COVID-19 en gesigmaskers

As u 'n gesigmasker in die openbaar dra, help dit u om mense te beskerm teen moontlike besmetting met COVID-19. Ander mense wat maskers dra, beskerm u teen infeksie. As u 'n gesigmasker dra, kan dit u ook teen infeksie beskerm.

Die dra van gesigmaskers help om die spuit van asemhalingsdruppels uit die neus en mond te verminder. Die gebruik van gesigmaskers in openbare instellings help om die verspreiding van COVID-19 te verminder.

Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) beveel aan dat alle mense van 2 jaar en ouer 'n gesigmasker dra as hulle in 'n openbare ruimte is. Met ingang van 2 Februarie 2021 word maskers benodig op vliegtuie, busse, treine en ander vorme van openbare vervoer wat binne, binne of buite die Verenigde State reis, en in Amerikaanse vervoersentrums soos lughawens en stasies. U moet 'n masker dra:

• In enige omgewing as u mense is wat nie in u huishouding woon nie
• As u in 'n ander openbare omgewing is, soos in 'n winkel of apteek

Hoe maskers mense help beskerm teen COVID-19

COVID-19 versprei na mense binne noue kontak (ongeveer 2 meter). As iemand met die siekte hoes, nies, praat of hul stem verhef, spuit respiratoriese druppels die lug in. U en ander kan die siekte opdoen as u hierdie druppels inasem, of as u aan hierdie druppels vat en dan aan u oog, neus, mond of gesig raak.

As u 'n gesigmasker oor u neus en mond dra, word druppels nie in die lug gespuit as u praat, hoes of nies nie. As u 'n masker dra, kan u ook nie u gesig raak nie.

Selfs as u nie dink dat u aan COVID-19 blootgestel is nie, moet u steeds 'n gesigmasker dra as u in die openbaar is. Mense kan COVID-19 hê en nie simptome hê nie. Dikwels verskyn simptome nie vir ongeveer 5 dae na infeksie nie. Sommige mense het nooit simptome nie. U kan dus die siekte opdoen, dit nie ken nie en steeds COVID-19 aan ander oordra.

Hou in gedagte dat die dra van 'n gesigmasker nie die sosiale afstand verwyder nie. U moet steeds ten minste 2 meter van ander mense af bly. As u gesigmaskers gebruik en saam fisiese afstand doen, kan dit voorkom dat COVID-19 versprei, en u hande gereeld was en nie aan u gesig raak nie.

Oor gesigsmaskers

Volg hierdie aanbevelings wanneer u 'n gesigmasker kies:

• Maskers moet ten minste twee lae bevat.
• Doekmaskers moet gemaak word van materiaal wat in 'n wasmasjien en droër gewas kan word. Sommige maskers bevat 'n sakkie waar u 'n filter kan insit vir ekstra beskerming. U kan ook 'n lapmasker bo-op 'n eenmalige chirurgiese masker (wat 'n dubbele masker skep) dra vir ekstra beskerming. As u 'n chirurgiese masker van die KN95-tipe gebruik, moet u dit nie verdubbel nie.
• Die gesigmasker moet styf oor u neus en mond en teen die kante van u gesig pas en onder u ken vasgemaak word. As u u masker dikwels moet aanpas, pas dit nie reg nie.
• As u 'n bril dra, moet u na maskers met 'n neusdraad kyk om mis te voorkom. Antifogging bespuitings kan ook help.
• Bevestig die masker aan u gesig deur oorlusse of dasse te gebruik.
• Sorg dat u gemaklik deur die masker kan asemhaal.
• Moenie maskers met kleppe of ontlugtings gebruik wat virusdeeltjies kan laat ontsnap nie.
• U moet nie maskers kies wat bedoel is vir gesondheidswerkers nie, soos N-95 respirators (persoonlike beskermingstoerusting of PPE genoem). Aangesien dit 'n tekort het, is die prioriteit van PPE gereserveer vir gesondheidsorgverskaffers en mediese eerste reageerders.
• Nekbuise of kappies moet twee lae hê of oor hulself gevou word om twee lae beskerming te bied.
• In koue weer moet serpe, ski-maskers en klapmusse oor maskers gedra word. Hulle kan nie in die plek van maskers gebruik word nie, want die meeste het 'n los gebreide materiaal of openinge wat lug deurlaat.
• Gesigsbeskermings word op die oomblik nie aanbeveel vir gebruik in die plek van gesigmaskers nie.

Die CDC bied meer gedetailleerde inligting oor maniere om maskerbeskerming te verhoog.

