Algemene vrae oor urinêre inkontinensie

Tevrede

• 1. Inkontinensie kom slegs by vroue voor.
• 2. Enigiemand wat inkontinensie het, sal altyd moet oefen.
• 3. Inkontinensie het geen geneesmiddel nie.
• 4. Inkontinensie kom altyd voor tydens swangerskap.
• 5. Spanning vererger inkontinensie.
• 6. Chirurgie is die enigste oplossing vir inkontinensie.
• 7. Die man met inkontinensie kan urineer tydens seks.
• 8. Inkontinensie is slegs wanneer dit nie altyd moontlik is om die plas te hou nie.
• 9. Medisyne kan inkontinensie veroorsaak.
• 10. Slegs normale geboorte veroorsaak inkontinensie.
• 11. Diegene wat inkontinensie het, moet vloeistowwe drink.
• 12. Lae blaas en inkontinensie is dieselfde.

Urinêre inkontinensie is die onwillekeurige verlies aan urine wat mans en vroue kan beïnvloed, en hoewel dit enige ouderdomsgroep kan bereik, is dit meer gereeld tydens swangerskap en menopouse.

Die belangrikste simptoom van inkontinensie is verlies aan urine. Wat gewoonlik gebeur, is dat die individu nie meer die piepie kan vashou deur sy broekie of onderklere nat te maak nie, alhoewel hy 'n klein hoeveelheid urine in sy blaas het.

Hieronder beantwoord ons die mees algemene vrae oor inkontinensie.

1. Inkontinensie kom slegs by vroue voor.

Mite. Mans en selfs kinders kan geraak word. Mans word die meeste geraak as hulle veranderings in die prostaat of na die verwydering daarvan, terwyl kinders meer geraak word deur emosionele probleme, spanning of ernstige veranderinge in die senuwees wat die blaas beheer.

2. Enigiemand wat inkontinensie het, sal altyd moet oefen.

Waarheid. Elke keer as die persoon probleme ondervind met urine hou, fisiese terapie benodig, medisyne gebruik of chirurgie ondergaan, is dit nodig om die bekkenbodemspiere te versterk deur kegel-oefeninge te doen. minstens een keer per week. Ontdek hoe u die beste oefeninge kan doen in die volgende video:

3. Inkontinensie het geen geneesmiddel nie.

Mite. Fisioterapie het oefeninge en toestelle soos bioterugvoer en elektrostimulasie wat die urienverlies met meer as 70% kan genees, of ten minste kan verbeter, by mans, vroue of kinders. Maar daarbenewens is daar remedies en kan chirurgie as 'n vorm van behandeling aangedui word, maar in elk geval is fisioterapie nodig. Kyk na al die behandelingsopsies om die plas te beheer.

Daarbenewens kan u spesiale onderklere dra vir inkontinensie wat klein tot matige hoeveelhede urine kan absorbeer, wat die reuk neutraliseer. Hierdie onderklere is 'n uitstekende opsie in die plek van boekies.

4. Inkontinensie kom altyd voor tydens swangerskap.

Mite. Jong vroue wat nog nooit swanger geraak het nie, kan ook sukkel om hul urine te beheer, maar dit is waar dat die voorkoms van hierdie siekte in die laat swangerskap, postpartum of menopouse die algemeenste voorkom.

5. Spanning vererger inkontinensie.

Waarheid. Stresvolle situasies kan dit moeilik maak om urine te beheer, dus moet iemand wat inkontinensie het, onthou om altyd 20 minute te drink nadat hy vloeistowwe gedrink het, en nie elke drie uur nie en wag nie op die drang om te pluis nie.

6. Chirurgie is die enigste oplossing vir inkontinensie.

Mite. In meer as 50% van die gevalle kom die simptome van urinêre inkontinensie na 5 jaar van die operasie terug, dit dui op die noodsaaklikheid om fisiese terapie uit te voer, voor en na die operasie, en dit is ook belangrik om die oefeninge minstens een keer te onderhou week. vir altyd. Ontdek wanneer en hoe inkontinensie chirurgie uitgevoer word.

7. Die man met inkontinensie kan urineer tydens seks.

Waarheid. Tydens seksuele kontak kan die man moontlik nie die urine beheer nie en uiteindelik urineer, wat die paartjie ongemaklik veroorsaak. Om die risiko te verminder, word dit aanbeveel om te urineer voor intieme kontak.

8. Inkontinensie is slegs wanneer dit nie altyd moontlik is om die plas te hou nie.

Mite. Inkontinensie het verskillende mate van intensiteit, maar die plasse kan nie vasgehou word nie, net wanneer dit te styf is om na die badkamer te gaan, dit dui reeds op 'n probleem om die bekkenbodemspiere saam te trek. Daarom, selfs al is daar een of twee keer per dag klein druppeltjies urine in u broekie of onderklere, dui dit reeds op die behoefte om kegel-oefeninge uit te voer.

9. Medisyne kan inkontinensie veroorsaak.

Waarheid. Diuretika soos Furosemide, Hydrochlorothiazide en Spironolactone kan inkontinensie vererger omdat dit die urineproduksie verhoog. Om te voorkom dat dit gebeur, is dit belangrik om elke 2 uur na die badkamer te gaan piepie. Gaan die name na van sommige middels wat inkontinensie kan veroorsaak.

10. Slegs normale geboorte veroorsaak inkontinensie.

Mite. Sowel normale bevalling as keisersnee kan urinêre inkontinensie veroorsaak, maar baarmoederversakking kom meer voor by vroue wat meer as 1 normale bevalling gehad het. Postinale urinêre inkontinensie kan ook voorkom in gevalle waar bevalling geïnduseer moet word, wanneer die baba te lank neem om gebore te word of meer as 4 kg is, aangesien die spiere wat urine beheer, slaper raak, met onwillekeurige urienverlies.

11. Diegene wat inkontinensie het, moet vloeistowwe drink.

Waarheid. Dit is nie nodig om op te hou om vloeistowwe te drink nie, maar die hoeveelheid wat nodig is, moet beheer word. Daarbenewens is dit belangrik om elke 3 uur na die badkamer te gaan piepie, of ten minste ongeveer 20 minute nadat u 1 glas water gedrink het. . Sien meer wenke oor voedsel in hierdie video deur die voedingsdeskundige Tatiana Zanin:

12. Lae blaas en inkontinensie is dieselfde.

Waarheid. Gewoonlik is die term bekend vir urinêre inkontinensie 'lae blaas' omdat die spiere wat die blaas vashou, swakker is, wat die blaas laer maak as normaal. 'N Lae blaas is egter nie dieselfde as die baarmoederversakking nie, dit is wanneer u die baarmoeder baie naby of selfs buite die vagina kan sien. In elk geval is daar inkontinensie, en dit neem langer om dit te beheer met fisioterapie, medikasie en chirurgie.