Stresinkontinensie: wat dit is, oorsake en behandeling

Tevrede

• Wat kan inkontinensie veroorsaak
• Hoe om die diagnose te bevestig
• Hoe die behandeling gedoen word

Stres urinêre inkontinensie kan maklik geïdentifiseer word as daar onwillekeurige verlies aan urine voorkom as u byvoorbeeld moeite doen met hoes, lag, nies of swaar voorwerpe optel.

Dit gebeur gewoonlik as die bekkenbodemspiere en die urinêre sfinkter swak is, daarom kom dit meer voor by bejaardes. Probleme met die werwelkolom of brein wat die seine wat na die spiere gestuur word, kan ook die oorsaak van hierdie tipe inkontinensie wees.

Mense met hierdie probleem word dikwels geïsoleer en sosiale interaksies vermy omdat hulle bang is om aan urine te ruik. Daar is egter 'n paar vorme van behandeling wat help om die frekwensie van inkontinensie-episodes te verminder en selfs die onwillekeurige verlies aan urine kan stop.

Wat kan inkontinensie veroorsaak

Stres urinêre inkontinensie kom voor as 'n verswakking van die sfinkter of spiere wat die blaas vashou, voorkom, en dit kan oorsake hê, soos:

• Verskeie aflewerings: vroue wat al verskeie kere kraam het, kan meer verwydde en beseerde bekkenspiere hê, wat dit vir die sfinkter moeilik maak om urine in die blaas te bevat;
• Vetsug: oorgewig veroorsaak meer druk op die blaas, wat dit makliker maak om urine te ontsnap;
• Prostaat chirurgie: mans wat hul prostaat moes verwyder, loop 'n verhoogde risiko van stresinkontinensie, want tydens operasies kan klein sfinkter- of sfinkter senuweebeserings voorkom, wat hul vermoë om urine toe te hou, verminder.

Daarbenewens het mense met siektes wat gereeld hoes of nies kan veroorsaak, 'n verhoogde risiko vir inkontinensie, veral met veroudering, omdat die spiere verswak en nie die druk op die blaas kan vergoed nie. Dieselfde geld in die geval van sportsoorte met groot impak, soos byvoorbeeld hardloop of springtou.

Hoe om die diagnose te bevestig

Die diagnose van stres-urinêre inkontinensie kan deur 'n huisarts of uroloog gemaak word deur die simptome te bepaal. Sommige eksamens kan egter ook gedoen word, soos blaas-ultraklank, om die hoeveelheid urine te bepaal wanneer die urineverlies voorkom, wat dit makliker maak om 'n behandelingsmetode te kies.

Hoe die behandeling gedoen word

Daar is geen spesifieke behandeling vir stres urinêre inkontinensie nie, en die dokter kan verskillende vorme van behandeling kies, soos:

• Kegel-oefeninge: kan daagliks gedoen word om die bekkenbodem te versterk, wat die frekwensie van inkontinensie-episodes verminder. Kyk hoe om hierdie tipe oefeninge te doen;
• Verminder die hoeveelheid water wat ingeneem word: moet met die dokter bereken word om oormatige urienvorming te vermy, maar sonder om die organisme te ontwater;
• Doen blaasopleiding: bestaan ​​daaruit om afsprake te maak om na die badkamer te gaan om die blaas terselfdertyd gewoond te maak aan leegmaak, wat onwillekeurige verliese vermy.

Daarbenewens kan sommige dieetaanpassings ook help in gevalle van inkontinensie. Kyk na 'n video van ons voedingsdeskundige oor voedsel in hierdie gevalle:

Alhoewel daar geen medisyne is wat spesifiek vir inkontinensie goedgekeur is nie, kan sommige dokters die gebruik van antidepressante, soos Duloxetine, aanbeveel, wat spanning en angs verminder, die sametrekking van die buikspiere verminder en die druk op die blaas verlig.

Nog 'n opsie vir gevalle wat nie met enige van die tegnieke verbeter nie, is om 'n operasie te ondergaan vir inkontinensie waarin die dokter die bekkenspiere herstel en versterk. Vind meer uit oor hierdie tipe operasies en wanneer om dit te doen.