Hang Eucalyptus in die stort

Tevrede

• Voordele van eucalyptus in die stort
• Hoe om eucalyptus in die stort op te hang
• Voorrade
• Stappe
• Hoe kry u bloekombome?
• Ander maniere om eucalyptus by u stort te voeg
• Eucalyptus waarskuwings vir mense en troeteldiere
• Hou bloekombome van die water af weg
• Die sluk van bloekomolie het aanvalle veroorsaak
• Eucalyptus kan die vel irriteer
• Nie vir kinders of swanger vroue nie
• Wat is eucalyptus?
• Die wegneemete

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Eucalyptusblare bevat olie, wat gereeld gedistilleer word en as 'n essensiële olie vir aromaterapie verkoop word. Eucalyptus kom voor in baie produkte, insluitend dekongestante, hoesonderdrukkers, mondspoelmiddel, skoonheidsmiddels en spiervryf.

Sommige van die verbindings in eucalyptusolie bied potensiële gesondheidsvoordele wat insluit die bevordering van ontspanning en die skoonmaak van neusverstopping.

U kan ook die voordele en plesier van eucalyptus pluk deur dit in u stort op te hang. Stoomstoom help om eucalyptusolieverbindings in die lug te aktiveer en vry te laat, sodat u dit kan inasem. U kan vars of gedroogde blare hiervoor gebruik.

Voordele van eucalyptus in die stort

Behalwe dat dit aangenaam is om na te kyk en 'n geur het wat baie mense geniet, kan eucalyptus in die stort ook voordele vir die gesondheid bied as dit ingeasem word. Dit sluit in:

• Spanningsvermindering. Vir sommige mense kan die reuk van eucalyptus onmiddellik 'n gevoel van kalmte oplewer. Dit kan te wyte wees aan die effekte van eucalyptol, 'n belangrike bestanddeel van eucalyptus. By inaseming is getoon dat eucalyptol angs verminder by 62 pasiënte wat op chirurgie wag, volgens a. Eucalyptol word ook 1,8-cineole genoem.
• Pyn verligting. In pasiënte na 'n totale knievervangingsoperasie is bevind dat die inaseming van eucalyptusolie die gevoel van pyn verminder en die bloeddruk verlaag.
• Asemhalingsgesondheid. Eucalyptus olie het 'n. Anekdotiese bewyse dui aan dat die komponente in eucalyptusolie, insluitend 1,8-cineole, tydens inaseming voordele vir respiratoriese toestande kan bied. Dit sluit in brongitis, asma en chroniese obstruktiewe longsiekte (COPD) wat beide met of sonder etter voorkom.
• Sinusitis. Eucalyptus-inaseming kan inflammasie en bakterieë verminder, wat dit voordelig maak vir die behandeling van sinusopeenhoping en sinusinfeksies. Dit help ook om slym uit die neusweë te verwyder en hoes te verlig.

Hoe om eucalyptus in die stort op te hang

Voorrade

• 3 tot 12 klein takke vars of gedroogde bloekombome
• tou, lint of tou
• 'n klein dun bandjie of 'n das (opsioneel)
• 'n skêr

Op grond van hoe vol u u boeket wil hê, wil u ongeveer 7 tot 12 takke van bloekombome gebruik, maar u kan dit met so min as 3 of 4 doen.

Stappe

Om 'n boeket vir u stort te maak:

1. Versamel die takke met die gesnyde punte na onder.
2. Maak die stingels skoon. Haal blare van die onderkant van elke tak af sodat u dit kan bind.
3. Knip tou of tou sodat dit ongeveer 24 sentimeter lank is. Langer is beter; te kort en dit sal moeilik wees om aan jou stortkop vas te maak en vas te hang.
4. Draai die tou styf om die stingels. Bind die takke aanmekaar, onder die blaaragtige deel, sodat die kaal stingels onder die tou is. Wil u dalk 'n rekkie om die stingels draai om dit tydelik aanmekaar te hou terwyl u die tou om hulle vasmaak.
5. Gebruik die punte van die tou om u eucalyptus-boeket aan die stortkop of 'n ander deel van u stort vas te maak. Maak seker dat u dit vasmaak.
6. Plaas die boeket so dat dit is nie direk onder die waterstroom.
7. Vervang die boeket elke 3 weke of totdat u nie meer eucalyptus ruik nie.

