Hierdie GIF's verduidelik perfek hoe u voel na die beendag

Tevrede

• Resensie vir

1. Terwyl jy uit die gimnasium struikel (nog hoog op endorfiene), jy genietin die nabrandvan 'n wonderlike en uitputtende oefensessie.

Die styfheid in jou bene is die gevoel van soet tevredenheid (en wel, melksuur).

2. Jy kom huis toe en moet uit die motor klim om binne te stap. Jou bene weier om saam te werk.

Dan tref dit u regtig-hierdie DOMS gaan hel wees, en dit begin alreeds. (U kan ook uitvind of die spierpyn 'n goeie of slegte ding is.)

3. Beendag is die uiteindelike verskoning om op u bed/rusbank neer te sit en nie vir die res van die nag te beweeg nie.

(Regtig, die enigste rede om ooit op te staan, is om 'n na-oefensessie te eet.)

4. Maar wanneer jy daardie aand probeer aan die slaap raak, diedof brandwonde in u bene verhoed dat u gemaklik voel.

Slaap is dalk die sleutel tot goeie herstel, maar dit is basies onmoontlik as jou bene lood voel.

5. U word eers wakker,vergeet van gister se oefensessie.Maar sodra u uit die bed probeer kom, kom al die pyn terug na u toe.

Stap is nie eers 'n opsie nie.

6. Jy herwin uiteindelik 'n bietjie beweeglikheid, maar jou quads brand steeds van pyn.

Hoe is dit moontlik dat hulle so seer gemaak het?

7. Om net van plek tot plek te beweeg, word die moeilikste ding wat u die hele dag sal doen.

U moet regtig kreatief raak.

8. Soos, regtig,regtigkreatief.

9. AKyk net dat mense die hele dag na jou sal staar en wonder wat is fout met jou.

Gelukkig kan ander fiksheidsmense jou post-been-dag waggel 'n myl ver sien.

10. En god verhoed dat jy jouself op die vloer bevind - daar is geen opstaan ​​daarvan nie.

Dit is hoe dit moet voel om heeltemal uit die vorm te wees.

10. Eintlik is dit 'n skynbaar onmoontlike prestasie om net van 'n stoel af op te staan.

Nee, ek is nie onbeskof nie. Ek kan net fisies nie opstaan ​​nie.

12. En trappe is omtrent die ergste wat met jou kan gebeur.

En nee, om af te gaan is nie makliker nie.

13. Al wat u kan doen, is om te wag totdat die pyn verdwyn, sodat u weer as 'n normale mens kan lewe.

Jy is amper daar.

14. Maar, verrassing! Die volgende dag is nog erger.

Wat jou nie doodmaak nie, maak jou (fisies) sterker, reg?

15. Dit is nie tot die derde (of vierdeof vyfh dag)dat jy besef jy kan loop sonder om te waggel.

En nog belangriker, u kan uiteindelik u swaarverdiende winste bewonder. (P.S. hier is hoekom hulle waarskynlik beter lyk na 'n rusdag teenoor op beendag self.)

16. ... Net betyds vir môre om weer beendag te wees.

Resensie vir