Fiksheid het my lewe gered: Van MS -pasiënt tot Elite -driekampatleet

Tevrede

• Resensie vir

Ses jaar gelede was Aurora Colello - 'n 40-jarige ma van vier in San Diego - nooit bekommerd oor haar gesondheid nie. Alhoewel haar gewoontes twyfelagtig was (sy het vinnig kos geëet, suikerhoudende koffie en lekkergoed neergeslaan en nooit 'n voet in 'n gimnasium gesit het nie), lyk Colello nie siek nie: 'Ek het gedink dat ek maer was, Ek was gesond.”

Sy was nie.

En op 'n ewekansige dag in November 2008 terwyl sy middagete vir haar kinders gemaak het, het Colello haar visie in haar regteroog heeltemal verloor. Later het 'n MRI wit letsels oral in haar brein onthul. Inflammasie van haar optiese senuwee het veelvuldige sklerose (MS), 'n dikwels aftakelende en ongeneeslike outo-immuun siekte, aangedui. Dokters het vir haar woorde gesê wat geen vrou dink sy ooit sal hoor nie: "Jy sal oor minder as vyf jaar in 'n rolstoel wees."

'N Ruwe begin

Skrikwekkende simptome soos pyn, gevoelloosheid, om nie te kan loop nie, beheer oor jou ingewande te verloor en selfs heeltemal blind te word, het Colello tot haar lewenstyl wakker gemaak: "Ek het besef dat ek, ongeag die grootte van my klere, gesond moes word," sy sê. Nog 'n groot struikelblok? Colello was uiters versigtig vir die medikasie wat dokters op haar druk om te neem - baie het groot newe-effekte gehad. Ander was nie naastenby so effektief as wat hulle belowe het nie. Sy het dus medikasie geweier. Ander opsies was egter skraal. Colello het met baie ander MS -pasiënte gepraat oor moontlike oplossings totdat sy een teëgekom het wat sy nog nie vantevore gehoor het nie: ''n Plaaslike man met wie ek in verbinding was, het my vertel van 'n alternatiewe mediese sentrum in Encinitas, Kalifornië,' onthou sy.

Maar toe hy by The Center for Advanced Medicine in Encinitas instap, was Colello skrikkerig. Sy het gesien hoe mense in russtoele sit, tydskrifte lees en gesels - met groot IV-buise wat daaruit steek - en 'n natuurgeneeskundige teëgekom wat haar aangesê het om op 'n tafel te gaan lê om haar probleme weg te masseer. "Ek het amper uitgestap. Ek het gedink ek word gekonnekteer," sê sy. Maar sy bly en luister terwyl die dokter verduidelik: Massering sal die optiese senuwee deur haar nek stimuleer en haar visie help terugkeer. Dieetveranderings, aanvullings en ander natuurlike metodes kan help om die siekte te beheer deur tekortkominge te herstel en haar liggaam te help om voedingstowwe te absorbeer wat dit ontbreek, het hy aan haar gesê.

Met 'n oop gemoed het sy die eerste aanvullings geneem. Twee dae later het sy ligkolle begin sien. Na nog 14 dae was haar visie ten volle herstel. Nog meer verbasend: haar sig verbeter. Dokters het haar voorskrif aangepas. “Dit was die oomblik toe ek 100 persent op alternatiewe medisyne verkoop is,” sê sy.

'n Nuwe benadering

Die wortel van elke MS-simptoom is ontsteking-iets wat Colello se ongesonde eetgewoontes baie bygedra het. En die Sentrum vir Gevorderde Geneeskunde het die siekte anders benader: "Hulle het dit nie as 'n siekte behandel nie, maar as 'n wanbalans in my liggaam," sê sy. "Alternatiewe medisyne kyk na jou as 'n hele persoon. Wat ek geëet het of nie geëet het nie en of ek geoefen het, het 'n direkte uitwerking op my gesondheid en MS gehad."

Gevolglik het Colello se dieet 'n groot opknapping ondergaan. 'Al wat ek in die eerste jaar geneem het, was rou, organiese, gesonde kos om my liggaam te laat genees,' sê Colello. Sy vermy streng gluten, suiker en suiwel, en sweer by agt eetlepels olies per dag-klapper, lijnzaad, krill en amandel. "My kinders het seewier en smoothies vir versnaperinge begin eet pleks van Fruit Roll-Ups. Ek het my familie moer gery, maar ek was doodbang."

Vandag eet Colello vis, vleis wat met gras gevoer word, en selfs af en toe 'n broodjie, en die motivering is maklik: dit staar haar in die gesig. "Toe ek 'n tyd lank in my dieet opgeneem het, het ek op my hele gesig ontsaglike pyn ervaar-'n simptoom van MS wat die selfmoordsiekte genoem word omdat dit so pynwekkend is. moeilik is dit. "

Colello het ook haar fiksheidsroetine opgeknap-of die gebrek daaraan. Op 35 -jarige ouderdom het sy vir die eerste keer in haar lewe by 'n gimnasium aangesluit. Alhoewel sy nie 'n kilometer kon hardloop nie, het uithouvermoë geleidelik verbeter. In 'n maand het sy twee gedraai. "In plaas daarvan om sieker en swakker te word soos dokters oorspronklik vir my gesê het ek sou, het ek beter gevoel as wat ek my hele lewe gehad het." Aangemoedig deur haar vordering, het sy 'n driekamp-oefenplan saamgestel, en in 2009 het sy haar eerste voltooi - net ses maande na haar diagnose. Sy was verslaaf aan die high-en het nog een en nog een gedoen. By haar eerste half-Ironman ('n swem van 1,2 myl, fietsry van 56 myl en 13,1 myl hardloop) twee jaar gelede, eindig Colello die vyfde plek in haar ouderdomsgroep.

Op 'n sending

Soms kan vrees 'n goeie onderwyser wees. Een jaar ná haar diagnose het Colello die oproep van 'n leeftyd van haar neuroloog gekry: Haar brein was skoon. Elke letsel was weg. Alhoewel sy nie tegnies genees is nie, het haar ernstige diagnose verander in terugvallende/verlatende MS, wanneer simptome slegs sporadies voorkom.

Nou, Colello is op 'n nuwe missie om ander met MS te help. Sy bestee baie van haar tyd aan die werk by 'n organisasie sonder winsbejag, MS Fitness Challenge, wat saamwerk met plaaslike gimnasiums wat mense gratis lidmaatskap, afrigters en voedingsvoorligting aan mense bied. "Ek wil ander dieselfde hoop gee: Daar is iets wat jy kan doen om jou lewe te verbeter, maak nie saak hoe min energie jy kan hê nadat jy gediagnoseer is nie. Iets so eenvoudig soos om na die gimnasium te gaan, kan so 'n verskil maak."

Colello het afskeid geneem van die lui (dog natuurlik maer) vrou wat sy ses jaar gelede was. In haar plek? 'N Uitgelese driekampatleet met sewe wedrenne het vanjaar opgestel, 22 onder haar riem, en hoop op die 2015 Kona Ironman-een van die mees uitdagende wedrenne ter wêreld-in haar toekoms.

Besoek auroracolello.com vir meer inligting oor die verhaal van Colello en die MS Fitness Challenge.

Resensie vir