Outeur: Ellen Moore
Datum Van Die Skepping: 15 Januarie 2021
Opdateringsdatum: 22 November 2024
Anonim
Peloton werk saam met Shonda Rhimes vir 'n welstandservaring van 8 weke - Lewensstyl
Peloton werk saam met Shonda Rhimes vir 'n welstandservaring van 8 weke - Lewensstyl

Tevrede

As u op Peloton vertrou het om u deur 2020 te help, gee die wêreldwye fiksheidsplatform u 'n ongelooflike nuwe aansporing om in die nuwe jaar op die ranglys te bly. Die handelsmerk het pas 'n eksklusiewe vennootskap met Shonda Rhimes begin wat u sal uitdaag om u gesondheid, fiksheid en welstand in 2021 te prioritiseer, alles deur leidrade van Rhimes te neem en "ja" te sê.

Geïnspireer deur Rhimes se topverkoper 2015 memoir Jaar van Ja, die samewerking sluit aan by die produktiewe TV-vervaardiger met 'n paar van u gunsteling Peloton-instrukteurs vir agt weke se oefensessies en op aanvraag, tesame met tafel-gesprekke wat u sal motiveer om uit u gemaksone te kom, u vrese te oorkom en selfvertroue op te bou jy dien geestelike en fisiese krag in grawe op. (ICYMI, Peloton het onlangs ook klasse met 'n Beyoncé-tema bekendgestel.)


In 'n blogpos waarin die vennootskap aangekondig word, erken Peloton die vele uitdagings wat 2020 vir ons in die gesig gestaar het en het mense aangemoedig om die nuwe jaar as 'n geleentheid vir 'n nuwe begin te gebruik. 'Terwyl 2020 baie dinge in ons lewens stopgesit het, begin ons die nuwe jaar deur ons eie' ja' -oomblikke te skep - en ons kan met fiksheid begin, 'lui die berig. (Verwant: Hierdie boeke, blogs en podcasts sal jou inspireer om jou lewe te verander)

Vanaf Maandag, 14 Desember, kan u vier keer per week deelneem aan Peloton se 20 jaar live of on-demand "Year of Yes" klasse (volgens u skedule), in totaal vir agt weke. Die versameling bevat klasse in fietsry, stap, hardloop, kragoefening en meditasie, ontwerp en gelei deur die peloton -instrukteurs Robin Arzón, Tunde Oyeneyin, Adrian Williams, Jess Sims en Chelsea Jackson Roberts. (Verwante: Die beste Peloton -oefensessies, volgens beoordelaars)

Elkeen van die agt weke sal 'n bemagtigende tema volg (dink aan: selfversorging as 'n vorm van aktivisme) wat pas by Rhimes se kenmerkende filosofie. Die tema sal tydens die klas bekendgestel word, en gesprekke geïnspireer deur die tema sal op sosiale media volg in rondetafelgeselsies tussen Rhimes- en Peloton-instrukteurs.


Miskien is die beste deel dat hierdie gestapelde reeks aanbiedinge ontwerp is om toeganklik te wees vir mense van alle fiksheidsvlakke, en jy het nie eens 'n Peloton Bike, Bike+, Tread of Tread+ nodig om deel te neem nie. Laai die Peloton-app af en geniet 'n gratis proeftydperk van 30 dae as u nog nie lid is nie. Die proef sal u toegang gee tot die groeiende kalender van Peloton met meer as 10 000 klasse, natuurlik ook die versameling "Year of Yes". Nadat u die app afgelaai het, moet u die skedule van Peloton raadpleeg en u by die lesse tel wat u wil volg.

En hey, jy weet nooit - jy sal dalk net sweet met niemand anders as Shonda self nie.

Resensie vir

Advertensie

Artikels Van Die Portaal

11 vriesmaaltydvoorbereidingshacks wat u moet probeer

11 vriesmaaltydvoorbereidingshacks wat u moet probeer

Voorbereiding deur 'n vrie ka kan u geld, tyd en kalorieë be paar - a dit reg gedoen word. Volg hierdie goue reël uit die Vinnig na die tafelvrie kookboek (Koop dit, $ 12, amazon.com) de...
Het die wetenskap 'n manier gevind om sap gesonder te maak?

Het die wetenskap 'n manier gevind om sap gesonder te maak?

Daar i nik nuut aan ap nie: in werklikheid i ap koonmaak nie goed nie. (Vind uit wat gebeur met Your Body On a Juice Clean e.) En vrugte ap, wat geneig i om on bloed uikervlakke te laat tyg, i ook nie...