Moenie Gaan Verander nie

Tevrede

• Resensie vir

Jy het 'n goeie lewe - of jy het ten minste gedink jy het dit. Dit was voordat u vriendin aangekondig het dat sy 'n nuwe werk kry, met aandele -opsies. Of die mense langsaan verhuis na 'n meer luukse woonbuurt. U wonder binnekort of u die poslys moet skandeer. En hoekom voel jou huis skielik 'n bietjie -- klein? Dit is 'n vinnig bewegende wêreld, en ons voel almal die druk om tred te hou.

"Ons beweeg so vinnig, ons het nie tyd om te dink nie. Ons reageer net op die lewe om ons," beweer Beth Rothenberg, 'n professionele sakeafrigter en leefstylkonsultant in Los Angeles. 'En wat gebeur met baie wat vooraf betaal sonder om te dink, is dat hulle eendag besef:' Ek het meer geld, 'n groter huis, maar ek is nie gelukkig nie '.

Met soveel direkte en indirekte boodskappe om ons werk, ons huise en ons lewens van ghoeroes, boeke, familielede en selfs ons eie veeleisende self te verbeter, hoe weet ons wanneer om daardie stemme stil te maak en tevrede te wees waar ons is? Dit is eenvoudiger as wat dit mag lyk. "Die sleutel tot die maak van keuses wat jou geluk sal bring, is om jou waardes te definieer," sê Rothenberg, "en dan weeg of 'n besluit in ooreenstemming is met die waardes."

Voordat jy 'n hap van enige aanloklike appel neem, herevalueer wat werklik vir jou belangrik is, sê Rothenberg. Sodra u u vereistes vir 'n verrykte lewe bepaal het, kan u die belediging van die stomme skei. En die volgende keer dat 'n skip by u verbygaan, kan u gelukkig wees deur te waai vir wie aan boord is.

Die sleutels tot jou geluk

Voordat u 'n verandering maak: Skryf drie of vier van u grootste waardes in die lewe neer. Dit moet u riglyne wees as u enige belangrike verandering oorweeg. "As een van u waardes toevallig in 'n kreatiewe atmosfeer werk, byvoorbeeld 'n werk in 'n nie -kreatiewe omgewing, ongeag die wins, sal dit net nie aan een van u belangrikste lewensbehoeftes voldoen nie," sê Beth Rothenberg. En as u lewe nie op 'n belangrike manier vir u belangrik is nie, ly u algemene welstand. Waardes is hoogs persoonlik en individueel: die uwe kan insluit dat u soveel tyd as moontlik saam met u gesin deurbring; lewer 'n beduidende bydrae in 'n gekose veld; of om sekuriteit en genoeg vrye tyd te hê.

Volgende: Bepaal hoekom elke waarde vir jou belangrik is, oorweeg dan hoe jy sou voel as jy 'n verandering aanvaar wat nie aan daardie waarde voldoen het nie. Miskien sal dit die opoffering in tyd en dollars werd wees om 'n graad vir 'n beter loopbaan te volg. Of miskien lyk die huis op die heuwel nie so wonderlik langs die ekstra uur wat u op u pendel moet aandui nie.

Is jy 'n verander-in-holiek?

Is u aangetrokke tot verandering om die verkeerde redes? Vra jouself.

1. Stem jy dikwels in om iets te doen wat jy nie regtig wil doen nie?

Baie mense vind dit moeilik om vir niemand 'nee' te sê nie, selfs al is dit beter vir hul emosionele gesondheid.

2. Het u al ooit 'n werkaanbod aanvaar om u CV te verbeter of meer geld te verdien en was u ellendig daarin?

As aansien en geld hoog onder jou waardes staan, sal so 'n werk jou dalk tevrede stel. Maar baie mense stel geluk uit en dink hulle sal nou geld maak om later te doen wat hulle wil. Ongelukkig kom 'later' soms te laat.

3. Is meer tyd vir jouself of jou gesin 'n waarde wat jy sukkel om vol te hou?

Die meeste mense noem dit onder hul waardes. Dit is belangrik om jouself af te vra wat gebeur as jy nie hierdie waardes nakom nie. Is die afruil die moeite werd? Kan jy 'n paar kompromieë aangaan ('n paar uur by die werk verminder of meer boodskappe tydens middagete doen) om die lewe te hê wat jy wil hê?

4. Het jy al ooit hard gewerk na 'n doelwit -- en teleurgesteld gevoel nadat jy dit bereik het?

Baie mense reageer op retoriek om doelwitte te stel, maar is nie tevrede sodra hulle dit bereik het nie. Dikwels is dit omdat hulle nie eers oorweeg het of hul doelwitte aan hul waardes voldoen nie.

Resensie vir