Lees hoe u 'n gesigmasker op die regte manier dra en versorg:

• Was u hande voordat u die masker op u gesig plaas sodat dit beide u neus en mond bedek. Pas die masker aan sodat daar geen gapings is nie.
• Moet nie aan die masker raak as u die masker aan het nie. As u aan die masker moet raak, was u hande dadelik of gebruik 'n ontsmettingsmiddel met minstens 60% alkohol.
• Hou die masker aan sodra u in die openbaar is. Moenie glip die masker op u ken of nek, dra dit onder u neus of mond of op u voorkop, dra dit net aan u neus of hang dit van een oor af. Dit maak die masker nutteloos.
• As u masker nat word, moet u dit verander. Dit is handig om 'n ekstra by u te hê as u buite in die reën of sneeu is. Bêre nat maskers in 'n plastieksak totdat u dit kan was.
• Nadat u terug is huis toe, moet u die masker verwyder deur slegs aan die bande of oorlusse te raak. Moenie aan die voorkant van die masker of u oë, neus, mond of gesig raak nie. Was u hande nadat u die masker verwyder het.
• Was lapmasker met u gewone wasgoed met wasmiddel en droog dit ten minste een keer per dag in 'n warm of warm droër indien dit daardie dag gebruik word. As u met die hand was, was dit in kraanwater met wasgoedseep. Spoel goed af en lugdroog.
• Moenie maskers of aanraakmaskers deel wat deur ander mense in u huishouding gebruik word nie.

Gesigsmaskers moet nie gedra word deur:

• Kinders jonger as 2 jaar
• Mense met asemhalingsprobleme
• Enigiemand wat bewusteloos is of wat nie die masker sonder hulp kan verwyder nie

Vir sommige mense, of in sommige situasies, kan dit moeilik wees om 'n gesigmasker te dra. Voorbeelde sluit in:

• Mense met intellektuele of ontwikkelingsgestremdhede
• Jonger kinders
• In 'n situasie wees waar die masker nat kan word, soos by 'n swembad of in die reën
• As u intensiewe aktiwiteite doen, soos hardloop, waar 'n masker asemhaling bemoeilik
• As u 'n masker dra, kan dit 'n veiligheidsgevaar veroorsaak of die risiko van hitteverwante siektes verhoog
• As u met doof of hardhorende mense praat wat op liplees vertrou vir kommunikasie

In hierdie soort situasies is dit veral belangrik om minstens 2 meter van ander af te bly. Om buite te wees, kan ook help. Daar kan ook ander maniere wees om aan te pas, sommige gesigmaskers word byvoorbeeld gemaak met 'n stuk helder plastiek sodat die draer se lippe gesien kan word. U kan ook met u gesondheidsorgverskaffer praat oor ander maniere om aan te pas by die situasie.

COVID-19 - gesigbedekkings; Coronavirus - gesigmaskers

• Gesigsmaskers voorkom die verspreiding van COVID-19
• Hoe om 'n gesigmasker te dra om die verspreiding van COVID-19 te voorkom

Sentrums vir die beheer en voorkoming van siektes. COVID-19: Leiding vir die dra van maskers. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover-guidance.html. Opgedateer 10 Februarie 2021. Besoek op 11 Februarie 2021.

Sentrums vir die beheer en voorkoming van siektes. COVID-19: Hoe om maskers op te berg en te was. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-to-wash-clash-cloth-face-coverings.html. Opgedateer 28 Oktober 2020. Besoek op 11 Februarie 2021.

Sentrums vir die beheer en voorkoming van siektes. COVID-19: Hoe om maskers te dra. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-to-wear-wear-cloth-face-coverings.html. Opgedateer 30 Januarie 2021. Besoek op 11 Februarie 2021.

Sentrums vir die beheer en voorkoming van siektes. COVID-19: verbeter die pas en filter van u masker om die verspreiding van COVID-19 te verminder. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/mask-fit-and-filtration.html. Opgedateer 10 Februarie 2021. Besoek op 11 Februarie 2021.

Sentrums vir die beheer en voorkoming van siektes. COVID-19: Optimalisering van die lewering van PBT en ander toerusting tydens tekorte. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/ppe-strategy/index.html. Opgedateer 16 Julie 2020. Besoek op 11 Februarie 2021.

Sentrums vir die beheer en voorkoming van siektes. COVID-19: Wetenskaplike opdrag: Gemeenskapsgebruik van lapmaskers om die verspreiding van SARS-CoV-2 te beheer. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/more/masking-science-sars-cov2.html. Opgedateer 20 November 2020. Besoek op 11 Februarie 2021.

Sentrums vir die beheer en voorkoming van siektes. COVID-19: Gebruik maskers om die verspreiding van COVID-19 te vertraag. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html. 10 Februarie 2021. Besoek op 11 Februarie 2021.

Amerikaanse voedsel- en dwelmadministrasie. Handhawingsbeleid vir gesigmaskers en asemhalingsweë tydens die Coronavirus-siekte (COVID-19) Noodgeval vir openbare gesondheid (hersiene) vir personeel in die nywerheids- en voedsel- en dwelmadministrasie Mei 2020. www.fda.gov/media/136449/download. Besoek op 11 Februarie 2021.