Rug- en buikpyn: 8 oorsake en wat om te doen

Tevrede

• 1. Niersteen
• 2. Ruggraatprobleme
• 3. Gasse
• 4. Ontsteking van die galblaas
• 5. Siektes van die derm
• 6. Pankreatitis
• 7. Rugpyn
• 8. Piëlonefritis
• Wanneer dit tydens swangerskap gebeur
• Wanneer om na die noodkamer te gaan

In die meeste gevalle word rugpyn veroorsaak deur 'n samentrekking van die spiere of veranderinge in die ruggraat en kom dit voor as gevolg van swak houding gedurende die dag, soos om met 'n gebukkende rug by die rekenaar te sit, baie ure lank op 'n baie matras te staan ​​of te slaap. sag of byvoorbeeld op die vloer.

Maar wanneer die rugpyn boonop ook na die buik uitstraal, kan die moontlike oorsake wees:

1. Niersteen

Hoe dit voel: in nierkrisis, is dit algemeen dat mense erge rugpyn ervaar, aan die einde van die ruggraat meer na regter- of linkerkant, maar in sommige gevalle kan dit ook na die buikstreek uitstraal. Inflammasie van die niere, blaas of urineleiers, wat urienweginfeksie veroorsaak, kan ook pyn in die onderkant van die maag veroorsaak.

Wat om te doen: U moet na die noodkamer gaan, want nierkoliek is baie sterk en u moet dalk medikasie neem of selfs 'n operasie moet ondergaan om die klip te verwyder.

Merk die simptome wat u het en vind uit of u nierstene het:

1. 1. Erge pyn in die onderrug, wat beweging kan beperk
2. 2. Pyn wat van agter na die lies uitstraal
3. 3. Pyn tydens urinering
4. 4. Pienk, rooi of bruin urine
5. 5. Gereelde drang om te urineer
6. 6. Siek voel of opgooi
7. 7. Koors bo 38 ° C

2. Ruggraatprobleme

Hoe dit voel: in die geval van spinale artrose, is die rugpyn gewoonlik naby die nek of aan die einde van die rug, aangesien dit meer sentraal is, alhoewel dit ook die buik kan beïnvloed.

Wat om te doen: gaan na die ortopeed om 'n röntgenfoto van die ruggraat te doen om die moontlike verandering te identifiseer en begin met die behandeling wat gebruik kan word met die gebruik van pynstillers, ontstekingsremmers of fisioterapie om die liggaamshouding te verbeter, die simptome te beveg en die verergering te voorkom. byvoorbeeld met die voorkoms van hernia of papegaai-snawel.

Kyk na die video vir meer wenke oor die verligting van rugpyn:

3. Gasse

Hoe dit voel: in sommige gevalle kan die ophoping van dermgasse ook pyn in die rug en buik veroorsaak, wat die maag geswel laat. Die pyn kan steek of steek en is geneig om in een deel van die rug of maag te begin en dan kan dit na 'n ander deel van die maag beweeg.

Wat om te doen: 'n vinkeltee drink en dan ongeveer 40 minute loop, kan nuttig wees om die gasse natuurlik uit te skakel, maar as die pyn nie ophou nie, kan jy probeer om pruimwater te drink, want dit help om die ontlasting wat die produksie van gasse bevoordeel, uit te skakel. Kyk na die voedsel wat die meeste gas veroorsaak, om dit te vermy. Ligte maaltye te eet deur vars voedsel soos vrugte en groente te eet en deur die dag klein hoeveelhede water te drink en kamille of suurlemoenbalsem te drink, kan help om pyn te verlig.

4. Ontsteking van die galblaas

Die galblaassteen kan lei tot ontsteking wat manifesteer wanneer die persoon vetterige kos eet, maar dit is nie altyd ernstig nie.

Hoe dit voel:as die galblaas ontsteek word, voel die persoon 'n pyn in die maag, en daar is gewoonlik slegte spysvertering, 'n gevoel van swaarkry in die buik, 'n geswelde buik en buk. Buikpyn kan na die rug uitstraal. Lees meer simptome om die galblaassteen te identifiseer.

Wat om te doen: moet u na die gastroënteroloog gaan en 'n ultraklank doen om die teenwoordigheid van die klip te bevestig en die behoefte aan 'n operasie om die galblaas te verwyder.

5. Siektes van die derm

Darmsiektes, soos in die geval van prikkelbare dermsindroom, veroorsaak gewoonlik pyn in die buik, maar dit kan ook na die rug uitstraal, omdat dit diffuser is.

Hoe dit voel: simptome soos buikpyn met 'n brandende gevoel, steek of krampe kan voorkom. Daar kan ook ongemak in die buik wees, sagte of baie harde stoelgang en 'n geswelde buik.

Wat om te doen: u moet u dermgewoontes in ag neem om te bepaal of dit hardlywigheid, gas of diarree kan wees. 'N Konsultasie met 'n gastroënteroloog kan nuttig wees om ander simptome te identifiseer, om vir diagnose te toets en die behandeling te begin. In die geval van glutenintoleransie is dit nodig om die gluten uit die dieet te verwyder, maar 'n voedingsdeskundige sal die nodige veranderinge vir elke dermverandering kan aandui. Kyk hoe die Irritable Bowel Syndrome Diet lyk.

