Die beste postpartum depressie blogs van die jaar

Tevrede

• Ivy se PPD-blog
• Pacific Post Partum Support Society se blog
• Postpartum Mans
• PSI-blog
• PPD Mammas
• Postpartum Health Alliance se blog
• Gewortelde Mama Gesondheid
• Die stresentrum na bevalling
• Alles werk en geen spel maak dat mamma iets gaan doen nie
• Mummyitsok

Ons het hierdie blogs noukeurig gekies omdat hulle aktief werk om lesers op te voed, te inspireer en te bemagtig met gereelde opdaterings en inligting van hoë gehalte. As u ons van 'n blog wil vertel, kan u dit nomineer deur 'n e-pos aan ons te stuur [email protected]!

Om 'n baba te hê, kan die wonderbaarlikste gebeurtenis in u lewe wees. Maar wat gebeur as depressie en angs gevolg word deur die wonderwerk? Vir miljoene vroue is postpartum depressie (PPD) 'n werklikheid. Volgens die Amerikaanse sielkundige vereniging ervaar soveel as een uit elke sewe vroue depressie nadat hulle 'n kind gehad het. Dit kan ernstige simptome veroorsaak, insluitend die onvermoë om jouself of u nuwe kind ten volle te versorg.

In die diepte van PPD, en selfs daarna, kan ondersteuning van ander mammas wat 'n soortgelyke stryd deurgemaak het, 'n wêreld se verskil maak.

Ivy se PPD-blog

Ivy het maande ná die geboorte van haar dogter in 2004 maande lank met postpartum-depressie gesukkel. Sy het wanopvattings en selfs 'n gebrek aan ondersteuning van haar dokter hanteer. Haar blog is 'n plek waar sy kan pleit vir bewusmaking van geestesgesondheid ná geboorte. Sy blog ook oor onvrugbaarheid ná haar eie gesukkel om nie swanger te raak nie. Die afgelope tyd het sy die huidige politieke klimaat bespreek en wat dit vir vroue, moeders en geestesgesondheid beteken.

Besoek die blog.

Pacific Post Partum Support Society se blog

Die Pacific Post Partum Support Society (PPPSS) is 'n organisasie sonder winsbejag wat in 1971. gestig. Hul blog is 'n uitstekende plek om aantekeninge te vind oor selfversorging en die stressors van moederskap. Geskryf in die stem van 'n ondersteunende ouer suster, sou die woorde vir enige moeder 'n troos wees, maar veral vir diegene wat postpartum depressie en angs ervaar.

Besoek die blog.

Postpartum Mans

Een van die min blogs in sy soort, Postpartum Men van dr. Will Courtenay, gaan oor hoe depressie nuwe pa's raak. Volgens die blog raak meer as 1 000 nuwe pa's elke dag in die VS depressief. Mans wat te doen het met vaderlike postnatale depressie, sal gerusstelling en hulpbronne hier vind, insluitend 'n toets om te bepaal of u dit het, en 'n aanlynforum om met ander in verbinding te tree. .

Besoek die blog.

PSI-blog

Postpartum Support International hou 'n blog by om swanger vroue en nuwe moeders te ondersteun wat die gevolge van geestelike nood hanteer, insluitend PPD. Hier vind u plasings oor die meganika van die hantering van PPD, asook opdaterings oor die organisasie se pogings tot gemeenskapsuitreik. Daar is geleenthede om vrywillig te wees en selfs om te leer hoe om nuwe mammas en pappas self te help. Hierdie organisasie bevat baie hulpbronne, en hul blog is die perfekte plek om uit te vind op watter maniere hulle kan help.

Besoek die blog.

PPD Mammas

PPD-moeders is 'n bron vir moeders wat geestesgesondheidsimptome ervaar na die geboorte van 'n kind. Postpartum depressie is die belangrikste onderwerp hier, maar die webwerf bied hulp aan almal, insluitend 'n nommer om te skakel as u dadelik ondersteuning benodig. Ons hou daarvan dat die webwerf die basiese beginsels uiteensit, insluitend simptome, behandeling en selfs 'n vasvra.

Postpartum Health Alliance se blog

Die Postpartum Health Alliance is 'n niewinsorganisasie wat gewy is aan die ondersteuning van vroue na swangerskap in al hul geestesgesondheidsake. Die groep fokus op gemoedsversteurings, depressie en angs in die maande en jare na die geboorte van 'n kind. Hul blog is 'n uitstekende bron vir moeders in die harte van PPD en die familielede wat hulle liefhet. As u 'n San Diegan is, sal u groot plaaslike geleenthede hier vind, maar u hoef nie plaaslik te wees om die webwerf te geniet nie - daar is baie artikels en podcasts wat nuttig is vir mammas van regoor die land.

Gewortelde Mama Gesondheid

Suzi is 'n ma en vrou wat sukkel met angs en depressie. Gewortelde Mama Health is nie net 'n uitstekende plek om te leer oor gesondheids- en liggaamspositiewe onderwerpe nie, maar ook om ondersteuning te vind vir postpartum depressie. Sy het onlangs 'n vennootskap met Postpartum Support International aangekondig om 'n liefdadigheidswandel aan te bied vir postpartum-geestesgesondheidsbewustheid. Wat ons van die blog hou, is Suzi se bereidwilligheid om onbeskaamd eerlik te wees oor haar stryd.

Die stresentrum na bevalling

Wat het professionele mense in geestesgesondheid en mense wat postpartum depressie ervaar gemeen? Dit is in albei se beste belang om te weet van die nuutste vordering in die behandeling en versorging van PPD. Die webwerf Postpartum Stress Center bevat afdelings vir beide groepe en plasings wat nuttig is vir almal. Ons het 'n paar baie nuttige basiese PPD-inligting gevind onder 'Kry hulp' - 'n uitstekende plek om vir die eerste keer besoekers te begin.

Alles werk en geen spel maak dat mamma iets gaan doen nie

Kimberly is 'n moeder en advokaat vir geestesgesondheid. Na die geboorte van haar seun het sy ly aan nageboortelike depressie en is later met bipolêre versteuring gediagnoseer. Dit is hier waar sy baie hulpbronne deel vir ander vroue wat deur PPD gaan. Sy is 'n verpleegster en 'n skrywer, en haar vaardigheid vir die geskrewe woord is duidelik in poste soos 'Swinging', waar sy weer kyk na 'n swaaistel wat in haar agterplaas gesit het, saam met al die ander items wat haar terugbring na die donker dae van PPD.

Mummyitsok

Julie Seeney het hierdie blog in 2015 begin nadat sy gesukkel het met postpartum depressie. Sy het uit die stryd gekom met die begeerte om ander mammas te help wat hulle in soortgelyke situasies bevind het. Nou is die blog gevul met plasings wat optimisme en advies bied. Ons hou daarvan dat so baie van haar poste aksiegerig is, soos een oor wenke vir selfversorging en 'n ander oor hoe u die skuld van 'n werkende moeder kan oorkom.