araghizadeh F. Ileostomie, kolostomie en sakkies. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, reds. Sleisenger en Fordtran se gastro-intestinale en lewersiekte. 11de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: hoofstuk 117.

• Kolorektale kanker
• Crohn-siekte
• Ileostomie
• Totale buik kolektomie
• Totale proktokolektomie en ileale-anale sakkie
• Totale proktokolektomie met ileostomie
• Sweervormende dikdermontsteking

• Sagte dieet
• Crohn-siekte - ontslag
• Ileostomie en u kind
• Ileostomie en u dieet
• Ileostomie - sorg vir u stoma
• Ileostomie - verander u sak
• Ileostomie - ontslag
• Ileostomie - wat u dokter moet vra
• Tipes ileostomie
• Ulseratiewe kolitis - ontslag

• Stomie