Waarvoor is dit nodig en hoe om Biotin in te neem?

Tevrede

• Waarvoor is dit
• Hoe om te gebruik
• Wie nie moet gebruik nie
• Moontlike newe-effekte

Biotien, ook bekend as vitamien H, is 'n stof wat deel uitmaak van die groep wateroplosbare vitamiene van die B-kompleks, wat nodig is vir verskeie metaboliese funksies. Biotienaanvulling is aangedui vir die behandeling van biotien- of biotinidase-tekort, om te help met die behandeling van aknee en alopecia en ook om die gesondheid van die vel, hare en naels te verbeter.

Biotien word in samewerking met multivitamiene of in 'n geïsoleerde vorm bemark, en kan ook in samestellende apteke verkry word.

Waarvoor is dit

Biotienaanvulling is aangedui vir die behandeling van gevalle van biotinidase-tekort en om die behandeling van aknee en alopecia te help en om die gesondheid van die vel, hare en naels te verbeter.

Biotientekort beïnvloed gewoonlik die vel, hare en naels, aangesien hierdie vitamien bydra tot die vorming van keratien, wat die hoofkomponent van hare, vel en naels is.

Vind uit watter voedsel ryk aan biotien is.

Hoe om te gebruik

Daar is geen spesifieke aanbeveling oor die dosering van biotien nie, want dit sal afhang van die oorsaak, aangesien aanvulling aangedui kan word in gevalle van biotinidase-tekort, onvoldoende inname deur voedsel, gevalle van alopecia of aknee of selfs vir diegene wat die naels wil versterk en hare en verbeter die voorkoms van die vel.

Dit is dus die beste om die aanbevelings van die dokter en / of die voedingsdeskundige te volg, wat sal weet watter dosis die beste is vir elke geval.

As die dokter die geneesmiddel Untral in kapsules met 2,5 mg biotien aanbeveel vir die behandeling van brose naels en hare, is die dosis wat deur die vervaardiger aanbeveel word, 1 kapsule, een keer per dag, te eniger tyd, vir ongeveer 3 6 maande of soos deur 'n dokter gelei.

Wie nie moet gebruik nie

Die biotienaanvulling moet nie gebruik word by mense wat hipersensitief is vir enige komponent wat in die formule voorkom nie. Daarbenewens moet dit ook nie gebruik word by swanger vroue of vroue wat borsvoed nie, tensy die dokter dit aanbeveel.

Moontlike newe-effekte

Alhoewel dit seldsaam is, kan inname van biotien gastro-intestinale ongemak en velirritasie veroorsaak.