Moet u vas voor 'n cholesteroltoets?

Tevrede

• Moet u vas?
• Hoe word cholesterol getoets?
• Hoe moet ek voorberei vir my cholesteroltoets?
• Hoe om u resultate te lees
• Totale cholesterol
• Lipoproteïen met lae digtheid (LDL)
• Hoë-digtheid lipoproteïen (HDL)
• Triglycerides
• Neem weg

Oorsig

Cholesterol is 'n vetterige materiaal wat deur u liggaam geproduseer word en in sekere voedselsoorte voorkom. Terwyl u liggaam cholesterol nodig het om behoorlik te kan funksioneer, kan u die risiko van 'n hartaanval of beroerte verhoog as u te veel of hoë cholesterol het.

As gevolg van hierdie risiko, is die wete dat u cholesterolvlakke 'n belangrike deel van goeie hartgesondheid is.Die American Heart Association (AHA) beveel aan dat volwassenes elke vier tot ses jaar 'n cholesteroltoets moet doen, wat op die ouderdom van 20 begin.

Mense met bekende hoë cholesterolvlakke of ander chroniese gesondheidstoestande moet meer gereeld getoets word.

Om voor te berei vir 'n cholesteroltoets, het u dalk gehoor dat u moet vas, of vermy om te eet. Maar is vas regtig nodig? Die antwoord is miskien.

Moet u vas?

Die waarheid is dat u cholesterol getoets kan word sonder om te vas. In die verlede het kenners geglo dat vas voor die tyd die akkuraatste resultate lewer. Dit is omdat u lae-digtheid lipoproteïene (LDL) - ook bekend as 'slegte' cholesterol - beïnvloed kan word deur wat u onlangs geëet het. U vlakke van trigliseriede ('n ander soort vet in u bloed) kan ook beïnvloed word deur 'n onlangse maaltyd.

Nuwe riglyne, gepubliseer in die Journal of the American College of Cardiology, sê dat mense wat nie statiene gebruik nie, dalk nie nodig het om te vas voordat hulle bloed op cholesterolvlakke laat toets nie.

U dokter kan aanbeveel om te vas voordat u cholesterol nagegaan word. As hulle sê dat u moet vas, sal hulle waarskynlik voorstel dat u 9 tot 12 uur voor u toets vermy.

Om hierdie rede word cholesterol soggens gereeld beplan. Op hierdie manier hoef u nie 'n hele dag honger te spandeer terwyl u wag om u toets te doen nie.

Hoe word cholesterol getoets?

Cholesterol word gemeet aan die hand van 'n bloedtoets. 'N Gesondheidsorgaanbieder sal u bloed met behulp van 'n naald trek en dit in 'n flessie opvang. Dit vind gewoonlik plaas by u dokter se kantoor of by 'n laboratorium waar die bloed dan geanaliseer word.

Die toets duur net 'n paar minute en is relatief pynloos. U kan egter pyn of kneusplekke op die arm hê rondom die inspuitplek.

U resultate sal waarskynlik binne 'n paar dae of binne 'n paar weke beskikbaar wees.

Hoe moet ek voorberei vir my cholesteroltoets?

As u nie reeds cholesterolmedisyne gebruik nie, is dit miskien nie nodig om te vas nie.

Afhangend van u situasie, kan u dokter aanbeveel om slegs water te drink en voedsel, ander drankies en sekere medisyne te vermy om seker te maak dat u resultate akkuraat is.

Wat anders moet jy vermy? Alkohol. Drink binne 24 uur voor u toets kan u trigliseriedvlakke beïnvloed.

Hoe om u resultate te lees

U bloed sal waarskynlik nagegaan word met behulp van 'n toets genaamd 'n totale lipiedprofiel. Om u cholesteroltoetsresultate te verstaan, moet u die verskillende soorte cholesterol ken wat die toets meet en wat normaal, potensieel riskant en hoog geag word.

Hier is 'n uiteensetting van elke tipe. Hou in gedagte dat mense met siektes soos suikersiekte dalk moet streef na nog laer getalle.

Totale cholesterol

U totale cholesterolgetal is die totale hoeveelheid cholesterol wat in u bloed voorkom.

• Aanvaarbaar: Onder 200 mg / dL (milligram per desiliter)
• Grens: 200 tot 239 mg / dL
• Hoog: 240 mg / dL of hoër

Lipoproteïen met lae digtheid (LDL)

LDL is die cholesterol wat u bloedvate blokkeer en die risiko van hartsiektes verhoog.

• Aanvaarbaar: Onder 70 as kransslagadersiekte voorkom
• Hieronder 100 mg / dL indien u 'n risiko het vir kransslagadersiektes of 'n geskiedenis van diabetes het
• Grens: 130 tot 159 mg / dL
• Hoog: 160 mg / dL of hoër
• Baie hoog: 190 mg / dL en hoër

Hoë-digtheid lipoproteïen (HDL)

HDL word ook goeie cholesterol genoem en help u om teen hartsiektes te beskerm. Hierdie tipe verwyder oortollige cholesterol uit u bloed, wat help om ophoping te voorkom. Hoe hoër u HDL-vlakke is, hoe beter.

• Aanvaarbaar: 40 mg / dL of hoër vir mans en 50 mg / dL of hoër vir vroue
• Laag: 39 mg / dL of laer vir mans en 49 mg / dL of laer vir vroue
• Ideale: 60 mg / dL of hoër

Triglycerides

Hoë trigliseriedvlakke tesame met hoë LDL-vlakke verhoog u risiko vir hartsiektes.

• Aanvaarbaar: 149 mg / dL of laer
• Grens: 150 tot 199 mg / dL
• Hoog: 200 mg / dL of hoër
• Baie hoog: 500 mg / dL en hoër

U wil hê dat u cholesteroltoetsuitslae binne die aanvaarbare reekse val. As u getalle op die grens- of hoë vlakke is, moet u 'n paar lewenstylveranderings aanbring en moet u medisyne soos statine inneem. U dokter sal ook u vlakke meer gereeld wil nagaan.

Neem weg

Om u cholesterolvlakke te laat toets, is 'n belangrike deel om u hart en bloedvate gesond te hou. Oor die algemeen is vas nie voor u toets nodig nie. Maar u dokter kan aanbeveel om te vas as u reeds 'n cholesterolmedikasie gebruik.

Vra u dokter voor u toets of u moet vas.