Skouerpyn: 8 hoofoorsake en hoe om dit te behandel

Tevrede

• 1. Bursitis
• 2. tendonitis
• 3. Artritis
• 4. Kleefkapsulitis
• 5. Frakture
• Hoe skouerpyn gediagnoseer word

Skouerpyn kan op enige ouderdom voorkom, maar dit kom gewoonlik meer voor by jong atlete wat die gewrig oormatig gebruik, soos byvoorbeeld tennisspelers of gimnaste, en by bejaardes weens die natuurlike slytasie van die gewrig.

Gewoonlik word hierdie tipe pyn veroorsaak deur 'n tydelike ontsteking van die skouerstrukture, en dit kan dus verlig word met die toediening van ys op die terrein, en dit verdwyn 3 tot 5 dae na die aanvang daarvan.

In sommige gevalle kan hierdie pyn egter baie intens wees, met verloop van tyd vererger of nie verlig nie, en dit word aanbeveel om 'n ortopeed te raadpleeg om vas te stel of daar 'n ernstige probleem is en met die toepaslike behandeling te begin.

Skouerstrukture

1. Bursitis

Hierdie probleem word veroorsaak deur ontsteking van die bursa, 'n kussingagtige struktuur wat die senings en spiere van die skouerbene beskerm tydens beweging. Hierdie ontsteking kom meer voor by mense wat herhaalde armaktiwiteite doen, soos verf, swem of armoefening in die gimnasium. Lees meer oor wat dit is en hoe om bursitis te behandel.

Hoe dit voel: dit kom algemeen voor dat akute pyn op die boonste of voorste gedeelte van die skouer voorkom, wat vererger met die beweging van die gewrig om byvoorbeeld hare of kleed te kam.

Hoe om te behandel: ys moet 2 tot 3 keer per dag 20 minute op die terrein toegedien word. Daarbenewens moet 'n mens nie die gewrig gebruik tydens daaglikse aktiwiteite om inflammasie te verlig nie. As die pyn na 2 of 3 dae nie verbeter nie, word dit aanbeveel om 'n dokter te raadpleeg, want dit kan nodig wees om anti-inflammatoriese middels, soos Diclofenac, te neem, of selfs om met fisiese terapie te begin.

2. tendonitis

Tendonitis is soortgelyk aan bursitis, maar dit veroorsaak ontsteking van die senings van die skouer in plaas van die bursa. In baie gevalle kan dit selfs met bursitis voorkom, want die oorsake daarvan is ook baie dieselfde en kan beide soorte strukture gelyktydig beïnvloed.

Hoe dit voel: hierdie probleem veroorsaak net pyn in die voorste gedeelte van die skouer, veral as u bo die koplyn beweeg of die arm vorentoe strek.

Hoe om te behandel: Dit is baie belangrik om fisioterapie-sessies te hê om seningsontsteking te behandel. Daarbenewens help die toediening van koue kompresse en die gebruik van anti-inflammatoriese salf ook om pyn te verlig. Lees meer oor die behandeling van skouer tendonitis.

3. Artritis

Alhoewel dit meer algemeen by bejaardes voorkom, kan hierdie probleem ook jong volwassenes beïnvloed, veral atlete wat die skouergewrig te veel gebruik as gevolg van slytasie.

Hoe dit voel: benewens skouerpyn, is gewrigswelling en probleme om die arm te beweeg algemeen. Aangesien artritis nie 'n tydelike probleem is nie, kan die simptome mettertyd vererger.

Hoe om te behandel: die behandeling moet deur 'n ortopeed gelei word, want gewoonlik is dit nodig om anti-inflammatoriese middels te gebruik, soos Ibuprofen of Nimesulide, om pyn te verlig. Fisioterapie moet ook gebruik word, aangesien dit help om die gewrig te versterk en inflammasie te verminder, wat die skouerbewegings verbeter.

4. Kleefkapsulitis

Hierdie probleem, ook bekend as bevrore skouer, is 'n chroniese ontsteking van die skouer wat die gewrig se beweging baie moeilik maak. Kleefkapsulitis kom meer voor by vroue ouer as 40 wat langer as 2 maande hul arms geïmmobiliseer het.

Hoe dit voel: benewens pyn, veroorsaak kapsulitis intense probleme om die arm te beweeg, wat geleidelik verskyn. Vind uit watter tekens help om hierdie probleem te identifiseer.

Hoe om te behandel: fisioterapiesessies word aanbeveel om die skouer te beweeg en die gewrigspiere te laat ontspan. In die ernstigste gevalle kan chirurgie nodig wees om moontlike skouerbeserings te identifiseer en te herstel. Vind meer inligting uit oor die behandeling van kleefkapselitis.

5. Frakture

Alhoewel frakture byna altyd maklik is om te identifiseer, kan dit ook baie ander simptome as skouerpyn veroorsaak, veral as dit nie heeltemal voorkom of baie klein is nie. Die mees algemene voorkoms is die voorkoms van breuke in die sleutelbeen of humerus as gevolg van val of ongelukke.

Hoe dit voel: frakture veroorsaak gewoonlik baie intense pyn, swelling en pers kolle op die vel. As hulle egter baie klein is, kan dit net 'n effense pyn veroorsaak wat mettertyd toeneem en wat die beweging van die arm voorkom.

Hoe om te behandel: 'n mens moet dadelik na die hospitaal gaan om die breukplek te identifiseer, die been reg te stel en die arm op die regte manier te immobiliseer om genesing te vergemaklik. Weet watter noodhulp in geval van breuk.

Hoe skouerpyn gediagnoseer word

Die diagnose van skouerpyn moet gemaak word deur die ortopeed, wat tydens die konsultasie al die strukture wat verband hou met die skouer en die eienskappe van die pyn evalueer, soos die intensiteit, ligging, as dit deur 'n spesifieke beweging en die frekwensie daarvan gestimuleer word. byvoorbeeld. Dit word ook deur die ortopeed gesien as daar enige bewegingsbeperking is, soos probleme om die arm te strek of bo die kop uit te lig.

Daarbenewens moet die pasiënt die pasiënt inlig oor lewensgewoontes en die tyd waarop die pyn begin, aangesien die pyn verband hou met herhalende bewegings, verkeerde houding of swelling of ontsteking van die gewrig as gevolg van 'n skielike beweging, byvoorbeeld .

Om die diagnose te help, kan die dokter aanbeveel dat beeldingstoetse uitgevoer word, soos x-strale, ultraklank, rekenaartomografie of magnetiese resonansbeelding, wat help om die oorsaak en omvang van die besering te identifiseer. Die ortopeed kan ook die werking van artroskopie aandui, wat 'n diagnostiese en behandelingstegniek is waarin die gewrig gevisualiseer en reggestel word deur klein gaatjies in die vel. Vind uit wat skouerartroskopie is en hoe dit gedoen word.