6. Pankreatitis

Pankreatitis is 'n ernstige toestand wat dringende mediese hulp nodig het, en dringende chirurgie kan uitgevoer word.

Hoe dit voel: die pyn begin sleg geleë en beïnvloed die boonste gedeelte van die maag, in die deel wat die naaste aan die ribbes is, wat 'barpyn' genoem word, maar dit word geneig om erger te word en kan na die rug uitstraal. Namate die infeksie vererger, word die pyn meer gelokaliseerd en word dit nog sterker. Naarheid en braking kan ook voorkom. Lees meer inligting oor die simptome van pankreatitis.

Wat om te doen: moet u na die noodkamer gaan om uit te vind of dit regtig pankreatitis is en die behandeling met pynstillers, ontstekingsremmers en spesifieke ensieme begin om die pankreas te laat funksioneer. Afhangend van wat die ontsteking veroorsaak het, soos 'n obstruksie van die calculus, tumor of infeksies, moet u byvoorbeeld antibiotika of chirurgie gebruik om die klippe wat die siekte vererger, te verwyder.

7. Rugpyn

Hoe dit voel: laer rugpyn kan meer in die middel van die rug voorkom, veral nadat u baie moeite gedoen het om trappe te klim of swaar tasse te dra. Om lank te sit of te staan, is geneig om die pyn te vererger, wat na die buik kan begin uitstraal. As dit na die boud of bene uitstraal, kan dit 'n ontsteking van die senuwee wees.

Wat om te doen: As u 'n warm kompressie op u rug plaas, kan u ligte of matige pyn verlig, maar u moet na die ortopeed gaan om toetse uit te voer en die behandeling te begin, wat byvoorbeeld met fisioterapiesessies gedoen kan word.

8. Piëlonefritis

Piëlonefritis is 'n hoë urienweginfeksie, dit wil sê, dit beïnvloed die niere en urineleiers, wat voorkom as gevolg van die opkoms van bakterieë in hierdie streek of as gevolg van die komplikasie van 'n lae urienweginfeksie.

Hoe dit voel: dit is algemeen dat u erge rugpyn ervaar, aan die kant van die aangetaste nier, pyn in die onderbuikstreek tydens urinering, hoë koors met kouekoors en bewing, asook malaise, naarheid en braking.

Wat om te doen: U moet na die noodgeval gaan, omdat u medikasie vir pynverligting moet gebruik, benewens antibiotika en koorswerende middels, bloed- en urientoetse. Kom meer te wete oor piëlonefritis en hoofsimptome.

Wanneer dit tydens swangerskap gebeur

Die rugpyn wat in die vroeë swangerskap na die buik uitstraal, kan voorkom as daar 'n interkostale neuralgie is as gevolg van die uitrek van die senuwee as gevolg van die groei van die maag. 'N Ander algemene oorsaak is egter samentrekkings van die baarmoeder. Die pyn wat begin in die maag, in die maaggebied, wat na die rug uitstraal, kan al gastriese terugvloei wees, 'n baie algemene oorsaak tydens swangerskap, as gevolg van die toename in die volume van die baarmoeder en die kompressie van die maag.

Wat voel jy: die pyn wat deur interkostale neuralgie veroorsaak word, kan stekelrig wees en is gewoonlik naby die ribbes, maar die rugpyn uitstraal na die onderkant van die maag, kan 'n teken wees van sametrekkings van die baarmoeder, soos by kraam.

Wat om te doen: Dit kan 'n goeie hulp wees om die pyn te verlig deur 'n warm kompressie op die plek van die pyn te plaas en te rek, om die liggaam na die ander kant van die pyn te laat kantel. Die verloskundige kan ook aandui dat hy die vitamien B-kompleks inneem, aangesien hierdie vitamien help om perifere senuwees te herstel. Wat terugvloei betref, moet u 'n ligte dieet hê en vermy dat u gaan lê nadat u gevoed het. Verstaan ​​beter hoe u reflux tydens swangerskap kan identifiseer en behandel.

Kyk na die volgende video en leer meer oor hoe om rugpyn tydens swangerskap te verlig:

Wanneer om na die noodkamer te gaan

Dit is belangrik om na die dokter te gaan wanneer die rugpyn uitsteek na die buikstreek en die volgende kenmerke het:

• Dit is baie intens en maak dit onmoontlik om normale daaglikse aktiwiteite uit te voer, soos eet, slaap of loop;
• Dit verskyn na 'n val, besering of hou;
• Dit word erger na 'n week;
• Hou langer as 1 maand aan;
• Ander simptome verskyn, soos urinêre of fekale inkontinensie, kortasem, koors, tinteling in die bene of diarree.

In hierdie gevalle kan die oorsaak van pyn veroorsaak word deur ernstiger situasies soos ontsteking van 'n orgaan of kanker, en daarom moet u na die hospitaal gaan vir toetse, soos röntgenfoto's of ultraklank, en die mees geskikte behandeling begin. so gou as moontlik.