Heuning vir allergieë

Tevrede

• Waarom word heuning geglo om allergieë te help?
• Watter navorsing is gedoen oor heuning en allergieë?
• Wat u moet weet voordat u heuning as behandeling gebruik
• Gevolgtrekkings oor heuning en allergieë

Wat is allergieë?

Seisoenale allergieë is die plaag van baie wat van die buitelewe hou. Hulle begin gewoonlik in Februarie en duur tot Augustus of September. Seisoenale allergieë kom voor wanneer plante stuifmeel begin produseer. Stuifmeel is 'n poeieragtige stof wat plante help om saad te maak en voort te plant.

Mense kan stuifmeel inasem, wat tot seisoenale allergieë lei. Die allergieë kom voor wanneer die liggaam die stuifmeel as 'n vreemde indringer beskou, soortgelyk aan 'n bakterie of virus. As antwoord reageer die liggaam op 'n aanval. Dit lei tot simptome soos:

• nies
• waterige en jeukerige oë
• n lopende neus
• keelseer
• hoes
• hoofpyn
• probleme met asemhaling

Daar is oor-die-toonbank-behandelings beskikbaar vir seisoenale allergieë, maar baie mense verkies eerder natuurlike behandelings. Een voorbeeld wat volgens gerugte help met seisoenale allergieë is plaaslike heuning. Plaaslike heuning is rou, onverwerkte heuning wat naby u woonplek gemaak word. Daar word beweer dat hierdie heuning allergieë help, maar wetenskaplikes en dokters is skepties.

Waarom word heuning geglo om allergieë te help?

Die idee agter allergiese behandeling van heuning is soortgelyk aan dié van iemand wat allergiese skote kry. Maar hoewel daar bewys is dat allergie-skote effektief is, is dit nie skat nie. As iemand plaaslike heuning eet, word daar gedink dat hulle plaaslike stuifmeel inneem. Met verloop van tyd kan iemand minder sensitief wees vir hierdie stuifmeel. As gevolg hiervan kan hulle minder seisoenale allergiesimptome ervaar.

Dit is waar dat bye blomme bestuif en heuning maak. Maar die hoeveelheid stuifmeel uit die omgewing en plante word beskou as baie klein en gevarieerd. As iemand plaaslike heuning eet, is daar geen waarborg aan hoeveel (indien enige) stuifmeel daaraan blootgestel word nie. Dit verskil van allergie-opnames wat 'n persoon doelbewus sensitief maak vir stuifmeel by standaardmetings.

Watter navorsing is gedoen oor heuning en allergieë?

Een het die effek van gepasteuriseerde heuning op allergiesimptome ondersoek in vergelyking met plaaslike heuning. Die resultate het getoon dat geen groep wat heuning geëet het, verligting van seisoenale allergieë ervaar het nie.

'N Ander het egter bevind dat heuning wat in 'n hoë dosis geëet word, wel 'n persoon se allergiesimptome oor agt weke verbeter het.

Hierdie studies het teenstrydige resultate en klein steekproefgroottes. Dit maak dit moeilik om vas te stel of plaaslike heuning 'n persoon betroubaar kan help om hul seisoenale allergiesimptome te verminder. Groter skaal is nodig om 'n sekere hoeveelheid heuning te bevestig of aan te beveel.

Wat u moet weet voordat u heuning as behandeling gebruik

Dokters en navorsers het nie 'n sekere hoeveelheid heuning aanbeveel wat 'n persoon elke dag moet eet om hul seisoenale allergiesimptome te verlig nie. Daar is ook geen waarborge hoeveel stuifmeel in 'n porsie plaaslike heuning mag wees nie.

Let daarop dat u nie kinders onder die ouderdom van 1 heuning moet gee nie. Dit is omdat rou, onverwerkte heuning 'n risiko het vir botulisme by babas. Sommige mense met 'n ernstige allergie vir stuifmeel kan ook 'n ernstige allergiese reaksie ervaar wat as anafilakse bekend staan ​​nadat hulle heuning geëet het. Dit kan uiterste probleme met asemhaling veroorsaak. Ander kan allergiese reaksies ervaar soos jeuk of swelling in die mond, keel of vel.

Gevolgtrekkings oor heuning en allergieë

Daar is nie wetenskaplik bewys dat heuning allergieë verminder nie. Dit kan egter steeds 'n lekker alternatief vir soet kos wees. Sommige mense gebruik dit ook as 'n hoesonderdrukker. As u seisoenale allergieë het, moet u dalk na 'n medies bewese behandeling soek. Voorbeelde hiervan is medisyne wat nie-die-toonbank beskikbaar is, of bloot soveel moontlik vermy om buite te gaan.