Hoe om elke oorsaak van hoofpyn te identifiseer en wat om te doen

Tevrede

• 1. Hoofpyn aan die agterkant van die nek
• 2. Konstante hoofpyn
• 3. Hoofpyn en oë
• 4. Hoofpyn op die voorkop
• 5. Hoof- en nekpyn
• Wat kan hoofpyn wees tydens swangerskap
• Wanneer om dokter toe te gaan

Hoofpyn is 'n algemene simptoom, wat gewoonlik verband hou met koors of oormatige spanning, maar dit kan ander oorsake hê, wat op enige deel van die kop voorkom, van die voorkop tot die nek en van die linkerkant tot die regterkant.

Oor die algemeen neem die hoofpyn af na rus of die neem van 'n pynstillende tee, soos borstee en angelica, maar in gevalle waar hoofpyn deur griep of infeksies veroorsaak word, kan dit nodig wees om 'n huisarts te raadpleeg om die behandeling te begin. kan die gebruik van koorsverlagende middels, soos parasetamol, of antibiotika, soos amoksisillien, insluit.

1. Hoofpyn aan die agterkant van die nek

Hoofpyn en nekpyn is gewoonlik 'n teken van rugprobleme wat byvoorbeeld deur die dag deur swak houding veroorsaak word en word nie as ernstig beskou nie. Wanneer hoofpyn egter gepaard gaan met koors en probleme om die nek te beweeg, kan dit 'n aanduiding wees van meningitis, wat 'n ernstige infeksie is wat die ontsteking van die breinvlies bevorder, wat ooreenstem met die weefsel wat die brein lei.

Wat om te doen: in gevalle waar hoofpyn te wyte is aan slegte houding, word slegs aanbeveel dat die persoon rus en 'n warm kompressie op die nek sit totdat die pyn bedaar.

As die pyn egter langer as 1 dag aanhou of gepaard gaan met ander simptome, moet 'n huisarts dadelik geraadpleeg word, sodat toetse uitgevoer kan word en die oorsaak geïdentifiseer kan word en gepaste behandeling begin kan word.

2. Konstante hoofpyn

Konstante hoofpyn is gewoonlik 'n teken van migraine, waarin die hoofpyn kloppend of polsend is en vir 'n paar dae kan duur. Dit is gewoonlik moeilik om die pyn te verlig of te stop, en kan gepaard gaan met siek gevoel, braking en sensitiwiteit vir lig of vir die geraas.

Behalwe vir migraine, is ander oorsake van konstante hoofpyn hitte, sig of hormonale veranderinge, en kan dit byvoorbeeld ook verband hou met voedsel of as gevolg van spanning of angs. Ken ander oorsake van konstante hoofpyn.

Wat om te doen: in die geval van konstante hoofpyn, word aanbeveel dat die persoon op 'n donker plek ontspan en 'n pynstillende middel, soos Paracetamol of AAS, neem onder leiding van die huisarts. Dit is ook belangrik om sekere gewoontes te identifiseer wat verband hou met die toename in pynintensiteit, aangesien die behandeling meer gerig kan wees.

Aan die ander kant, as die pyn baie intens is en langer as 'n week duur, is dit belangrik om die huisarts te raadpleeg sodat toetse gedoen kan word en die oorsaak geïdentifiseer kan word sodat die behandeling die geskikste is.

3. Hoofpyn en oë

As hoofpyn ook gepaard gaan met pyn in die oë, is dit gewoonlik 'n teken van moegheid, maar dit kan ook dui op gesigsprobleme, soos bysiendheid of hiperopie, en dit is in hierdie gevalle belangrik om die oogarts te raadpleeg.

Wat om te doen: in hierdie geval word aanbeveel om te rus en sterk ligbronne soos televisie of rekenaar te vermy. As die pyn na 24 uur nie verbeter nie, moet 'n oogarts geraadpleeg word om die sig reg te stel en ongemak te verminder. Kyk wat om te doen om moeë oë te bekamp.

4. Hoofpyn op die voorkop

Hoofpyn op die voorkop is 'n gereelde simptoom van griep of sinusitis en ontstaan ​​as gevolg van ontsteking van die sinusse in hierdie streek.

Wat om te doen: in hierdie gevalle word aanbeveel om die neus met soutoplossing te was, 3 keer per dag te vernevel en sinusmiddels te neem, soos Sinutab, volgens die dokter se aanbeveling. Dit is dus moontlik om die ontsteking van die sinusse te verminder

5. Hoof- en nekpyn

Hoof- en nekpyn is die algemeenste soort hoofpyn en ontstaan ​​hoofsaaklik aan die einde van die dag of na situasies met groot spanning.

Wat om te doen: aangesien hierdie tipe hoofpyn verband hou met alledaagse situasies en spanning, kan dit behandel word deur middel van ontspanningstegnieke, soos byvoorbeeld massering.

Kyk na die volgende video oor hoe u 'n massering kan kry om u hoofpyn te verlig:

Wat kan hoofpyn wees tydens swangerskap

Hoofpyn tydens swangerskap is 'n normale simptoom in die eerste trimester as gevolg van hormonale veranderinge en die verhoogde behoefte aan water- en voedselinname, wat dehidrasie of hipoglisemie kan veroorsaak.

Om die hoofpyn tydens swangerskap te verminder, kan die swanger vrou dus parasetamol (Tylenol) neem, asook ongeveer 2 liter water per dag drink, vermy koffie drink en elke 3 uur pouses neem vir ontspanning.

Die hoofpyn tydens swangerskap kan egter gevaarlik wees as dit na 24 weke verskyn, wat gepaard gaan met buikpyn en naarheid, want dit kan dui op hoë bloeddruk en daarom moet u die verloskundige vinnig raadpleeg om met die toepaslike behandeling te begin.

Wanneer om dokter toe te gaan

Dit word aanbeveel om na die dokter te gaan wanneer die hoofpyn na beroerte of ongelukke verskyn, dit langer as 2 dae neem om te verdwyn, vererger met verloop van tyd of gepaard gaan met ander simptome, soos floute, koors bo 38 ° C, braking, duiseligheid, probleme met die sien of stap, byvoorbeeld.

In hierdie gevalle kan die dokter diagnostiese toetse, soos rekenaartomografie of magnetiese resonansbeelding, bestel om die probleem te diagnoseer en toepaslike behandeling te begin, wat die gebruik van verskillende medisyne kan insluit. Kyk na wat die geskikste middels is om hoofpyn te behandel.