Die versorging van 'n geswelde gesig
Tevrede
- Waarom is my gesig geswel?
- Hoe om swelling in die gesig na slaap te verminder
- Hoe om swelling in die gesig te verminder as gevolg van allergiese reaksies
- Hoe om swelling in die gesig te verminder as gevolg van 'n besering
- Hoe om swelling in die gesig en kneusplekke in die gesig te verminder
- Hoe om swelling in die gesig na die operasie te verminder
- Meer oor die vermindering van swelling in u gesig
- Dringende tekens
- Die wegneemete
Oorsig
Gesigswelling is nie ongewoon nie en kan voorkom as gevolg van 'n besering, allergie, medikasie, infeksie of ander mediese toestand.
Die goeie nuus? Daar is baie mediese en nie-mediese metodes wat u kan gebruik om die swelling of ontsteking waarmee u gekonfronteer word, te verminder.
Waarom is my gesig geswel?
"Gesigswelling kom voor as die liggaam se reaksie op 'n besering of belediging," sê dr Janette Nesheiwat, besturende direkteur. "Dit is ons liggaam se reaksie op die beskerming of bestryding van 'n infeksie of blootstelling aan 'n allergeen of chemikalie of trauma," voeg sy by.
Sy verduidelik dat verskillende selle in ons liggaam chemikalieë vrystel as gevolg van 'n belediging van die gesig of ander liggaamsdeel, terwyl inflammatoriese selle geaktiveer word deur trauma of na 'n operasie, wat dan swelling veroorsaak.
Hoe om swelling in die gesig na slaap te verminder
Wakker word met 'n opgeblase gesig of lippe is baie algemeen vir baie mense.
'Dit kan die gevolg wees van te veel sout in die dieet die vorige aand, te veel alkohol, uitdroging, allergieë, skimmel, stof, stuifmeel, hormoonveranderinge, die manier waarop u gesig op die kussing slaap, en goeie oespanning kan inflammasie verhoog. wat swelling veroorsaak, ”verduidelik Nesheiwat.
Oorweeg dit om een van Nesheiwat se wenke te verminder om oggendgeswelde in die oggend te verminder.
- Was u gesig met koel water wanneer u wakker word om swelling te verminder.
- Vermy soutvoedsel en verwerkte voedsel voordat u gaan slaap (en in die algemeen).
- Moenie slaap met u make-up nie, want die ontsteking van die vel dra by tot die geswelde gesig in die oggend.
- Bly gehidreer. Sorg dat u die hele dag baie water drink.
- Vermy oortollige alkohol.
- Moenie op u maag slaap nie.
- Gebruik koue komkommers op die gebiede wat geswel is. Komkommers bevat antioksidante, wat pofferige oë help streel.
Hoe om swelling in die gesig te verminder as gevolg van allergiese reaksies
Voedsel, medikasie, insek- of bysteek en selfs infeksies kan allergiese reaksies veroorsaak wat kan lei tot swelling in die gesig.
Gesigswelling as gevolg van ernstige allergiese reaksie kan gevaarlik wees as die lugweg opwel. Dit is die gevaarlikste scenario omdat dit soms die tong, die farinks of die lugweg kan insluit. Nesheiwat sê dit kan lewensgevaarlik wees en benodig meestal 'n EpiPen om te behandel.
Daarom sê sy as u ooit voel dat u lippe, tong of keel swel of toemaak, bel 911 of gaan dadelik hospitaal toe. Maar as u ligte swelling of uitslag het, sê Nesheiwat dat dit redelik is om 'n antihistamien te neem en 'n koue pak te gebruik.
Sy waarsku egter dat as u die swelling vererger of as u min of geen verbetering sien nie, u so spoedig moontlik 'n dokter moet besoek. Afhangend van die oorsaak van die allergiese reaksie en swelling, kan u dokter u steroïede voorskryf.
Hoe om swelling in die gesig te verminder as gevolg van 'n besering
As u u gesig beseer, kan dit swelling veroorsaak in die omgewing waar die besering plaasgevind het. Afhangend van die tipe en erns van die besering, kan u ook in ander gebiede swelsel hê. Hierdie faktore bepaal die benadering wat u volg om die swelling te verminder.
"Om swelling as gevolg van 'n besering te verminder, is die beste om so gou as moontlik die beseringsarea te ys," sê Nesheiwat. Die erns van die besering sal u volgende stappe bepaal. Nesheiwat sê as u hoofpyn, kneusplekke of bloeding het, moet u dadelik dokter toe gaan.
