Outeur: Christy White
Datum Van Die Skepping: 3 Mei 2021
Opdateringsdatum: 19 November 2024
Anonim
LAVITAN É BOM? - Luana Óli
Video: LAVITAN É BOM? - Luana Óli

Tevrede

Lavitan A-Z is 'n nie-vetmakende vitamien- en mineraalaanvulling wat vitamien C, yster, vitamien B3, sink, mangaan, vitamien B5, vitamien A, vitamien B2, vitamien B1, vitamien B6, vitamien D en vitamien B12 bevat.

Hierdie aanvulling kan sonder voorskrif in gewone apteke gekoop word, teen 'n prys van ongeveer 30 reais, in die vorm van 'n bottel met 60 tablette.

Waarvoor is dit

Hierdie aanvulling word veral gebruik in gevalle van voedingstekorte of liggaamlike en geestelike moegheid.

Lavitan A-Z word gebruik as voedings- en minerale aanvulling, aangesien dit bydra tot die korrekte metabolisme, groei en versterking van die immuunstelsel, selregulering en liggaamsbalans, danksy die teenwoordigheid van vitamiene en minerale:

1. Vitamien A

Dit het antioksidante werking, wat teen vrye radikale inwerk, wat verband hou met siektes en veroudering. Daarbenewens verbeter dit sig.


2. Vitamien B1

Vitamien B1 help die liggaam om gesonde selle te produseer wat die immuunstelsel kan beskerm. Verder is hierdie vitamien ook nodig om eenvoudige koolhidrate af te breek.

3. Vitamien B2

Dit het antioksidante werking en beskerm teen kardiovaskulêre siektes. Daarbenewens help dit ook om rooibloedselle in die bloed te skep, wat nodig is vir die vervoer van suurstof deur die liggaam.

4. Vitamien B3

Vitamien B3 help om die hoeveelheid HDL-cholesterol, wat die goeie cholesterol is, te verhoog en help met die behandeling van aknee.

5. Vitamien B5

Vitamien B5 is ideaal vir die handhawing van 'n gesonde vel, hare en slymvliese en om genesing te versnel.

6. Vitamien B6

Dit help om slaap en bui te reguleer, en help die liggaam om serotonien en melatonien te produseer. Daarbenewens help dit ook om inflammasie te verminder by mense met siektes, soos rumatoïede artritis.

7. Vitamien B12

Vitamien B12 dra by tot die produksie van rooibloedselle en help ook yster om sy werk te doen. Daarbenewens verminder dit ook die risiko van depressie.


8. Vitamien C

Vitamien C versterk die immuunstelsel en vergemaklik die opname van yster, wat die gesondheid van bene en tande bevorder.

Hoe om te neem

Die aanbevole dosis is 1 tablet per dag, verkieslik na die ete, om die opname van vitamiene te verbeter.

Volgens die dokter se advies kan die dosis egter voldoende wees.

Moontlike newe-effekte

As 'n voedingsaanvulling gebaseer op vitamiene en minerale, is newe-effekte nie bekend nie, solank die dosis gerespekteer word.

Wie nie moet neem nie

Lavitan A-Z moet vermy word deur swanger vroue, vroue wat borsvoed en kinders jonger as 3 jaar.

Hierdie aanvulling bevat geen gluten in die samestelling nie en kan dus gebruik word by mense met coeliakie.

Aanbeveel

Korsakoff-sindroom

Korsakoff-sindroom

Kor akoff- indroom, of Wernicke-Kor akoff- indroom, I 'n neurologie e afwyking wat gekenmerk word deur geheueverlie by individue, de oriënta ie en oogprobleme.Die hoof oor ake van Kor akoff- ...
Hoe om 'n selfmassering te doen om te ontspan

Hoe om 'n selfmassering te doen om te ontspan

elfma ering i ideaal om byvoorbeeld daaglik e panning te verlig en nekpyn te voorkom. Hierdie ma ering kan in enige omgewing gedoen word en duur ongeveer 5 minute.Ont pannende elfma ering i 'n go...