Deur aktief te bly, het ek gehelp om pankreaskanker te oorkom

Tevrede

• Resensie vir

Ek onthou die oomblik so helder soos die dag. Dit was 11 jaar gelede, en ek was in New York besig om reg te maak om na 'n partytjie te gaan. Ewe skielik het hierdie elektriese bout van pyn deur my gegaan. Dit het bo-op my kop begin en in my hele lyf afgegaan. Dit was anders as enigiets wat ek ooit beleef het. Dit duur net ongeveer vyf of ses sekondes, maar dit het my asem weggeslaan. Ek het amper uitgestap. Wat oorgebly het, was net 'n klein pyn in my onderrug aan die een kant, omtrent so groot soos 'n tennisbal.

Snel vorentoe, 'n week, en ek was by die dokter en het gedink ek moes 'n infeksie gekry het of 'n spier getrek het terwyl ek oefen. Ek is aktief sedert ek 20 jaar oud is. Ek oefen vyf tot ses dae per week. Ek het 'n baie gesonde dieet. Ek kan nie genoeg groen groente eet nie. Ek het nog nooit gerook nie. Kanker was die laaste ding in my gedagtes.

Maar talle doktersbesoeke en 'n volledige liggaamskandering later is by my gediagnoseer met pankreaskanker-'n kanker waar slegs 9 persent van die pasiënte langer as vyf jaar leef.

Terwyl ek daar gesit het, na die mees gevreesde telefoonoproep van my lewe, het ek gedink ek het pas 'n doodsvonnis ontvang. Maar ek het 'n positiewe uitkyk behou en geweier om heeltemal tou op te gooi.

Binne dae het ek met orale chemoterapie begin, maar ek het 'n maand later in die ER beland nadat my galbuis my lewer begin verpletter het. Terwyl ek 'n operasie ondergaan het, het dokters aanbeveel dat ek 'n Whipple ondergaan, 'n ingewikkelde pankreasoperasie met 'n oorlewingsyfer van 21 persent van vyf jaar.

Ek het dit oorleef, maar ek het dadelik 'n aggressiewe intraveneuse chemo -medisyne gebruik wat ek moes verander nadat ek 'n allergie daarvoor gehad het. Ek was so siek dat ek verbied is om iets te doen-veral nie enige vorm van oefening nie. En meer as enigiets het ek dit regtig gemis om aktief te wees.

Ek het dus klaargemaak met wat ek het en myself gedwing om verskeie kere per dag uit die hospitaalbed te kom-masjiene wat aan my geheg is. Ek het gevind dat ek vyf keer per dag die hospitaalvloer skuifel, natuurlik met 'n bietjie hulp van verpleegsters. Dit was my manier om lewend te voel toe ek so naby aan die dood was.

Die volgende drie jaar was die stadigste in my lewe, maar ek het steeds vasgehou aan die hoop om hierdie siekte te verslaan. In plaas daarvan is vir my gesê dat die behandeling onder wie ek was nie meer doeltreffend was nie en dat ek net drie tot ses maande het om te leef.

As jy so iets hoor, is dit net moeilik om te glo. Daarom het ek 'n ander dokter gaan soek vir 'n tweede opinie. Hy het aanbeveel om hierdie nuwe binneaarse middel (Rocephin) twee keer per dag vir twee uur in die oggend en twee uur in die nag vir 30 dae te probeer.

Terwyl ek op hierdie stadium bereid was om enigiets te probeer, was die laaste ding wat ek wou hê om vier uur per dag in die hospitaal vas te sit, veral as ek net 'n paar maande het om te lewe. Ek wou my laaste oomblikke op hierdie aarde deurbring met die dinge wat ek liefgehad het: om buite te wees, die vars lug in te asem, berge te ry, op kragwandelings saam met my beste vriende te gaan - en ek sou dit nie kon doen as Ek was elke dag ure lank in 'n koue, grungy hospitaal.

Ek het dus gevra of ek kan leer om die behandeling by die huis toe te dien sonder om die doeltreffendheid te belemmer. Tot my verbasing het die dokter gesê dat niemand hom dit nog ooit gevra het nie. Maar ons het dit laat gebeur.

Kort nadat ek met die behandeling begin het, het ek beter begin voel. Ek het my eetlus vir die eerste keer in jare teruggekry en begin energie kry. Sodra ek dit reggekry het, het ek om die blok geloop en uiteindelik 'n paar ligte oefeninge begin doen. Om in die buitelug te wees in die natuur en die sonskyn en om in 'n gemeenskap van mense te wees, het my goed laat voel. Dus het ek regtig probeer om soveel moontlik te doen terwyl ek my gesondheid en welstand eerste gestel het.

Drie weke later was ek klaar vir my laaste behandelingsronde. Eerder as om net by die huis te bly, het ek my man gebel en vir hom gesê dat ek die behandeling saam met my gaan neem terwyl ek teen 'n berg in Colorado gery het.

Na ongeveer 'n uur en 'n half het ek afgetrek, 'n bietjie alkohol depper gebruik en twee laaste spuite medisyne ingepomp om die proses te voltooi - meer as 9 800 voet in die lug. Ek het nie eers omgegee dat ek soos 'n bles ou lyk wat langs die pad opskiet nie. Ek het gevoel dat dit die perfekte omgewing was, want ek was versigtig en pligsgetrou terwyl ek my lewe geleef het - iets wat ek gedurende my stryd met kanker gedoen het. Ek het nie moed opgegee nie, en ek het probeer om my lewe so normaal as moontlik te lei. (Verwant: Vroue oefen om hulle te help om hul liggaam na kanker terug te kry)

Ses maande later het ek teruggegaan om my merkers op te neem om uit te vind waar ek op die kankerskaal was. Nadat die resultate ingekom het, het my onkoloog gesê: 'Ek sê dit nie gereeld nie, maar ek glo regtig dat u genees is.'

Terwyl hulle sê daar is nog 'n 80 persent kans dat dit kan terugkom, kies ek om nie my lewe so te leef nie. In plaas daarvan kyk ek na myself as baie geseënd, met dankbaarheid vir alles. En die belangrikste is dat ek my lewe omhels asof ek nooit kanker gehad het nie.

https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Flauriemaccaskill%2Fvideos%2F1924566184483689%2F&show_text=0&width=560

My dokters het my vertel dat een van die grootste redes waarom my reis 'n sukses was, was omdat ek in 'n ongelooflike toestand was. Ja, oefen is nie die eerste ding wat by jou opkom nadat jy 'n kankerdiagnose ontvang het nie, maar oefening tydens 'n siekte kan wondere doen vir 'n gesonde liggaam en gees. As daar 'n wegneem uit my verhaal is, is dit daardie.

Daar moet ook 'n saak gemaak word oor hoe u geestelik reageer tydens teenspoed. Vandag het ek die mentaliteit aangeneem dat die lewe 10 persent is wat met my gebeur en 90 persent hoe ek daarop reageer. Ons het almal die keuse om die gesindheid wat ons vir vandag en elke dag wil hê, te omhels. Nie baie mense kry die geleentheid om werklik te weet hoeveel mense jou liefhet en bewonder as jy lewe nie, maar dit is 'n geskenk wat ek elke dag ontvang, en ek sal dit nie vir die wêreld verruil nie.

Resensie vir