Eksterne tekens en simptome, soos kneusplekke of bloeding, kan ook dui op 'n inwendige gesig- of kopbesering.
Hoe om swelling in die gesig en kneusplekke in die gesig te verminder
Kneusing kan een tot twee weke neem om te vervaag, dus sorg dat jy op die hoogte bly van die tuisbehandelings. Nesheiwat sê dat u ligte swelling en kneusplekke op die gesig kan verminder met ys, hidrasie, arnika en bromelaïne (pynappelensiem).
U kan ook vermy om plat te lê wanneer u slaap, en probeer om u kop effens verhoog te hou. Hierdie wenke geld ook vir 'n operasie.
"Soms kan 'n anti-inflammatoriese middel pyn en simptome help, maar u moet altyd eers met u dokter gaan raadpleeg voordat u enige medisyne gebruik, aangesien selfs medisyne wat nie sonder die toonbank beskikbaar is nie komplikasies kan veroorsaak," verduidelik Nesheiwat.
Wat die vermindering van swelling in die gesig na 'n besering betref, is dit belangrik om geduld te hê (en baie daarvan).
Hoe om swelling in die gesig na die operasie te verminder
Anders as ander oorsake van ontsteking, kan swelling as gevolg van 'n operasie minstens 'n paar dae neem om af te neem (dikwels vyf tot sewe dae). As dit gaan oor die beste metodes om swelling in die gesig na 'n operasie te verminder, kan u 'n paar wenke gebruik om kneusplekke te bekom. Om 'n ys of koue pak op jou gesig te gebruik, is een van die beste dinge wat jy kan doen.
U dokter sal waarskynlik 'n spesifieke protokol hê wat u kan volg, maar oor die algemeen kan u 10 tot 20 minute per keer ys op die geswelde gebied smeer. Afhangend van u verdraagsaamheid, sal die meeste dokters u sê om dit minstens drie keer per dag te doen.
Die tipe en omvang van enige kaakchirurgie waaruit u genees, kan ook bepaal hoe lank algemene swelling in die gesig duur.
Meer oor die vermindering van swelling in u gesig
Oor die algemeen fokus behandelings vir swelling in die gesig op die versorging van swelling rondom die oë en ooglede, wange of kakebeen.
Ander behandeling kan fokus op die vermindering van swelling as gevolg van impakfrakture, allergiese reaksies, tandprobleme, sinusprobleme of ander mediese toestande.
As die swelsel die gevolg is van 'n besering of allergie, moet u mediese hulp inroep voordat u enige tuisbehandeling of -middel probeer. U dokter kan u help om die presiese oorsaak van die swelling te bepaal en die toepaslike behandelingsplan aan te beveel.
Sodra u weet waarmee u te doen het, kan u 'n aanvalsplan beraam. Sommige van die meer algemene maniere om swelling in die gesig te verminder, sluit in:
- Meer rus kry. beveel slaap aan as 'n integrale deel van liggaamlike gesondheid en genesing.
- Verhoog u water- en vloeistofinname.
- Gebruik 'n koue kompres op die geswelde gebied.
- Gebruik 'n warm kompressie om die beweging van vloeistofopbou te bevorder. Wees versigtig as u dit rondom die oogarea doen, aangesien die vel hier sensitiewer is.
- Neem die toepaslike allergiemedisyne / antihistamien (medisyne sonder voorskrif en voorskrif).
- Neem 'n nie-steroïdale anti-inflammatoriese (NSAID) medikasie.
- Neem 'n antibiotika saam met die gebruik van tuisremedies vir 'n abses in 'n tand.
- Probeer om komkommerskywe of teesakkies op die geswelde area aan te wend of masseer die area om die bloedvloei te stimuleer.
Dringende tekens
- As u swelling skielik, pynlik of ernstig is, moet u dadelik dokter toe gaan.
- U moet ook veral let op enige swelling in die gesig wat ooreenstem met koors, teerheid of rooiheid. Dit kan beteken dat u 'n infeksie het wat deur 'n dokter geëvalueer moet word.
- As u sukkel om asem te haal, dui dit op 'n ernstige mediese noodgeval en moet u 911 skakel en onmiddellik na 'n hospitaal gaan.
Die wegneemete
Gesigs swelling is 'n algemene reaksie op enigiets, van die eet van baie sout tot 'n ernstige mediese noodgeval. Die tuisbehandelings en -middels wat beskikbaar is, werk uitstekend, solank u swelling nie onmiddellik medies nodig is nie.