Hoe kry u bloekombome?

Alhoewel u eucalyptusbome op baie plekke kan sien floreer, insluitend u agterplaas, is daar plekke om goedkoop takke te koop. Die bykomende voordeel? Hulle is alreeds op maat geknip.

• Vind bloekombome by 'n bloemist of in kruidenierswinkels waar blommerangskikkings gemaak word.
• Koop eucalyptusbondels en eucalyptusblare van verkopers op Etsy.

As u verkies, kan u die voordele van eucalyptusolie pluk deur 'n aromaterapieverspreider of produkte soos eucalyptus seep te gebruik wanneer u bad.

Ander maniere om eucalyptus by u stort te voeg

Laat ons eerlik wees, ons kan nie almal vars trosse eucalyptus in die hande kry nie. Daar is ander maniere om 'n soortgelyke effek te kry.

Klik op 'n skakel hieronder om die item aanlyn te koop:

• Gebruik eucalyptusolie lyfwas of seep.
• Koop of maak sakkies met bloekombome en plaas dit in u stort.
• Gebruik 'n diffuser of bevogtiger en verdunde essensiële olie van eucalyptus in u badkamer.
• Vryf 'n medisinale salf soos Vicks VapoRub op jou bors. Vermy aanraking om u oë en gesig.

Eucalyptus waarskuwings vir mense en troeteldiere

Hou bloekombome van die water af weg

Eucalyptusolie kan vel en oë irriteer, veral as dit nie in 'n draerolie verdun word nie. Water en olie meng nie of skep nie 'n verdunde mengsel nie. Om hierdie rede moet u die blare nie direk onder die waterstroom plaas nie. Laat eerder die stoom van u stort aktiveer en laat die olie in die lug kom.

Die sluk van bloekomolie het aanvalle veroorsaak

Moenie bloekomolie sluk nie. As dit ingesluk word, kan eucalyptusolie by sommige mense aanvalle veroorsaak.

Nog 'n rede om die blare van die waterstroom af te hou, is sodat die olie nie in u mond of oë gaan nie.

Eucalyptus kan die vel irriteer

Hou op om eucalyptus te gebruik as u vel geïrriteerd raak of as u tekens sien van 'n allergiese reaksie, soos korwe. Dit is nie ongewoon om allergies vir eucalyptus te wees nie.

Bel u dokter of 911 as u 'n ernstige allergiese reaksie het, soos anafilakse.

Nie vir kinders of swanger vroue nie

Eucalyptusolie word volgens die Food and Drug Administration (FDA) as veilig of GRAS erken. Maar moenie eucalyptusolie naby kinders gebruik nie, of as u swanger is, van plan is om swanger te raak of te verpleeg, sonder die goedkeuring van u dokter. Studies oor die gebruik van ingeasemde of aktuele eucalyptusolie in hierdie groepe is beperk.

Inaseming of in aanraking met eucalyptusolies kan giftig wees vir diere, insluitend honde, katte en perde, volgens die American Society for the Prevention of Cruelty to Animals (ASPCA). Moenie eucalyptusolie as aromaterapie gebruik as daar troeteldiere in die huis is nie.

Wat is eucalyptus?

Eucalyptus is 'n soort immergroen boom of groot struik wat inheems in Australië is. Dit staan ​​ook bekend as die silwer dollarboom. Eucalyptus groei tans op baie plekke en is wêreldwyd gewild.

Daar is baie soorte en basters van die bloekomplant. Elkeen het 'n effens ander geur, gedefinieer deur houtagtige groen note, wat baie mense strelend vind.

Die wegneemete

Verbindings in eucalyptus help sommige mense om verligting te kry van opeenhoping van die neus, hoes en liggaamspyn. Sommige van die verligting kom bloot deur sy verkwikkende geur.

U kan baie van die voordele van eucalyptus pluk deur dit in u stort op te hang of op ander maniere by u stort te voeg.